致同学们 1
第一章 家政——家庭生活的艺术 2
第一节 我们都有一个家 2
一、不同的家庭生活风格 2
二、不同的家庭交流方式 6
三、不同的家庭角色和责任 8
第二节 创建一个美好的家 11
一、家政是通向美好家庭的桥梁 11
二、创建美好家庭，需要健康家政理念 16
三、寻找获取家政知识的新途径 22
第三节 共同管好我们的家 24
一、家庭管理的含义、内容 25
二、家庭资源的合理支配 27
三、家庭管理的实施步骤 29
第四节 家和才能万事兴 32
第二章 理财——家庭生活的基础 40
第一节 家庭理财有学问 40
一、什么是家庭理财 40
二、家庭理财的主要内容 43
第二节 家庭消费要合理 51
一、家庭消费结构 51
二、家庭合理消费 53
三、不健康消费心理和行为 55
四、提高消费品味 58
第三节 家庭投资促发展 63
一、储蓄是风险小的投资 63
二、保险是一种必要的投资 65
三、股票是有风险的投资 68
四、合理进行家庭投资 72
第三章 保健——家庭生活的保障 78
第一节 关心家人保健康 78
一、关注家人的健康状况 78
二、建立健康的生活方式 82
三、常见病、多发病的饮食调理 85
四、常见病、多发病的家庭护理 87
五、几种家庭护理技术 88
六、突发病的家庭应急处理 93
第二节 消除隐患保平安 96
一、消除家庭事故隐患 96
二、家庭事故应急措施 100
三、家庭旅行安全保护及有关常识 106
第三节 防治污染 保护环境 110
一、厨房烟雾污染 110
二、食品污染 112
三、家庭装修污染 115
四、化学日用品污染 118