第一章 好父母与好孩子一同进步好父母和孩子一起成长 3
教育在学校，素质在家长 6
家庭教育需要科学的介入 9
教育孩子从“心”开始 12
孩子的成绩你读懂了吗 15
不打不骂是原则 17
不要忽略孩子的“心理贫困” 21
输得起才能赢 24
第二章 父母要有意识地培养孩子的学习兴趣给孩子表现潜能的机会 29
寓教于乐，将游戏与学习结合在一起 31
让孩子成为学习的主人 34
用兴趣诱导孩子快乐学习 37
帮孩子走近英语世界 40
孩子的学习习惯是父母引导出来的 43
领孩子走进大自然 46
让孩子快乐学习 49
让孩子养只小动物，给孩子接近小动物的机会 52
第三章 利用课余时间帮助孩子发展特长尊重孩子的兴趣，对待孩子的兴趣不能太功利 57
不要用自己的喜好去决定孩子的方向 60
如何为孩子选“兴趣班” 63
牢记特长教育不可揠苗助长 66
孩子喜欢音乐，给孩子一个接近音乐的机会 68
孩子喜欢运动，把孩子培养成为体育“小明星” 71
孩子喜欢画画，有意识地引导孩子的绘画天赋 74
孩子喜欢舞蹈，给孩子一个展示的舞台 77
第四章 孩子的不良习惯及情绪需要父母帮助疏导孩子因为贪玩耽误学习 83
孩子一学习就叫累 85
孩子成绩下降 88
孩子做错事不认错 91
孩子和朋友闹矛盾 94
孩子的无理要求被拒绝 96
孩子受老师批评 99
孩子考试怯场 102
第五章 闲暇时，跟孩子一起读读书创造良好的家庭读书环境 107
有意识地培养孩子读书的兴趣 109
帮助孩子提高阅读的速度 112
让孩子在阅读中爱上写作 115
经常给孩子买点课外书 118
怎样帮助孩子选择合适的课外书 121
第六章 放学后，父母怎样协助孩子学习让孩子养成复习的好习惯 127
让孩子在规定时间内完成作业 130
孩子做作业时，父母应该干点什么 133
孩子写作业磨蹭拖拉怎么办 135
放学后，如何辅导孩子学习 138
用正确的方式检查孩子的作业 141
让孩子养成预习的好习惯 144
怎样给孩子请家教 146
第七章 每一天，痛快玩一小时游戏是成长中的一堂课 151
尊重孩子的游戏权 153
做孩子的游戏顾问 156
这样玩可以提高孩子的身体素质 158
这样玩可以帮助孩子开发大脑 162
这样玩可以让孩子彻底放松 165
第八章 拉近和孩子的距离，注重亲子沟通把每天的交流当成一种习惯 171
鼓励孩子提出自己的疑问 173
让孩子说出压力 176
倾听孩子身边的趣事 179
不要用命令的口吻同孩子说话 181
讲讲故事，妈妈和孩子愉快地沟通 184
第九章 孩子的坏习惯要及时矫正孩子只看电视不学习 189
孩子玩网络游戏没有节制 192
孩子做事缺乏条理，没有计划 194
孩子稍有不顺心就冲父母发脾气 197
孩子不听话 199
孩子不讲信用 202
孩子粗心大意 205
孩子小心眼 207
孩子不会收拾书包 210
孩子只是完成老师的作业，从不主动多学习 212
第十章 休息好才能精神好为孩子营造好的睡眠环境 217
让孩子养成规律的生活作息 219
帮助孩子一觉到天亮 222
睡觉时间一到，父母态度要坚决 224
父母要学点有助睡眠的穴位按摩 226
假期依旧给孩子规定睡觉的时间 229
第十一章 合理安排孩子的饮食学龄儿童的营养搭配 235
从暴饮暴食走向合理膳食 237
改变快速进餐，营造就餐氛围 240
孩子挑食怎么办 242
多给孩子准备些水果 245
别让孩子成为小小“夜宵族” 248
控制孩子的零食 250
不要经常带孩子吃洋快餐 253
别让孩子养成边吃饭边看电视的坏习惯 255