第一部分 涅槃 1
我是怎样快乐起来的 2
住院记事 10
第二部分 站起 17
1 生活上那点事儿 18
吃饭 19
开博 22
轮椅走香港 26
2 我爱花草虫鱼 31
瓷韵 32
我的兰花开了 36
我养兰寿 38
我救活了一条金鱼 42
山坑螺 44
读画 47
像樱花一样灿烂 51
音乐厅里见博友 53
第三部分 温暖 57
激情燃烧的西北岁月 58
结婚的故事 69
南下 75
一起走过的日子 79
儿子小时候的故事 83
儿子是真情吗？ 87
书痴石展 90
从心站起 95
久违的泪水 101
爱的力量 106
芬芳的雪夜 110
夜幕中的玫瑰花 114
第四部分 怀人 117
喜欢贾平凹 118
想念叶鹏校长 122
老莫 126
快乐的涟漪 130
六爷 133
并非小说 138
画缘 140
花蕾 144
美丽的女人 147
人物摄影故事 152
向爱情敬礼 157
寻梅 163
影子 166
鸟儿，你飞向何方？ 170
一封迟到的信 190
第五部分 演讲 201
要重视心理康复 202
让关爱的春天常驻 207
跋 209
为石新荣干杯&叶子 209
他比我们更健康&莫海斌 213
你的心是一座花园&刘丽华 217
老同事的一封信&王镇平 223
后记 227