阅读引言 1
生活习性篇——干热的生命 5
都是属狗的——D型人的生活方式 6
败犬的寂寞——D型的内心世界 9
骨感气盛——D型人的外形印象 10
红色——D型人的颜色属性 11
身体里的岩浆——什么是阴虚 13
怎么就一不小心成了阴虚质 16
女人是主力军——D型人的性别构成 18
激情活力——D型人的最大优点 19
不够内敛——D型人的最大不足 21
D型人的健康弱点 22
如何改善阴虚 23
D型人容易得的几种病 24
恋爱婚姻篇——D型人如何把握婚恋幸福 27
体质决定婚恋幸福 28
D型男女婚恋形象 32
D型万人迷训练秘笈 33
不择手段地提升女人味儿——D型女的恋爱经 35
成为男人里的“藏獒”——D型男的恋爱经 38
打造完美初次约会的五个细节 41
D型人婚恋缘分指数 44
人际社交篇——如何交到真朋友 61
让你交到真正的朋友 63
气场过强——D型人的社交症结 64
D型人的社交宜忌 70
D型人的社交定位 73
D型人的九种体质人际指南 74
职业发展篇——不紧不慢规划前程 85
赢得职场主动权从认识体质开始 87
开路先锋——D型人的职业生涯规划 89
持续性——D型人的职业发展短板 92
D型人的职场常见问题 95
如何不错过一份好工作？求职准备123 98
从电脑桌面开始驾驭职场——D型新人入职注意事项 100
老大在想什么？如何在各种体质的上司手下做事 102
小迪的职场物语——如何与九种体质同事共事 113
人生哲学篇——淡定人生不阴虚 123
人生的GPS 125
做一条“胜之犬”——D型人的人生定位 127
向水学习柔之道 128
心浮气躁——D型人的人生短板 129
学会淡定 131
懂得宽容 132
遇事先想后做 133
做好人生规划 134
有舍才能有得 136
站在他人的立场上 137
抱怨让你远离幸福 138
关好虚荣这只野兽 139
只摘你够得着的苹果 140
不要为打碎的鸡蛋哭泣 141
改变心态就是改变人生 142
血型星座篇——你从未想到过的搭配法 145
四种血型与九种体质 146
D型人与四种血型 147
D型人如何与四种血型打交道 149
当十二星座变得阴虚 151
暴躁白羊，今天你“第二”了吗 152
阴虚金牛，放肆一回 153
双子，你的变化我跟不上 154
巨蟹，是谁又惹了你 155
狮子：愤怒的国王不淡定 157
阴虚处女更爱挑剔 158
失衡天秤，恰到好处 159
绝不妥协的偏执天蝎 160
比阴虚还阴虚的射手 161
工作狂摩羯工作到抓狂 162
阴虚水瓶变世俗 163
阴虚双鱼：会说“不”的人生不憋屈 164
饮食起居篇——从吃开始搞定你的身材 167
好体形可以吃出来 169
常吃什么和少吃什么 170
让茶帮助你找到安宁 172
一日三餐如何安排 175
食补应顺应季节更替 177
电影小说里的补阴美食 179
平时如何养阴护阴 183
轻松人睡的现代新法 184
D型人适合的运动 186
D型适合去的旅游目的地 188