第1件事 年龄：成功没有年龄界限 1
第2件事 得失：有舍才能有得 9
第3件事 名利：名利会成为心灵的牢狱 16
第4件事 面子：别让自己活受罪 20
第5件事 完美：不完美是生活的常态 25
第6件事 挫折：人生总要经历“俯卧撑” 32
第7件事 屈辱：是“玉碎”还是“卧薪尝胆” 36
第8件事 苦难：把自己当做璞玉 41
第9件事 公正：不公正是人类的真实处境 51
第10件事 不适应：错的也许是环境 56
第11件事 评价：永远为自己而活 61
第12件事 批评：有而改进，无则加勉 68
第13件事 嫉妒：嫉妒是另类的恭维 74
第14件事 嘲笑：人生不过是你笑我，我笑你 82
第15件事 出丑：出丑能使人变聪明 88
第16件事 误解：岂能尽如人意，但求无愧于心 92
第17件事 谣言：是非天天有，不听自然无 96
第18件事 吃亏：明处吃亏，暗处得益 103
第19件事 回报：人情就像存款 109
第20件事 被拒绝：不因拒绝而退却 114
第21件事 成见：摘下有色眼镜 121
第22件事 面而俱到：你不可能让所有人喜欢你 128
第23件事 对手：好的对手比朋友更难得 132
第24件事 权威：永远保持站立的姿态 138
第25件事 金钱：不要被金钱所奴役 143
第26件事 房子：不妨把家变成房子 150
第27件事 失恋：至少曾经爱过 156
第28件事 离婚：晚离不如早离 163
第29件事 时尚：个性比时尚更重要 168
第30件事 攀比：与自己比才是英雄 172
第31件事 薪酬：挣未来而不是挣钱 177
第32件事 犯错：这是年轻人的专利 185
第33件事 失业：树挪死，人挪活 191
第34件事 失败：失败来得越早越好 199
第35件事 压力：站直了，别趴下 206
第36件事 怀才不遇：主动去找你的伯乐 214
第37件事 漂泊：不在乎脚下，只在乎前方 222
第38件事 孤独：孤独是自由的代价 225
第39件事 过去：人生没有回头路 232
第40件事 一无所有：随时都可以从头再来 237