《杂粮粥》PDF下载

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  • 作  者:犀文资讯编著
  • 出 版 社:北京:中国纺织出版社
  • 出版年份:2011
  • ISBN:9787506467926
  • 页数:127 页
图书介绍:本书精选杂粮粥100多道,按各种杂粮,比如黑米、高粱、荞麦等分类,详细介绍了粥品的营养价值,图片精美,直观明了。一书在手,让您在享用美味的同时还能吃出健康。

薏米荷香绿豆薏米粥 7

芡实薏米山药粥 8

薏米麦片粥 9

薏米绿豆粥 10

百合薏米粥 11

薏米红豆粥 12

薏米红豆南瓜粥 13

豆腐薏米粥 14

鹌鹑蛋薏米粥 15

黑米黑米山药黑米粥 17

皮蛋杂米粥 18

黑米红枣粥 19

黑米桂花粥 20

黑米黄豆粥 21

绿豆绿豆莲子荷叶粥 23

消暑绿豆粥 24

银耳水晶绿豆爽 25

西瓜绿豆粥 26

海带绿豆粥 27

燕麦豆渣燕麦粥 29

燕麦南瓜粥 30

草莓牛奶燕麦粥 31

皮蛋鸡蓉燕麦粥 32

燕麦片粥 33

鲜虾冬瓜燕麦粥 34

豆芽燕麦粥 35

火腿免煮燕麦粥 36

苹果麦片粥 37

黑芝麻枸杞黑芝麻粥 39

芝麻粥 40

芝麻花生猪肝粥 41

猪蹄汁黑芝麻糊 42

芝麻白糖糊 43

紫米紫米粥 45

莲子紫米粥 46

花生紫米红豆粥 47

高粱干果银耳高粱粥 49

甘蔗高粱粥 50

高粱米粥 51

高粱猪肚粥 52

杂米八宝粥 53

小米小米豌豆粥 55

黄金小米粥 56

小米淮山粥 57

红糖小米粥 58

鲜菇小米粥 59

绿豆小米粥 60

小米红枣粥 61

牛奶小米粥 62

莲子小米粥 63

小米龙眼粥 64

小米鱼肉粥 65

南瓜补血粥 66

小米酸枣粥 67

杂米粥 68

煮粥工具黑豆黑豆粥 71

黑豆赤豆粥 72

红枣黑豆粥 73

天冬黑豆粥 74

冬瓜皮黑豆粥 75

红豆鲜荷莲藕红豆粥 77

红豆大枣粥 78

鹌鹑红豆粥 79

黑芝麻红豆粥 80

山药红豆粥 81

红豆大米粥 82

冬瓜红豆粥 83

鲤鱼红豆粥 84

香浓红豆粥 85

薏米红豆粥 86

桂花红豆粥 87

花生红豆粥 88

百合红豆粥 89

荞麦荞麦粥 91

毛豆荞麦粥 92

香菇荞麦粥 93

糯米糯米粥 95

莲子糯米粥 96

糯米山药粥 97

蜂蜜菊花糯米粥 98

扁豆猪蹄粥 99

雪梨青瓜粥 100

明目桑葚粥 101

益寿板栗粥 102

椰子糯米粥 103

胡桃粥 104

银耳粥 105

葱白乌鸡糯米粥 106

银耳莲子羹 107

糯米绿豆粥 108

黑豆糯米粥 109

黑糯米粥 110

燕麦糯米粥 111

玉米玉米粥 113

南瓜红薯玉米粥 114

牛奶玉米粥 115

洋葱玉米粥 116

银耳鸡蛋玉米粥 117

冬菇玉米粥 118

丝瓜玉米粥 119

红薯红薯甜粥 121

红薯西米粥 122

紫薯银耳粥 123

芋头芋头粥 125

花生石螺芋头粥 126

五谷杂粮粥 127