《养生中草药大全集》PDF下载

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  • 作  者:买雯婷编著
  • 出 版 社:长沙:湖南美术出版社
  • 出版年份:2011
  • ISBN:9787535641120
  • 页数:391 页
图书介绍:本书为了向广大读者介绍用中草药来养生的方法,分别介绍了在各养生重点中发挥重要作用的中药材,及其相关药膳。这些药膳有的由现代人研发,有的则是从遥远的古代一直传承至今,它们或强身健体,或美容养颜,或杀毒去病,都起着“寓医于食”的作用,在满足人们饕餮之心的同时,还满足了大家吃出健康、吃出好身体的现实需求。

绪论 2

从“神农尝百草”谈起——中药的起源 2

泽被万世的书卷——本草文献 2

《神农本草经》 2

《名医别录》 3

《新修本草》 3

《证类本草》 3

《本草纲目》 3

难以超越的品牌——道地药材 3

“四气五味”中的智慧——中药的性能 4

四气 4

五味 4

归经 5

升降浮沉 5

毒性 6

协同作战的奥妙——中药的配伍 6

健康是这样炼成的——中药的合理利用 7

炮制 7

用量 8

用法 8

安全用药中的”雷池”——中药的禁忌 9

配伍禁忌 9

妊娠服药禁忌 10

服药期饮食禁忌 10

01补虚药 12

补气药 12

人参 12

黄芪 16

党参 19

太子参 22

灵芝 23

甘草 26

白术 29

山药 31

大枣 34

补血药 37

当归 37

何首乌 40

阿胶 43

熟地 45

龙眼肉 47

白芍 49

补阳药 51

巴戟天 51

冬虫夏草 53

鹿茸 55

淫羊藿 58

杜仲 60

仙茅 63

菟丝子 66

补骨脂 69

肉苁蓉 71

补阴药 73

枸杞子 73

北沙参 76

麦冬 78

百合 81

黑芝麻 84

女贞子 87

黄精 89

石斛 92

天冬 94

鳖甲 96

玉竹 98

02解表药 102

发散风寒药 102

白芷 102

防风 105

苍耳子 107

细辛 108

生姜 110

麻黄 113

香薷 115

荆芥 117

桂枝 119

紫苏 122

葱白 124

发散风热药 127

柴胡 127

薄荷 130

牛蒡子 133

蝉蜕 134

菊花 136

升麻 139

葛根 142

桑叶 145

03清热药 148

清热泻火药 148

决明子 148

知母 150

栀子 152

夏枯草 154

天花粉 156

石膏 158

清热凉血药 460

玄参 160

牡丹皮 162

紫草 164

赤芍 165

清热燥湿药 167

黄苓 167

黄连 169

黄柏 171

龙胆 173

苦参 175

清热解毒药 177

牛黄 177

金银花 179

鱼腥草 182

连翘 185

板蓝根 186

蒲公英 188

射干 190

土茯苓 192

清虚热药 1944

青蒿 194

地骨皮 196

银柴胡 197

04 温里药 200

附子 200

肉桂 201

高良姜 203

花椒 204

05理气药 208

陈皮 208

枳实 211

川楝子 212

香附 214

薤白 215

木香 217

消食药 220

山楂 220

莱菔子 222

神曲 224

鸡内金 226

麦芽 228

07收涩药 232

固表止汗药 232

麻黄根 232

敛肺涩肠药 234

五味子 234

固精缩尿止带药 237

覆盆子 237

莲子 239

芡实 242

山茱萸 244

08祛风湿药 248

祛风湿散寒药 248

独活 248

威灵仙 250

木瓜 252

祛风湿清热药 255

秦艽 255

祛风湿强筋骨药 258

五加皮 258

桑寄生 260

09芳香化湿药 264

厚朴 264

藿香 266

砂仁 268

苍术 270

10利水渗湿药 274

利水消肿药 274

伏令 274

泽泻 277

薏苡仁 279

利尿通淋药 282

车前子 282

海金沙 285

利湿退黄药 287

茵陈 287

金钱草 289

11 化痰止咳平喘药 292

化痰药 292

半夏 292

桔梗 294

川贝母 296

止咳平喘药 298

苦杏仁 298

桑白皮 300

枇把叶 301

白果 303

12 安神药 306

养心安神药 306

远志 306

酸枣仁 308

合欢皮 311

柏子仁 313

重镇安神药 316

朱砂 316

磁石 317

13 平肝息风药 320

平肝潜阳药 320

牡蛎 320

息风止痉药 323

天麻 323

钩藤 325

僵蚕 327

全蝎 329

14活血祛淤药 332

活血止痛药 332

川芎 332

延胡索 335

五灵脂 336

活血调经药 338

丹参 338

红花 341

桃仁 344

牛膝 347

益母草 350

15 止血药 354

凉血止血药 354

大蓟 354

白茅根 356

化淤止血药 358

三七 358

蒲黄 360

收敛止血药 362

仙鹤草 362

白及 364

温经止血药 366

艾叶 366

16 泻下药 370

攻下药 370

大黄 370

芦荟 373

润下药 376

郁李仁 376

火麻仁 379

峻下逐水药 381

巴豆 381

牵牛子 382

甘遂 383

17 驱虫药 386

使君子 386

槟榔 387

18 芳香开窍药 390

麝香 390

石菖蒲 391