Chapter 1 男人啊，你的名字叫“安全感”其实男人比女人更缺乏安全感 3
内心不安全的男人，才让女人安全 9
太安全的男人：可远观而不可亵玩 12
从“安全”到“不安全” 15
什么样的男人最缺乏安全感 18
结婚说白了，是相互给安全感“取暖” 21
发现和“利用”男人的不安全感 24
超链接：婚姻好比一场“男女混双爬山比赛” 28
Chapter 2 男人不坏 男人不“爱”“我为什么找不到一个对我好的坏男人？” 33
坏男人都是“灰太狼” 37
男人不坏 男人不“爱” 40
男人变坏“三部曲” 42
男人“爱”坏男人什么 48
超链接：女人为什么要变坏 52
Chapter 3 阿凡达：男人的情感回归路每个男人都有一个“阿凡达” 57
男人来自地球，女人来自“潘多拉” 62
激活坏男人的“阿凡达” 67
阿凡达不能正常工作的三种男人 71
“拜托你激活阿凡达，好吗？” 77
超链接：男人的哪一半是女人 80
Chapter 4 “酬男”与“宅男” 85
“酬男”的痛并快乐 85
“酬男”老公的利与弊 89
“宅男”的物种起源 92
男人不“宅”，永不懂爱 97
超链接：左手幸福感 右手安全感 100
Chapter 5 出轨是男人的一种“爱情反刍”“糖拌西红柿”与“爱情反刍” 105
出轨男人的三种补偿情结 108
好男人常常“被出轨” 114
超链接：每个男人都梦想一场不用负责的爱情 117
Chapter 6 “休夫潮”下的男人“情感狂躁症”离婚其实就是“休夫” 123
有一种离婚叫“不教而诛” 127
“70后”与“80后”离婚心理PK 131
男人为什么不愿离婚和再婚 135
超链接：为什么求财易求好姻缘难 138
Chapter 7 男人的C面 143
相亲是一种人生态度 143
男人什么时候最想结婚 148
“剩男”是怎样炼成的 152
老男人：一半是大海一半是沼泽 156
男人为什么会受伤 160
超链接：当男人开始“闷骚” 165
Chapter 8 男人超市 169
裸婚男：总有一种“房事”让男人心力交瘁 169
不可轻率放弃的七种瑕疵男人 175
五种必须认真考虑的男人 181
小男人也可以是“大丈夫” 185
“二手男”好比“二手房” 189
超链接：嫁人的底线是不让自己陷入绝望 193
Chapter 9 女人为什么 197
别让危险男人透支你的爱情 197
女人不要跟着“感动”走 204
花心女人：100％的性或100％的精神恋爱 208
当“斯嘉丽”遇到“至尊宝” 213
活着的时候不要盘点“真爱” 217
超链接：你为谁“犯贱” 221
后记 223
男人的理智与情感 223