第一部分 外向性格的自我说明书清楚深刻地认清自己 2
为自己的性格会诊 4
外向性格形成的决定因素 7
外向者与内向者的区别 13
外向者与血型的关系 16
外向者性格改造的目标 20
第二部分 外向性格成功的筹码，优势在哪里外向者擅长社交 24
放松压力，享受生活 26
雍容雅量的胸怀 28
独特的幽默风趣感 31
懂得推销与展现自己 33
鲜花让给领导戴 35
荣誉不独享，功劳归大家 37
凡事要做必然做到最好 39
设身处地为他人着想 42
会将“怒火”扼杀在摇篮里 44
第三部分 运用外向优势，成功触手可及能屈能伸的“弹性”品质 48
优秀的表达能力 50
敢想敢做，果断行事 52
专于自己的长项 54
与内向者和谐共处 56
拿捏准最佳距离 58
天生的感染力与传染力 60
潜能是外向者潜在的宝藏 62
对生活充满乐观 64
外向者强大的自信心 67
第四部分 阻碍外向者成功的天生劣势过于自负的性格是进步路上的绊脚石 71
骄傲狂妄，小心人气下降 73
不注重细节会让你因小失大 75
锋芒太露也会吃尽苦头 78
做人太精明被人当活靶 80
凡事都自己来，大错特错 81
外向者做事太爱急 83
不能沉着冷静的急切会误事 85
“死要面子”活受罪 87
第五部分 重新定位——明晰你的内在世界为目标义无反顾地努力 90
相信自己的眼光，不被他人干扰 91
富有挑战性的领域更适合你 93
做“鸡头还是凤尾”要好好考虑 95
理性估算“跳槽”的成本 97
适合自己的就是最好的 100
困难是外向者最好的老师 102
换个思路，天地更宽广 104
在热情过去之前赶紧行动 106
承认不足，才能获得更大的进步 108
第六部分 利用激情——走“外向式”成功无所畏惧地向成功挺进 111
行动起来才是巨人 112
点燃激情才能超越平庸 114
选定了目标就要坚持到底 116
将分散的热情集中到一个点上 117
要敢干而不是蛮干 119
发挥创新才能，做别人做不到的事 121
虚心学习前人经验，成功路上不停歇 123
坚定自己的工作信念 125
非常时刻，藏起受伤的自己 127
第七部分 社交策略——保持“开放式”状态信义，一笔潜在的财富 130
做不到的事，不要轻易说 132
会社交更要懂礼貌 133
巧妙保住他人的面子 135
善于倾听是社交的秘诀 137
退一步，路更宽 139
以宽容的胸襟待人 141
与人为善助人为乐的魅力 143
套近乎才能更热乎 145
体察和理解他人的性格 147
第八部分 外向者的幸福——不以物喜，不以己悲调整心态，无欲则刚 151
顺其自然，凡事不强求 153
人生在世，难得糊涂 155
舍得，先舍而后得 157
放下贪念，让幸福飞扬 159
欲望越多，幸福越远 161
人生莫为世俗累 162
忘掉失去的，珍惜拥有的 165
追求一份宁静豁达的心境 167
原来，我们都很富有 169
第九部分 外向者一生受益的忠告你将成为你想成为的人 173
爱心胜过一切交际手腕 175
即便遭受欺骗，也要更加积极地面对生活 177
幸福是对彼此性格的包容和接纳 179
像经营事业一样经营家庭 180
拥有权力也不要膨胀 182
保持生活的平衡 184
养成终生学习的习惯 186
别把不修边幅当个性 188
生活，平平淡淡才是真 189
第十部分 七分外向力，三分内向心恒心＋耐心＝成功后的甘甜 193
情绪＋理性＝内向的沉稳 195
圆滑处世→捕获信任 199
言多必失→深思熟虑 202
克制冲动→内心自制力 204
外向依赖→内向独立 206
优化性格→马到成功 208
附录 完善外向者性格的测试你了解自己的个性吗 211
脱衣服与性格测试 212
你的升级指数有多高 212
责任在你心中有多重要 215
你的心胸狭窄还是宽阔 218
你离完美还有多远 220
检测最近的精神状态 221
解读你最真实的性格 223