人生与社会 3
上篇 人生 3
人的自然属性——高级动物 3
人的社会属性——社会原子 4
人的分类——元素属性 8
认识自我——原子属性 12
人的行为——波粒二象性 15
人生——社会坐标系中的多元函数 18
人生的无奈——原子的束缚状态 20
人生的轨迹——抛物线 23
人生之路——曲线运动 26
幸福人生——快乐指数 29
幸福的源泉——变换人生参考系 32
快乐的传递——链式核反应 34
下篇 社会 37
社会的物质形态——晶体、多晶体、非晶体、聚合物 37
社会的阶层——金字塔结构 40
环境的力量——社会“场”论 42
人际关系——原子模型 45
社会交往——碰撞原理 50
人与人的互动——动量传递 53
交往的技巧——多频共振 56
人与人的交流——导电性 58
相变与社会——热力学中的熵增现象 60
赢得清楚，输得明白——总能量比较原理 62
恋爱与婚姻 69
上篇 恋爱 69
爱情——心与心的碰撞 69
爱的互动——冲量定理 72
爱的引力——万有引力＋库仑引力＋范德华力 74
爱的运行——圆周运动 77
爱的平衡——杠杆原理 79
爱的变化——跃迁、激发和电离 81
爱的状态——弹簧振动 84
爱的历程——波动规律 88
爱的变迁——牛顿定律 90
糊涂的爱——恋爱中的不确定关系 93
爱的渴望——恋爱的选择规律 95
爱的得失——能量守恒定律 99
爱的奉献——功能转换原理 102
下篇 婚姻 104
婚姻——化合反应 104
家庭——分子模型 106
家庭关系——力的作用 109
缔结婚姻——核聚变 111
感情衰减——核衰变 114
家庭解体——核裂变 117
幸福家庭——稳定的分子 119
亲情、爱情、友情 121
苏格拉底的爱情观与婚姻观 123
学习与工作 127
上篇 学习 127
知识——势能 127
知识的构成——三维立体结构 128
知识的容量——新木桶原理 130
汲取知识的方式——海绵、漏斗和筛子 133
学习成绩——能量状态 135
学习过程——力的分析 138
学无止境——充电与放电 141
学习效率——功率 144
学习状态——做功 146
学习效果——最大功原理 148
下篇 工作 153
工作能力——输出功率 153
工作效益——功的累积 156
工作与休息——效率优先 158
挑战自我——牛顿定律 160
团队精神——团簇效应 163
合作——碰撞的技巧 166
管理——摩擦与内耗 168
工作与报酬——能量的转换 170
“蛋糕”的分配——利益均衡原理 173
自然与生活 179
上篇 自然 179
春夏秋冬 179
风霜雪雨 181
电闪雷鸣 183
潮起潮落 184
朝霞晚霞 185
日出日落 187
月盈月亏 188
日食月食 189
下篇 生活 191
衣食住行 191
锅碗瓢盆 193
柴米油盐 195
婚丧嫁娶 196
喜怒哀乐 199
苦辣酸甜 200
生命节律 201
生老病死 203
人生忠告 205
附录 209
附录一 人生十悟 209
第一悟 做事要把握一个“度” 209
第二悟 行事“进”“退”二重奏 209
第三悟 人生的三种境界 210
第四悟 世间的四种人 211
第五悟 中年人面对的五个烦恼 212
第六悟 常见的六种人生追求 213
第七悟 当今教育存在的七大问题 214
第八悟 给家长的八点建议 216
第九悟 面对人生该采取的九种态度 217
第十悟 美好人生的十个要素 219
附录二 物理学简介 221
一、物理学简史 221
二、物理学的外延 230