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第一章 赢得战斗或输掉战争 1
第二章 您的身体，是一个战场 19
第三章 好的，坏的，都变成丑陋的 35
第四章 恰恰正处在流行病中 53
第五章 诱因和缺陷 81
第六章 手术、支架和他汀类药物：心脏疾病的绷带 103
第七章 燃烧的生物体：完美的暴火 121
第八章 与炎症之火作战 143
第九章 在交战地带快乐和健康地生活 179
第十章 本土安全：六项防御规则 203