高血压与高血压病 1
高血压与高血压病的饮食原则 4
高血压与高血压病的饮食宜忌 6
高血压病患者家常食谱 1
主食 1
玉米红枣饭 1
荞麦绿豆饭 1
玉竹豌豆饭 2
胡萝卜莲肉饭 3
荷叶粳米饭 3
大豆粳米饭 4
玉竹燕麦片 5
山萸红柿饼 5
淮山芝麻糊 6
地龙鸡蛋饼 7
芝麻藕粉糊 7
橘红米粉糕 8
冰糖香白莲 8
菜肴 9
蚌肉炒丝瓜 9
天麻蒸鱼头 10
芹菜炒香干 10
奶油黄芽白 11
荸荠炒肉片 12
凉拌马齿苋 13
萝卜拌香菜 13
西红柿炒蛋 14
苦瓜炒兔肉 15
兰头拌海带 16
灵芝牛肉干 16
清炒西瓜皮 17
烂肉焖芹菜 18
洋葱炒肉片 18
菊茉炒鸡片 19
竹笋烧海参 20
糖醋红番茄 21
香芹醋花生 22
醋蕴大蒜头 22
鲜酿番茄肉 23
糖醋番茄蛋 24
虾仁烘蛋清 25
冬笋野鸡片 26
麻仁酥斑鸠 27
花生米鸡丁 28
冬笋烩香菇 28
椒盐紫茄夹 29
酸炒萝卜丝 30
糖醋白藕片 31
冬瓜炒肉末 31
肉末焖豆腐 32
泥稣钻豆腐 33
莴笋红椒肉 34
板栗香丝瓜 34
荷叶粉蒸鸡 35
大蒜茄子煲 36
韭菜炒猪肝 37
番茄妙虾仁 38
银芽炒兔丝 39
天麻蒸全鱼 39
天麻炖乳鸽 40
绞股蓝炖乌龟 41
天麻焖鸡块 42
菊花煲鸡丝 42
杞焖虾仁 43
山楂焖蛎黄 44
二决牡蛎炖丝瓜 45
枸杞党参焖田鸡 46
杜牛腰仲花 47
双钩灵芝焖乌鸡 47
双草凤尾鱼 48
山楂肉片 49
茺蔚猪肝煎 50
玉竹茄子煲 51
葛根芦笋煲牛筋 52
腐竹葫芦双瓜皮 52
莲子百合煲瘦肉 53
野鸭蒸蒜杞 54
山楂洋葱肉 55
地龙凤爪 56
天麻鸭掌 56
半夏天麻鸡 57
参芪桂皮鱼 58
巴戟羊肉块 59
胡桃炖鹿肉 60
大蒜炖墨鱼 60
菊麻鱼 61
芪络炖鳝鱼 62
参归猪蹄筋 63
首乌寄生焖鸡丝 63
参母焖鲫鱼 64
天麻焖海参 65
海参炙龟板 66
风通木耳肉 67
地竹老鸭 67
二天焖鲤鱼 68
紫菜萸肉黄花鱼 69
二参牛杜煲 70
双麻煨羊头 71
二子焖山兔 72
松黄菊花蛋 72
归芪炖牛肉 73
山楂红柿蛋 74
杞子炒苦瓜 75
枸杞炒猪肝 76
山楂炖羊肉 76
附子炖乌龟 77
首乌焖水鱼 78
红白焖野兔 79
羹汤 80
花鲫鱼汤 80
二豆红枣饮 80
三鲜降压汤 81
大枣木耳汤 81
大枣冬菇汤 82
山楂白糖方 82
天麻鱼肚汤 82
天麻炖兔肉 83
天麻猪脑羹 83
木耳柿饼汤 84
牛筋花生羹 84
牛筋杜仲汤 84
牛膝降压汤 85
双耳汤 85
双菇竹荪汤 86
玉米须龟汤 86
石决明鲍鱼汤 86
石决明煲牡蛎肉 87
生地煲蟹汤 87
白木耳冰糖鹌鸦蛋 88
冬瓜煨草鱼 88
冬瓜海带虾米汤 88
发菜豆腐丸 89
芋枣山药泥 89
芝麻核桃蜜糊 90
西瓜子汤 90
百合芦笋汤 91
当归羊肉羹 91
当归砂仁排骨汤 92
向日葵花托红枣汤 92
冰糖银耳 92
冰糖炖木耳 93
红枣汤 93
花生蚕豆汤 94
花椒番茄汤 94
花旗参响螺汤 94
芹菜苦瓜汤 95
芹菜根炖蛋 95
芹菜大枣降压汤 96
