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《10分钟超有效燃脂瘦身瑜伽》PDF下载
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作 者：张斌主编
出 版 社：重庆：重庆出版社
出版年份：2011
ISBN：9787229031855
页数：96 页
图书介绍：瑜伽是起源于印度的修行和锻炼方式，其目标是达到人的精神和肉体的全面协调。本书专门针对办公室女性设计，介绍清晰易懂。修炼起来不耗费太多时间，十分适合匆忙的都市女性。书中同时配有图片，修炼者可以对照图片中的姿势来修炼。
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