第一章 头部健康警报 1
一、脑部健康警报 3
（一）发色 3
（二）脱发 4
（三）头痛 6
（四）头晕 7
（五）健忘 9
二、耳部健康警报 10
（一）耳鸣 10
（二）耳痛 12
（三）耳聋 13
（四）耳内流液 15
（五）耳朵流脓 16
（六）耳内奇痒 17
（七）耳郭异常 17
（八）耳垂皱纹异常 18
三、眼部健康警报 18
（一）眼睛疲劳 18
（二）眼球异常 20
（三）瞳孔异常 20
（四）眼皮跳 21
（五）夜盲症 22
（六）近视 23
（七）视物变形 24
（八）斜视 25
（9）弱视 26
（十）远视 27
（十一）虹视 28
（十二）目眩 28
（十三）眼部疼痛 29
（十四）溢泪症 30
（十五）眦异常 31
（十六）屈光不正 31
（十七）结膜充血 32
（十八）眼睑异常 32
（十九）巩膜颜色异常 33
（二十）黑睛颜色异常 34
（二十一）瞳孔颜色异常 35
（二十二）眼屎 35
（二十三）眨眼过频 36
（二十四）挤眉弄眼 36
（二十五）眉毛异常 37
（二十六）睫毛内倒 37
四、鼻部健康警报 38
（一）鼻出血 38
（二）鼻涕 39
（三）嗅觉障碍 40
（四）鼻汗 41
（五）酒糟鼻 41
（六）鼻内形态异常 42
（七）鼻内气味异常 42
（八）打喷嚏 42
（九）鼻塞 43
（十）鼻痒 44
（十一）幻嗅 45
五、面部健康警报 46
（一）面色异常 46
（二）面部麻痹 47
（三）面容异常 48
（四）笑容异常 49
（五）面部网状血丝 50
（六）面部斑点 51
（七）脸部疼痛 52
（八）脸面异常 53
（九）痤疮 54
（十）皱纹 55
（十一）痘异常 55
（十二）人中异常 56
第二章 四肢健康警报 59
（一）手颤 61
（二）手心发热 61
（三）朱砂掌 62
（四）指甲异常 62
（五）指纹异常 64
（六）指甲形状异常 64
（七）指甲光泽异常 65
（八）指甲凹变 66
（九）半月痕 67
（十）手指形态异常 68
（十一）手掌颜色异常 71
（十二）掌纹异常 72
（十三）脉象异常 73
（十四）脚形异常 75
（十五）步态异常 76
（十六）足部异常 77
（十七）嵌甲 78
（十八）走路不稳 78
（十九）膝盖异响 79
（二十）脚癣 79
（二十一）不自主运动 80
（二十二）鸡眼和擦伤 81
（二十三）四肢异常 81
（二十四）四肢疼痛 82
（二十五）四肢麻木 83
（二十六）四肢肿胀 84
（二十七）四肢强直 85
（二十八）下肢静脉曲张 86
（二十九）冻疮 87
（三十）手足皲裂 88
（三十一）手足发绀 89
（三十三）灰指甲 89
第三章 躯干健康警报 93
一、颈部健康警报 95
（一）颈部肿块 95
（二）颈部疼痛 97
（三）颈部血管异常 98
（四）斜颈 98
（五）颈部活动受限 99
（六）落枕 99
（七）甲状腺肿大 99
（八）鞭打式颈伤 101
二、背部健康警报 101
（一）驼背 101
（二）弯背 102
（三）腰酸背痛 102
三、腰部健康警报 103
（一）腰的形态与活动异常 103
（二）女性腰围突然增粗 104
（三）女性腰围突然缩小 104
（四）腰椎间盘突出 105
四、皮肤健康警报 107
（一）皮肤溃疡 107
（二）皮肤瘙痒 108
（三）皮肤出血 109
（四）红斑鳞屑 110
（五）皮肤色素斑 111
（六）皮肤角化 112
（七）无汗 112
（八）多汗 113
（九）冷汗 114
（十）自汗和盗汗 115
（十一）异味汗 115
（十二）汗的颜色异常 116
（十三）出汗的部位异常 116
（十四）腋下多汗 117
五、乳房健康警报 117
（一）乳房异常 118
（二）乳房胀痛 119
（三）男性女乳 120
（四）乳房肥大 121
（五）乳房小 121
（六）乳房不对称 123
（七）乳房下垂 124
（八）乳房肿块 125
（九）乳房疼痛 127
（十）溢乳和血性溢液 128
（十一）乳头凹陷 129
（十二）乳房“酒窝”症 130
六、其他部位健康警报 131
（一）肚脐异常 131
（二）体表黑痣 132
（三）蜘蛛痣 133
（四）肛门周围瘙痒 134