杜仲夏枯草瘦肉汤 96
豆腐猪血丝瓜汤 96
牡蛎煎 97
牡蛎香菇汤 97
牡蛎夏枯草瘦肉汤 98
补髓汤 98
茉利银耳 99
罗布麻三丝汤 99
炖牛髓 100
降压五味汤 100
草鱼葛根汤 100
草菇豌豆苗汤 101
茼蒿菜鸡蛋白汤 101
荠菜豆腐汤 102
荠菜淡菜汤 102
荠菜荸荠芹菜汤 103
枸杞芹菜鱼片汤 103
枸杞杜仲鹌鹑汤 104
柠檬马蹄汤 104
香砂藕粉 104
香菇香蕉汤 105
香菇萝卜汤 105
胖头鱼核桃汤 106
首乌天麻龟肉汤 106
荸荠玉须瘦肉汤 107
莲子龙须猪肉汤 107
栗肉花生枣汤 108
夏枯草海蜇汤 108
夏枯草黑豆汤 108
夏枯草猪瘦肉汤 109
鸭肉菊花汤 109
凉肝饮 110
粉葛瘦肉汤 110
粉葛鲮鱼汤 110
海参汤 111
海参冰糖羹 111
海带鸭汤 112
海带苡仁汤 112
海带绿豆饮 113
海带玉米须汤 113
海带草决明汤 113
海蜇猪骨汤 114
桑寄生煲鸡蛋 114
桑寄生老母鸡汤 115
黄豆排骨汤 115
黄精玉竹牛肉汤 116
萝卜梨 116
菊花脑虾皮汤 116
菊花荠菜兔肉汤 117
雪羹汤 117
银杞干贝羹 118
银耳杜仲羹 118
银耳杜仲鸭肉汤 119
银耳百合冰糖饮 119
银杏叶红枣绿豆汤 119
清脑羹 120
清汤鲍鱼 120
淮山枸杞子炖水鱼 121
淡菜松花蛋汤 121
淡菜豆腐鱼头汤 122
绿豆芝麻糊 122
葫芦瓜糖水 122
葛根瘦肉花生汤 123
紫菜豆腐肉片汤 123
紫菜干贝瘦肉汤 124
黑豆杜仲汤 124
酸枣仁夏枯草瘦肉汤 125
翠衣决明汤 125
樱桃银耳 125
橘皮山楂桂花羹 126
蘑菇豆腐汤 126
药粥 127
半夏天麻粥 127
木耳薏米粥 127
海参玉米粥 128
枸杞红枣粥 128
鲜生地黄粥 128
菠菜红枣粥 129
双椹枸杞粥 129
大力车前粥 130
芹菜红枣粥 130
双耳冰糖粥 131
豌豆黄芪粥 131
沙参葛粉粥 131
决明菊花粥 132
茭白香菇粥 132
淮山鱼片粥 133
地龙蛋花粥 133
桂圆薏米粥 134
双玉姜葱粥 134
莲子芡实粥 135
三花粳米粥 135
黑耳红枣粥 136
银耳冰糖粥 136
葵花盘龙粥 137
山楂绿豆粥 137
荸荠薏米粥 138
萝卜肉末粥 138
西瓜莲子粥 139
龙眼猪肝粥 139
益母红薯粥 140
双钩马铃粥 140
彰巳红丹参粥 141
海带糯米粥 141
韭菜虾仁粥 141
扁豆芝麻粥 142
莲藕柿饼粥 142
荸荠芡实粥 143
银耳百合粥 143
荔枝山查粥 144
茶饮 144
二头茶 144
二至蜂蜜饮 145
八仙茶 145
三根饮 146
三七花茶 146
土豆山药汁 146
山楂香橙露 147
千秋茶 147
马兰头生地茶 148
天麻茶 148
天麻决明猪脑饮 148
丹参蜂蜜饮 149
双桑降压茶 149
玉米须方 150
龙茶散 150
平肝清热茶 150
生地瓜汁 151
白茅根茶 151
竹笋汁 151
向日葵籽芹菜根方 152
决明饮 152
决明苁蓉茶 153
决明罗布麻茶 153
