一、苏醒的青春——中学生一般心理 2
1．十四五岁是危险的年龄吗？ 2
2．青春期的学生一定会产生爱情吗？ 4
3．如何消除莫名其妙的焦虑？ 6
4．我上课发言为何胆怯了？ 8
5．我为什么总是犯“冷热病”？ 10
6．我为什么老是与师长们“对着干”？ 12
7．我为什么总爱与人“抬杠”？ 14
8．我崇拜明星好不好？ 16
二、难言的隐衷——消除性困惑 19
9．我们的身体会发生什么变化？ 19
10．我是不是变坏了？ 21
11．遗精会伤害身体吗？ 23
12．我为什么迟迟不来月经？ 25
13．手淫是下流行为吗？ 27
14．我为什么会做这种下流的梦？ 29
15．如何抵御性侵犯？ 31
16．如何战胜性冲动？ 33
17．现在还需不需要讲“贞节”？ 35
18．怎样才能消除青春痘？ 37
三、朦胧的情感——性意识与“早恋” 37
19．怎样看待“爱情的萌芽？” 41
20．“单相思”是不是一种“爱情”？ 43
21．友谊与爱情有什么区别？ 45
22．已经与异性同学建立爱情怎么办？ 47
23．我“网恋”了怎么办？ 49
24．不影响学习的爱情可以保持吗？ 51
25．男女同学交往引起别人误解怎么办？ 53
26．可以交一个毫无爱情色彩的异性朋友吗？ 55
27．“求爱”被人拒绝怎么办？ 57
28．何时是谈情说爱的最佳年龄？ 59
四、家庭的烦恼——与父母的关系 62
29．怎样向父母表达爱？ 62
30．爸爸妈妈爱唠叨怎么办？ 64
31．父母溺爱我怎么办？ 66
32．父母不让我当班干部怎么办？ 68
33．父母冤枉了自己怎么办？ 70
34．父母长期不和怎么办？ 72
35．怎样才能使父母不偷看我的日记？ 74
36．父母言行不正怎么办？ 76
37．我可以用“出走”来教训父母吗？ 78
五、人缘的技巧——人际关系种种 82
38．人际关系中有哪些认识障碍？ 82
39．怎样才能不因说话直率而得罪人？ 84
40．怎样与闹僵了的同学重归于好？ 86
41．当班干部怎样才不得罪同学？ 88
42．当我处境尴尬时怎么办？ 90
43．被同学背后议论怎么办？ 92
44．怎样摆脱被嫉妒的烦恼？ 94
45．应该怎样与老师相处？ 96
46．怎样和性格孤僻的同学相处？ 98
47．坏朋友纠缠自己怎么办？ 100
六、男性的魅力——写给男同学 103
48．我怎样才算是男子汉？ 103
49．什么是真正的英雄主义？ 105
50．我个儿太矮怎么办？ 107
51．喜欢探险好不好？ 109
52．男同学应该怎样与女生相处？ 111
53．怎样回绝女同学的求爱？ 113
54．我为何从小就爱与女孩子玩？ 115
55．我该不该出卖朋友？ 117
56．中学生为什么不能吸烟？ 119
七、少女的风采——写给女同学 123
57．不漂亮的姑娘如何做到美？ 123
58．女中学生该如何穿戴打扮？ 125
59．身为女性是否倒霉？ 127
60．怎样克服害羞心理？ 129
61．爱上了老师怎么办？ 131
62．为何上了高中我的成绩不如男生了？ 133
63．女同学应该怎样与男生相处？ 135
64．怎样抵挡男同学的骚扰？ 137
八、聪明的诀窍——改进学习的方法 141
65．影响学习的有害心理有哪些？ 141
66．哪里去找“点金术”？ 143
67．怎样才能集中精力学习？ 145
68．怎样克服学习的厌倦情绪？ 147
69．怎样摆脱考试受挫的心理阴影？ 149
70．怎样用脑才是科学的？ 151
71．怎样培养创造性思维？ 153
72．什么是“开发右半脑？” 155
73．怎样才能提高记忆力？ 157
74．怎样避免考试“怯场”？ 159
九、沉重的心灵——冲破心理障碍 163
75．我怎样改变自己的孤僻性格？ 163
76．如何战胜自卑心理？ 165
77．我该不该上网？ 167
78．我总爱后悔怎么办？ 169
79．怎样改掉我的坏脾气？ 171
80．怎样克服嫉妒心理？ 173
81．我为何害怕与女同学交往？ 175
82．我为何会有这些稀奇古怪的念头？ 177
83．长期失眠怎么办？ 179
十、闪光的性格——健全人格的培养 183
84．中学生心理健康的标准是什么？ 183
85．一个人的性格是怎样形成的？ 185
86．什么样的性格是最好的？ 187
87．人的性格可以改变吗？ 189
88．怎样培养自己的自信心？ 191
89．我怎样才能有坚强的意志？ 193
90．怎样把握自我表露的艺术？ 195
91．怎样正确地看待真诚？ 197
92．怎样才有幽默感？ 199
十一、多彩的社会——走向辉煌的人生93．怎样把握自己的社会角色？ 203
94．如何正确评价自己？ 205
95．做老实人会处处吃亏吗？ 207
96．老师讲的与我看到的为啥不一样？ 209
97．我为什么害怕长大？ 211
98．怎样才能不被困境淹没？ 213
99．能够用自杀来寻求“解脱”吗？ 215
100．怎样才能保持自己的童心？ 217
101．什么样的自我是最美的？ 219
附录一：爱，你准备好了吗？ 222
附录二：“我会为你一生祝福的！” 238
参考资料 241