第一章 头部动作隐藏未说出的真相 2
01头发不会动，却能辨人心 2
02专断的人乐于通过头部动作表达立场 5
03别把所有的仰视都看成是敬重 7
04不同的地域与场合，摇头代表不同的含义 9
05语气坚定却不自然低头的人往往在撒谎 12
06点头就是YES，摇头就是NO吗 15
07歪头看似随意，其实大有深意 17
第二章 不同面部表情后面的潜台词 22
01认真捕捉瞬间的眉毛动作 22
02判断笑意，关键在眼不在嘴 24
03说话者眼神投向表露不同含义 27
04透过眼神亮度，看穿别人内心想法 29
05游移不定的视线会出卖人们的内心 32
06鼻子揭发人们情绪的变化 34
07判断别人是否说谎，观察左脸更可靠 36
08唇部小动作透露大心机 39
09没表情不等于没感情 41
第三章 手臂动作也能探知对方根底 46
01握手动作探知对方心理 46
02细解交叉抱臂在胸前所代表的含义 49
03此拥抱非彼拥抱 51
04用手臂拒绝，不同个性的人展现方式也不同 54
05双手背后能给人带来权威感 56
第四章 手势里隐藏的秘密 60
01情境不同，拳头表达的意义也不同 60
02看清楚，别人竖起的是哪根手指 62
03手掌心的方向展示人们内心的自我定位 65
04手势向下劈，表明立场坚定 67
05手势向上扬，体现豪放性格 69
06十指交叉，暴露隐藏的焦虑 71
07两手相搓，往往心有所期 74
第五章 不经意之处寻“马脚” 78
01全身最诚实的部位非腿脚莫属 78
02从走路的姿势辨识人心 80
03忽视站立姿势，等于无视他人心理状态 83
04透过腿脚动作看穿他人内心的焦躁不安 85
05从脚的习惯性动作摸透人的性格 88
06腿脚动作与姿态揭露女人的秘密 90
第六章 下意识的习惯性动作透露了最真实的想法 94
01从打电话动作，可看出人们的内在想法 94
02口头禅背后隐藏的内心世界 96
03说话时随意涂写的文字或图画真的没有意义吗 99
04说话时抚摸下巴是试图保持内心的镇定 102
05身体前倾表示感兴趣或愿意接受 104
06敲门声音有说道，不信你来听一听 106
07从吸烟的习惯窥探男人内心 109
08到处给名片的人有着较强的自我表现欲 112
09女人的心思往往被小动作出卖 114
第七章 无需能言善辩，别人也能对你印象深刻 120
01开怀大笑是一种很好的社交“柔顺剂” 120
02绅士总把靠窗的位置留给女性 122
03说话时不要做碰鼻子之类的小动作 125
04有技巧地碰触别人的手肘，会增加意想不到的亲和力 127
05说话之前需要寻找位置上的“制高点” 130
06利用手中的物品控制对方的注意力 132
07巧妙使用色彩，营造融洽沟通氛围 135
08对防御性强的人适度保持各自的空间距离 137
第八章 身体语言能增进与周围人的人际关系 142
01积极的体态语，让别人更信任你 142
02眼部对视，增加与他人说话的机会 144
03降低视线高度，有助于增加亲和力 146
04适当模仿对方动作，拉近彼此心理距离 148
05不同的情境下用不同的方式避免他人攻击 150
06支点小妙招，让别人感受到你的认同 153
第九章 与长辈或领导交流的小技巧 158
01绝对不可以用手去拍对方手以外的部位 158
02别用准备逃离的姿势去聆听对方的教诲 160
03用开放的姿态邀请对方参与或了解你正进行的活动 162
04巧练“缩骨功”，会令长辈更喜欢 165
05与对方约见时打扮要干净利落，切忌太过夸张 167
06提前安排合适空间，巧妙摆脱对方的压力与控制 169
07想要被重视，就要用行为展现自信 171
第十章 社交中使用身体语言必知的禁忌 176
01使用手势时要考虑到对方与自己的文化差异 176
02谈正事时不能摆弄头发或玩弄饰品 178
03不该笑的时候收起你迷人的微笑 180
04这些小动作等于向世人宣告你的紧张 182
05避免养成嘴角下垂的习惯 184
06如果你是女士，请不要双手叉腰 186