序：相约当下&徐克 1
前言 1
正传 1
香港，我来了 1
加入TVB 14
咱也有房有车 23
写！写！写！ 34
当胡伟立遇上杜琪峰 48
为刘德华写《一起走过的日子》 60
和黄霑“开心做出戏” 74
又是那个徐克！ 84
陪周星驰玩无厘头 94
东欧自由行与台湾金马奖之旅 104
与《梁祝》再结缘 119
因材施教，扬长避短 134
再见，香港 150
日记选编 165
我的第一张演出照片 165
太湖帆影（1952） 167
干校回忆 169
恭王府前的美术楼 175
艺术教育生涯有感（一） 179
艺术教育生涯有感（二） 182
艺术教育生涯有感（三） 184
我的油画习作 186
我的个人作品音乐会 192
《农村小调》的创作背景 195
三首合唱曲的创作背景 199
《家乡水》的创作背景 203
《美的歌》的创作背景 206
《小茅屋》的创作背景 209
《情困》的创作背景 212
音乐会上的两段讲话 216
悲歌 219
绝代双骄音乐会记者招待会上的讲话 223
漫画 226
给李传韵的一封信 228
意大利侍者 230
身教 232
“轻诺寡信”的教训 234
言必信，行必果 236
大明咒 238
辛卯清明 241
电影音乐的启迪 245
我的音乐世界 249
看春晚，忆当年 251
事先张扬的计划 253
运动的习惯（一） 256
运动的习惯（二） 259
饮食的习惯 262
为《龙门飞甲》重出江湖 264
音乐漫谈之音乐普及 265
音乐漫谈之解答《大明咒》 267
中央音乐学院七十周年校庆 269
北京电影学院六十周年校庆 271
怀念——纪念恩师马思聪逝世二十周年 273
第一届多伦多中文歌曲创作比赛随想 276
2008年终有感 278
2009夏季动态 279
2011元旦贺辞 282
附一：我们都是技术控——徐克、胡伟立对谈 284
附二：胡伟立音乐创作年表 292
鸣谢 315