《一生要克服的100种无谓生气、不良情绪》PDF下载

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  • 作  者:黄峻菠编著
  • 出 版 社:北京:时事出版社
  • 出版年份:2010
  • ISBN:7802320178
  • 页数:345 页
图书介绍:本书详细列举了100种不良情绪,深入浅出地剖析了它们的产生原因,并通过生动鲜明地案例分析,帮助那些经常为不良情绪所困扰的朋友找出解决问题之道。

1.不拿别人的错气自己 3

2.不因别人不满意生气 5

3.不因别人轻视气自己 6

4.不因命运不济气自己 8

5.不因失败气自己 9

6.不因体弱多病气自己 11

7.不因一时之错气自己 12

8.不因贫穷气自己 14

9.不因不如他人气自己 15

10.不因琐事繁多气自己 17

11.不因朋友的误解生气 18

12.不因朋友的伤害生气 20

13.不因朋友的过失生气 21

14.不因朋友的欺骗生气 23

15.不因朋友的眼红生气 24

16.不因朋友的自私生气 26

17.不因朋友的批评生气 27

18.不因朋友的冷淡生气 29

19.不因朋友善意的谎言生气 31

20.不因利益冲突与朋友生气 33

21.不与不讲理的人生气 34

22.不因同学的偷窃生气 36

23.不因别人的嘲弄生气 38

24.不因精神病人生气 40

25.不要因小事生搭档的气 41

26.不因别人的诬陷生气 43

27.不跟迫害自己的人生气 44

28.不因别人的讥讽而生气 46

29.不跟冒犯自己的人生气 47

30.不与自己的论敌生气 49

31.不因老师水平低生气 50

32.不因老师严格要求生气 51

33.不跟惩罚自己的老师生气 53

34.不跟经验丰富的师长生气 54

35.不因没获援助与老师生气 56

36.不因误解生长辈的气 58

37.不因长辈的责怪生气 59

38.不因长辈的无知生气 60

39.不跟心地善良的长辈生气 62

40.不跟继父母生气 64

41.不因合不来而与恋人生气 65

42.不因没恋人陪伴生气 66

43.不因任性与恋人生气 68

44.不因恋人的害羞而生气 69

45.不因恋人的迷糊而生气 71

46.不跟走在身后的恋人生气 72

47.不因恋人的朴实生气 74

48.不因恋人的过去生气 75

49.不因恋人不善表达生气 77

50.不因恋人的背叛生气 79

51.不因被打骂跟家人生气 81

52.不因婚姻之事跟家人生气 82

53.不要多疑而与家人生气 84

54.不因家人照顾不周生气 85

55.不因妻子的背叛生气 87

56.不因家人不懂感恩生气 89

57.不因父母严格要求生气 90

58.不因误解跟家人生气 92

59.不因生活平淡跟家人生气 93

60.不因家人的寒酸生气 95

61.不因抄袭与同事生气 96

62.不因平凡与同事生气 98

63.不因无能与同事生气 100

64.不因冷淡与同事生气 102

65.不因收入与同事生气 103

66.不因升迁与同事生气 105

67.不因失信与同事生气 107

68.不因攀比与同事生气 109

69.不因斗气与同事生气 111

70.不因侮辱与同事生气 112

71.不因上司吝啬生气 114

72.不因上司不公而生气 115

73.不因上司发怒而生气 117

74.不因上司错怪而生气 120

75.不因上司责怪而生气 121

76.不因上司不识人而生气 123

77.不因上司刁难而生气 125

78.不因上司无理而生气 127

79.不因上司暴躁而生气 130

80.不因上司轻视而生气 131

81.不因下属不服从而生气 133

82.不因下属桀骜而生气 135

83.不因下属无情而生气 137

84.不因下属升迁而生气 138

85.不因下属指责而生气 140

86.不因下属冒犯而生气 141

87.不因下属错误而生气 143

88.不因下属无礼而生气 145

89.不因下属瑕疵而生气 147

90.不因下属谄媚而生气 148

91.不因外貌与顾客生气 150

92.不因受挫与顾客生气 151

93.不因生意清淡与顾客生气 153

94.不因麻烦与顾客生气 155

95.不因失败与顾客生气 157

96.不因拒绝与顾客生气 159

97.不因无赖与顾客生气 160

98.不因粗鲁与顾客生气 161

99.不因尖刻与顾客生气 163

100.不因冷漠与顾客生气 165