决明荠菜青葙茶 153
花生秧降压茶 154
芹菜苹果饮 154
芹菜枣仁饮 154
芹菜蜜汁饮 155
杜仲茶 155
杞果淮山豆汁 156
灵芝荸荠饮 156
苦丁茶 156
苹果皮蜜茶 157
松萝茶 157
旱芹车前茶 158
明目延龄饮 158
罗布麻茶 158
降压茶（一） 159
降压茶（二） 159
降压茶（三） 159
荠菜枸杞头汁 160
胡萝卜苹果汁 160
栀子茶 161
枸杞茶 161
枸杞叶汁 161
枸杞菊花茶 162
柳叶饮 162
柿饼方 162
柿子汁牛奶方 163
钩藤茶 163
钩藤荔枝饮 164
香蕉茶 164
香蕉花茶 164
复方菊槐茶 165
首乌丹参蜂蜜饮 165
活血茶 165
神仙茶 166
蚕豆花露 166
莲子芯茶 167
荷叶菖蒲饮 167
夏桑菊饮 167
臭梧桐饮 168
脑清茶 168
海带茶 169
桑寄生茶 169
桑菊枸杞饮 169
桑麻生地决明饮 170
黄芪橘汁 170
黄精罗布麻茶 171
菊花乌龙茶 171
菊花延龄饮 171
菊槐绿茶饮 172
野菊车前茶 172
清热理气茶 173
葛根茶（一） 173
葛根茶（二） 173
葛根钩藤茶 174
葡萄芹菜汁 174
葡萄姜蜜茶 175
紫明茶 175
槐花饮 175
鲜茼蒿汁 176
豌豆汁 176
橘皮饮 176
藕节荠麦叶汤 177
酒疗 177
大蒜酒 177
地龙酒 178
地骨皮酒 178
竹酒 178
杜仲酒 179
龟地酒 179
沙苑杞菊酒 180
复方杜仲酒 180
桑椹酒 181
桑椹醪 181
桑椹枸杞酒 181
黄精首乌杞子酒 182
菊花酒 182
菊花枸杞酒 183
醋疗 183
芝麻蜂蜜醋蛋方 183
冰糖酸醋饮 183
青木香米醋方 184
桂花花生醋方 184
橘皮花生醋方 185
蜜醋健身饮 185
醋浸花生米 186
醋蛋液方 186
蜜疗 186
一味蜂蜜方 186
决明子蜜方 187
桑椹蜜饯 187
猕猴桃露 188
番茄蜜汁 188
高血压并发症药膳 189
一、高血压合并心血管病 189
蒲黄酒方 189
补心酒 190
菖蒲酒 190
山楂蜂蜜茶 190
核桃山楂茶 191
三子茶 191
强心茶 192
玉米须香蕉皮饮 192
鲜奶椰汁炖银耳 192
冬瓜赤豆藕粉羹 193
芝麻桑椹粥 193
通草赤小豆粥 194
芡实老鸭粥 194
泽泻粥 194
茯苓贝梨 195
香菇烧二冬 195
香菇炒松仁 196
蘑菇丝瓜红杞熘肉片 196
炒香菇荸荠 197
平菇烧板栗 197
鲜菇烧腐竹 198
茯苓银耳鸽蛋汤 198
生地玄参汤 199
虾米海带汤 199
三灵丹酒 200
菊花槐花茶 200
陈皮山楂茶 201
生山楂露 201
冬瓜大米粥 201
紫皮大蒜糯米粥 202
芪七炖兔肉 202
天麻鱼 203
糖醋蒜头 203
炒平菇海带丝 204
银耳豆腐 204
茯苓淋银耳 205
清汤平菇 205
核桃北风菌 206
黑木耳煎豆腐 206
金菇炒双耳 207
香菇酥桃仁 207
金针菇炒松仁 208
薏米海带鸡蛋汤 208
鲜蘑豆腐陈皮汤 208
二冬汤 209
