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前言：一个母亲的心声 3
第一封信：迎接美丽的青春期 6
第二封信：上帝给予的最好礼物——身体 19
第三封信：让我们谈谈性吧 31
第四封信：与异性相处之道 43
第五封信：远看初恋最美回忆 55
第六封信：爱美更懂美 67
第七封信：就做情商小高手 81
第八封信：提升综合生存能力 95
第九封信：卫生健康是硬道理 107
第十封信：快乐成长36计 123
后记：关心下一代，关心青春期 140
附录一：妈妈们齐说青春期 143
附录二：青春期小常识问答 161