【第一章】 做正版的自已，不做盗版的别人 2
认识你自己，人贵有自知之明 2
不可能所有人都喜欢你 5
从自我的小框框里跳出来，你会发觉这个世界很美 8
为自己的独一无二鼓掌喝彩 10
战胜自我才能不白活一回 13
天生我材必有用，求人不如求己 16
走自己的路，让别人说去吧 19
不做人见人捏的“软柿子” 22
【第二章】 遵循做人之道，“犯规”就要被“罚下”诚信——人生最大的财富和资本 26
做人要外圆内方 28
刚柔并济，以柔克刚是做人的最高境界 31
懂得低头示弱才是真正的强者 34
放弃责任就等于放弃整个世界 37
凡事适可而止，过犹不及 40
逢人且说三分话，未可全抛一片心 42
【第三章】 拒绝心灵污染，给自己的心灵洗个澡生气是拿别人的错误惩罚自己 46
冲动是魔鬼，可以摧毁一切 49
别让嫉妒的毒蛇吞噬你的心灵 51
别让仇恨的烈火烧焦你的心灵 54
不要像鸭子一样喋喋不休，抱怨不停 57
虚荣心会让你活得很累 60
找一棵拴住烦恼的“烦恼树” 62
【第四章】 别在芝麻绿豆的小事上打转 68
别再为小事而抓狂 68
人生不如意事十有八九，不完美才叫人生 70
生活是不公平的，你要去适应它 73
世界上没有两片完全相同的树叶 76
这年头“面子”不值钱 79
是非终日有，不听自然无 81
静坐常思己过，闲谈莫论人非 84
【第五章】 以“播种”的心态经营人际关系用心“播种”你的人际关系 88
吃亏就是占便宜 91
与人方便，与己方便 93
大肚能容天下难容之事 96
换位思考是人际交往的黄金法则 99
向批评你的人表示感谢 102
微笑是你走遍天下的“通行证” 106
投其所好，等于成功了50％ 108
敢于说“不”，更要善于说“不” 112
良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒 114
白色谎言让你更受欢迎 116
赞美是人际交往的润滑剂 120
懂得自我解嘲的人是智者中的智者 122
【第六章】 笑看风云变幻，阳光总在风雨后让理想为你的人生导航 126
信念，支撑着人类不倒的灵魂 129
凡事始于心动，成于行动 133
长风破浪会有时，直挂云帆济沧海 136
别被想象的困难吓倒 139
失败是孕育成功的土壤 142
用两只眼看待困难与挫折 144
成功＝99％的汗水＋1％的灵感 147
清空过去，从0开始 149
学会用“二八定律”管理自己的时间 152
拒绝拖延，立即行动 154
一次只做一件事 157
时刻反省自我，才能走向成熟与成功 159
成功贵在坚持不懈，持之以恒 162
【第七章】 舍得，舍得，有舍才能有得 166
物质财富有价，精神财富无价 166
别陷入欲望的“无底洞” 170
抵制诱惑，使“心不为形役” 173
你可以拥有金钱，但绝不能被金钱拥有 176
宠辱不惊，闲看庭前花开花落 179
吃不到的葡萄都是酸的 181
失之东隅，收之桑榆 183
成功是失败之母，别在鲜花和掌声中“倒下” 186
人生就像一盘棋，必要时要学会弃卒保车 188
【第八章】 放下沉重的包袱，让生命轻松前行放下是一种大智慧 192
将没用的心灵垃圾丢进垃圾桶 195
命里有时终须有，命里无时莫强求 197
放下身段才能提高身价 200
学会为自己减压，实现个人的可持续发展 204
执著于错误的东西会让你痛苦不堪 206
【第九章】 把握现在，活在当下 210
把握当下，让每一个瞬间都精彩 210
人生没有草稿纸，永远不能重来一次 212
别为打翻的牛奶哭泣 214
再忙再累，也别忽略了路边的风景 217
天下本无事，庸人自扰之 219
【第十章】 播撒快乐的种子，收获快乐的果实零度幸福观让你快乐一辈子 224
幸福不在于你拥有多少，而在于你感受到多少 227
“不差钱”不一定快乐幸福 230
让眼泪流出快乐和幸福 234
助人是人生的快乐之本 236
慈善的不是钱，是心 238
投入大自然的怀抱，享受绿色休闲 241