虫草羊肉汤 209
瓜葛红花酒 210
气虚心悸茶 210
苦参茶 211
龙眼莲芡茶 211
莲心茶 212
黑木耳红枣饮 212
益母草饮 212
枸杞鲜蘑炒猪心 213
鲜蘑扁豆 213
灵芝烧猪心 214
鲜莲银耳汤 214
二、高血压合并肾脏损害 215
月米蜂蜜饮 215
白果芡实糯米粥 215
桑椹薏米粥 216
蒸灵芝蜜桃 216
猪腰冬瓜汤 217
冬瓜草鱼汤 217
四补酒 217
杞菊酒 218
慢性肾炎茶 218
大蓟薏根茶 219
参芪白莲粥 219
何首乌粥 220
炝双耳 220
枸杞头炒银耳 220
香菇炖鸡腿 221
蒸香菇鲫鱼 221
虫草炖野鸡 222
牛膝杜仲汤 223
里脊肉薏米汤 223
三、高血压合并脑血管病 223
独活大豆酒 224
黑豆酒 224
大豆酒方 225
桃仁决明蜜茶 225
桑叶茶 225
菊花山楂茶 226
首乌茶 226
橙子汁 226
天麻钩藤白蜜饮 227
大萝卜汁 227
木耳柿饼汤 227
黑豆桃仁汤 228
葱殴薏苡仁粥 228
大枣粥 229
枸杞地黄粥 229
荆芥粟米粥 229
山药桂圆粥 230
火麻子粥 230
芹菜粥 231
地龙桃花饼 231
木耳桃仁饼 231
蚯蚓炒鸡蛋 232
醋蛋 232
羊头脍 233
黑芝麻西红柿酱 233
麻汁乌鸡 234
桃仁煲墨鱼 234
茼蒿鸡蛋汤 234
海带绿豆汤 235
鸦蛋葵花汤 235
泽泻茶 236
山楂决明茶 236
槐花山楂煎 236
灵芝茶 237
决明罗布麻茶 237
山楂荷叶茶 237
山楂香橙露 238
黑芝麻桑椹糊 238
鹿角枸杞粥 239
月见草粥 239
人参薤白粥 240
羊肚粥 240
健脑粥 240
陈皮兔 241
元蘑炖猪脑 241
首乌黑豆炖甲鱼 242
天麻决明猪脑饮 242
虫草牛骨髓 242
海带苡仁蛋汤 243
海参木耳冬瓜煲 243
猪皮红枣煲 244
青果白金膏 244
益脑膏 245
三蛇酒 245
天麻酒 246
山楂核桃仁茶 246
川芎茶 246
银杏茶 247
返老还童茶 247
清炖双耳 247
桑菊枸杞饮 248
枸麦饮 248
枸杞菊花粥 249
芡实粥 249
桂圆莲子粥 249
淡菜皮蛋粥 250
复方黄芪粥 250
荷叶米砂肉 250
参归炖猪心 251
香菇青菜 251
醋花生 251
南瓜大枣汤 252
沙锅天麻鱼头汤 252
黄芪猪肉煲 252
四、高血压合并眼底改变 253
马兰根生地茶 253
决明菊花粥 253
石决明粥 254
生煸枸杞 254
凉拌茄子 255
海带决明汤 255
高血压病四季药膳 256
一、春季常用药膳 256
荠菜茶 256
罗布麻降压茶 257
红枣茶 257
菊花槐花茶 257
复方菊槐茶 258
天麻牛膝茶 258
香蕉茶 259
芹菜蜂蜜饮 259
荠菜罗布麻饮 259
天麻决明猪脑饮 260
莲菊饮 260
香菇牛奶饮 260
荠菜菊花饼 261
果仁糕点 261
小米面发糕 261
山楂糕 262
养菜合 262
白芍红枣粥 263
羊乳粥 263
防风粥 264
莲子粥 264
麻仁粥 264
牛乳粥 265
