第一篇 唯爱 3
初恋，一生只有一次 3
要拼才会赢得爱情 6
谈，然后恋爱 10
爱情的两种浪漫 14
不要为了寂寞去恋爱 18
怎样找到另一半——麦穗法则 22
爱一个人就不要错过 26
爱，拒绝无辜和欺骗 29
第二篇 爱与婚 33
在家里跳和谐的双人舞 33
用爱拒绝诱惑 35
用爱拯救婚姻 38
用爱经营婚姻 41
让生活在婚姻中习惯 44
别任情感游移 46
被婚姻包容着也很好 48
第三篇 夏娃之爱 53
从伤害中重生 53
女人因读书而美丽 57
女人要装扮自己 59
女人要自信 61
女人要学会自立 64
女人永远需要温柔 67
女人要既感性又理性 69
女人要爱护自己的健康 72
女人要学会关爱 74
女人要来点情调 76
第四篇 亚当之爱 81
男人要学会尊重 81
面对琐碎，从容依旧 84
懂得生活的情趣 87
男人也要细心 92
男人需要“充实” 97
男人勿吝啬 99
不被金钱所左右 103
第五篇 爱于己 109
爱屋及乌 109
就爱现在 113
让爱成为镜子 115
为对方而改变 120
第六篇 真爱无香 125
幸福是因为要求不高 125
平淡中充满美好 128
平衡好姻亲关系 130
在分歧时学会忍让 134
感情没有对错 138
当爱已成往事 140
爱的最高境界 142
第七篇 爱与性 147
性不是爱的筹码 147
性和爱难免有分手的时候 150
性是婚姻的润滑剂 153
爱要和谐，性也要和谐 156
后记 159