第四章 口腔健康警报 135
（一）口唇异常 137
（二）口干 138
（三）口臭 139
（四）味觉障碍 140
（五）牙龈出血 141
（六）牙齿松动 142
（七）牙齿酸痛 143
（八）牙齿畸形 143
（九）牙齿变黄 144
（十）舌灼痛 145
（十一）舌象异常 145
（十二）舌质异常 146
（十三）舌体异常 147
（十四）沟裂舌和裂缝舌 148
（十五）黑舌 149
（十六）光红舌 149
（十七）地图舌 149
（十八）舌肿胀 150
（十九）舌面异常 150
（二十）口苦 151
（二十一）口吃 152
（二十二）口中异味 152
（二十三）口腔色斑 153
（二十四）流口水 154
（二十五）腮腺肿大 155
（二十六）吞咽困难 155
（二十七）喉咙异物感 157
（二十八）咽喉肿痛 158
（二十九）口腔出血 158
（三十）口腔疼痛 159
（三十一）口腔溃疡 159
（三十二）声音嘶哑 160
（三十三）声音颤抖与言语不清 161
（三十四）声音太大或太轻 161
第五章 体腔健康警报 163
一、胸腔健康警报 165
（一）咳嗽 165
（二）呼吸困难 167
（三）痰异常 168
（四）胸骨压痛 169
（五）心慌 170
（六）运动后心率增加不明显 171
（七）心绞痛 171
（八）胸闷 172
（九）心口疼 172
二、腹腔健康警报 174
（一）胃痛 174
（二）泛酸 175
（三）呕吐 176
（四）呕吐物气味异常 176
（五）腹胀 177
（六）腹痛 178
（七）下腹疼痛 179
（八）腹部肿块 180
（九）腹泻 182
（十）便秘腹泻交替出现 183
（十一）痔疮 184
（十二）肛裂 185
（十三）脱肛 185
（十四）便秘 187
（十五）屁 189
（十六）排尿异常 189
（十七）排尿量异常 190
（十八）尿色异常 191
（十九）尿流异常 192
（二十）尿的气味异常 193
（二十一）尿中有气泡 193
（二十二）血尿 194
（二十三）尿后滴白 195
（二十四）夜尿频繁 196
（二十五）尿不净 197
（二十六）经期尿血或便血 198
（二十七）尿道口发红 198
（二十八）便血 199
第六章 私处健康警报 201
一、男性私处健康警报 203
（一）阴茎弯曲 203
（二）阴茎勃起异常 204
（三）遗精 205
（四）前列腺炎 205
（五）阳痿 206
（六）早泄 208
（七）包茎 208
（八）包皮过长 209
（九）阴囊肿物 210
（十）脓性精液 210
（十一）附睾增大 211
（十二）睾丸萎缩 211
（十三）精液带血 212
（十四）不射精 213
（十五）性欲低下 213
（十六）男性性衰老 215
二、女性私处健康警报 215
（一）白带异常 216
（二）白带增多 217
（三）白带少 218
（四）阴部瘙痒 219
（五）痛经 219
（六）闭经 221
（七）习惯性流产 222
（八）子宫脱垂 223
（九）月经异常 224
（十）月经稀发 226
（十一）月经量过多 226
（十二）月经过频 227
（十三）经期延后 227
（十四）阴道出血 228
（十五）绝经后阴道出血 229
（十六）外阴变白 230
（十七）外阴发红 231
（十八）阴道排液 231
（十九）外阴溃疡 232
（二十）外阴肿物 233
（二十一）女性低热 234
（二十二）性交困难 234
（二十三）性厌恶 235
（二十四）性欲亢进 237
（二十五）月经疹 238
（二十六）女性性衰老 238
第七章 其他身体健康警报 241
（一）食后异常 243
（二）肥胖 243
（三）消瘦 244
（四）疲劳 245
（五）打哈欠 246
（六）睡眠异常 247
（七）嗜睡 247
（八）失眠 248
（九）食欲亢进 250
（十）食欲不良 250
（十一）放射痛 251
（十二）怕冷 252
（十三）打寒战 253
（十四）长出气 254
（十五）血压高 255
（十六）血压低 256
（十七）抽搐 256
（十八）水肿 257
（十九）健身感觉异常 258
（二十）新妈妈身体警报 259
（二十一）大病警报 259
（二十二）营养缺乏警报 260