拌荠菜 265
肉丝拌荠菜 265
醋豆 266
醋花生米 266
天麻鱼 266
荠菜炒肉丝 267
菊花鸡片 267
丝瓜瘦肉豆腐汤 268
荠菜茡荠芹菜汤 268
荠菜蛋花汤 269
夏枯草海带汤 269
荠菜汤 269
二、夏季常用药膳 270
夏枯草荷叶茶 270
芹菜红枣茶 271
薄荷天麻茶 271
桑菊茶 271
藿香钩藤茶 272
荠菜莲心茶 272
藿香茶 273
绿豆汤 273
西瓜翠衣汤 273
赤小豆薄荷汤 274
天麻绿豆汤 274
山楂决明汤 274
韭菜肉丝春卷 275
绿豆糕 275
茯苓薏苡仁饼 276
养血肝糕 276
绿豆米饭 276
山药大枣糕 277
瘦肉皮蛋粥 277
西红柿小米粥 278
大米胡萝卜粥 278
糯米车前草粥 278
山药绿豆粥 279
绿茶粥 279
拌海带丝 279
拌番茄 280
凉拌苦瓜番茄 280
鸡蛋炒地龙 280
荷叶肉 281
清炒豌豆苗 281
猪毛菜肉丝汤 282
莲子腐竹猪肉汤 282
海带决明汤 282
冬瓜木耳汤 283
三、秋季常用药膳 283
龙胆草山楂茶 284
山楂核桃菊花茶 284
玉米须茶 284
莲心茶 285
桑椹茶 285
山楂牛膝茶 285
罗布麻茶 286
柿子汁 286
番茄汁 286
天麻白蜜饮 287
芹菜枣仁饮 287
玉米须香蕉皮饮 287
黑木耳红枣饮 288
黑芝麻饼 288
玉米饭团 289
藕丝山药糕 289
桂圆包子 289
家常面条 290
芹菜水饺 290
桃仁山楂粥 291
枣仁粥 291
龙眼肉核桃粥 291
红枣山药粥 292
羊骨粥 292
菠菜拌海蜇 293
海蜇皮拌芹菜 293
枸杞炒芹菜 293
银耳杜仲汤 294
鹌鹑杜杞汤 294
双耳灵芝汤 294
荸荠海蜇皮汤 295
四、冬季常用药膳 295
杜仲茶 296
枸杞茶 296
绞股蓝降压茶 296
海带山楂茶 297
杜仲枸杞罗布麻茶 297
首乌牛膝茶 297
首乌茶 298
决明罗布麻饮 298
苹果菠菜汁 299
枸杞芹菜饮 299
菠菜油菜饮 299
芹菜饮 300
粉蒸首乌糕 300
山药糕 300
松仁枣泥饼 301
核桃大枣糕 301
百果点心 301
鸡蛋糕 302
枸杞薏仁粥 302
草鱼粥 303
胡桃粥 303
虫草粥 304
人参粥 304
小黄米母鸡粥 304
鸡丝拌芹菜 305
马兰头拌海带 305
双耳拌芹菜 306
黑芝麻拌枸杞叶 306
首乌煲鸡蛋 306
炒菠菜 307
天麻焖鸡肉 307
洋葱炒蚌肉 307
首乌豆腐汤 308
夏枯草猪肉汤 308
山药枸杞猪脑汤 308
紫菜兔肉汤 309
妊娠高血压综合症药膳 310
荷叶茶 310
葵花叶饮 310
核桃枸杞菊花茶 311
香蕉根饮 311
苹果汁 311
萝卜蜂蜜汁 312
苹果芹菜柠檬汁 312
西红柿西瓜汁 313
枸杞百花鱼糕 313
玉米面发糕 314
姜桂茯苓饼 314
芹菜团 314
菠菜粥 315
芹菜粥 315
三豆粥 315
蜂蜜芝麻粥 316
荷叶粥 316
天麻杜仲粥 317
枸杞大枣粥 317
桂圆核桃粥 317
鲤鱼赤豆粥 318