作者序“丑陋”并纠结 1
第一章 脆弱的名字叫“忍着” 2
1.忍着，忍着，这绝对是一种病态 2
2.吃醋不分男女 6
3.最怕不被人认可的孤独 11
4.假装淡定骗得了谁 14
第二章 历史怪现象 20
1.知县多以圆滑为荣，府尹多以棱角为耻 20
2.帝王的面子 25
3.“水浒”餐桌的学问 30
4.历史与公平何干 34
第三章 表面真美 40
1.“好人”总是办坏事 40
2.招人心烦的“热心肠” 44
3.有问题，不要再找组织 48
4.少年老成可不是好事 54
第四章 庸常之恶 60
1.喊得最凶，跑得最快 60
2.虚空里的中国人 63
3.我们最纠结 68
4.羡人有笑人无 79
第五章 乌合之众 84
1.短视的群体 84
2.集体是一群羊 89
3.犯错者和告密者谁更可恶？ 95
4.既喜欢结圈子，又喜欢窝里斗 101
第六章 脱敏是中国人的必修课 108
1.切皆能归于人品 108
2.奇妙无穷的“变脸术” 113
3.脱敏是中国人的必修课 118
4.中国无隐私 123
第七章 丑陋的竞争 128
1.抱怨者最容易被拉入黑名单 128
2.成功者最希望别人来猜自己的心思 133
3.病态的竞争 138
4.父子闹革命？ 142
第八章 谣言里的中国 148
1.罪名先行，证据后找 148
2.迷恋救世主 152
3.造谣、传谣又如何？ 157
4.超强大的造假能力 162
第九章 心理怪癖 166
1.为什么我们的心理总缺少阳光 166
2.最爱阴谋论 171
3.心理放大镜 175
4.我们的精神胜利法历久弥新 181
第十章 人情不是罪 186
1.放下可怜的优越感 186
2.帮亲不帮理，自古如此 190
3.受害者一定无罪吗？ 195
4.爱情污点 199