第1章 与太空握手 6
魅力无穷的太空 6
强烈的辐射和磁场 8
航空和航天 10
人类的翅膀——飞机 12
飞机王国 14
航空技术探秘 16
航天器大家族 18
多彩的航天器轨道 19
卫星发射基地大搜索 20
飞行控制中心 21
人类迈向太空 22
第2章 人类登天的梯子 24
认识运载火箭 24
了解运载火箭的构成 26
火箭腾空 28
航天员的生命之塔 29
美国主要运载火箭 30
日本主要运载火箭 31
俄罗斯主要运载火箭 32
中国的飞天神箭 34
第3章 航天器大家族 36
认识人造卫星 36
太空二传手 38
科学技术试验卫星 39
军事的好帮手 40
太空千里眼 44
中国人造卫星大显神通 46
了解空间探测器 50
了解航天飞机 52
短期太空实验室 54
认识宇宙飞船 55
认识空间站 58
国际太空站 60
第4章 破译载人航天 62
载人航天器的特殊设计 62
珍贵的航天服 63
氧气从何来 66
水、温度和湿度的控制 67
太空食品 68
太空生活有何不同 69
航天员出舱活动大曝光 70
航天员生命安全的保障 72
航天器之间的交会对接 74
航天员进舱实录 76
认识载人航天发射场 78
点火发射 79
平安返回 80
惊险的着陆 82
航天器着陆方式 84
第5章 亲密接触月球 86
漫漫长路 86
航天员登月前的训练 88
实现登月梦想 90
触摸月球 92
月球车 95
离开月球 96
第6章 太空生活趣味多 98
与地球迥异的太空生活 98
奇妙的饮食 100
太空卫生 102
艰难的太空睡眠 103
在太空也要锻炼 104
航天员在太空中工作 105
有趣的娱乐 108
把实验室搬上太空 110
太空育种创奇迹 112
科学实验的宝地 114
太空医学 116
第7章 中国飞天大揭秘 118
中国人的飞天之梦 118
中国载人航天 120
航天食品 123
严格的选拔和魔鬼训练 124
中国航天第一城 126
神舟号载人飞船 128
从神舟1号到神舟7号 129
神舟5号飞天的前奏 132
神舟5号遨游太空 134
神舟7号遨游太空 136
中国飞天第一人 138
中国太空行走第一人 140
中国的飞天勇士 141
中国载人航天工程总设计师——王永志 142