第一部分 追求完美是痛苦的根源 1
第一章 人不能背叛自己 5
第二章 每个人都是花色的 13
第三章 上帝爱圣徒,更爱罪人 23
第四章 什么是灵性 34
第五章 心灵一旦完整,灵性就会觉醒 47
第六章 感受灵性 62
第二部分 唤醒沉睡的灵性 75
第七章 如何寻找灵性 80
第八章 灵性与心灵感应 91
第九章 放弃与觉醒 102
第十章 灵性觉醒的旅程 112
第十一章 心灵深处的革命 121
第三部分 心灵的归宿 133
第十二章 释然 137
第十三章 感恩 153
第十四章 谦卑 167
第十五章 宽容 183
第十六章 宽恕 200
第十七章 归宿 216