上篇 一步一步学上网 1
第一章 Internet基础知识——基础篇 1
1.1 什么是Internet 1
1.2 Internet基本术语 2
1.3 Internet常见服务方式 6
第二章 让我们开始吧——连接篇 7
2.1 Internet的基本使用环境 7
2.2 常见的上网方式 8
2.3 如何拨号上网 10
2.4 如何用ISDN方式上网 21
2.5 如何用ADSL方式上网 22
第三章 快来冲浪吧——浏览篇 28
3.1 什么是IE 28
3.2 启动IE浏览器 29
3.3 IE的界面 29
3.4 IE的操作 32
3.5 设置IE 37
3.6 网海搜针——网上搜索技巧 41
第四章 可爱的伊妹儿——电子邮件篇 46
4.1 如何申请E-Mail信箱 46
4.2 如何使用E-Mail信箱 48
4.3 如何用Outlook Express收发邮件 51
4.4 Foxmail——中国人自己的邮件专家 58
第五章 交朋结友——QQ篇 67
5.1 腾讯QQ简介 67
5.2 如何申请一个QQ号码 67
5.3 腾讯QQ的界面 70
5.4 如何使用QQ 74
第六章 网络挪移法——下载篇 79
6.1 如何利用浏览器下载 79
6.2 如何利用网际快车（FLASHGET）下载 85
6.3 如何利用网络蚂蚁（NETANTS）下载 101
6.4 FTP文件传输工具 116
第七章 精彩网页自己建——建站篇 123
7.1 利用FrontPage设计网页 124
7.2 东方网页王——傻瓜型的网页设计软件 144
下篇 文明上网，自护自律 160
第八章 百毒不侵——防毒防黄篇 160
8.1 什么是电脑病毒 160
8.2 网上如何防止病毒的危害 161
8.3 如何使用杀毒软件 161
8.4 如何防止恶意网页修改注册表 170
8.5 如何防止黄色网站毒害青少年 173
第九章 身处虚拟网络，保持清醒头脑——警示篇 181
9.1 远离“黑网吧” 182
9.2 网上交友要谨慎 184
附录一：《互联网上网服务营业场所管理条例》（摘录） 188
附录二：《全国青少年网络文明公约》 194
附录三：青少年常用网址 195