第1章初识Windows 71
1.1Windows7概述 1
1.2了解Windows7版本 3
1.3Windows7桌面的新功能 4
1.4Windows7［开始］菜单的新功能 6
1.5[任务栏]新功能 7
1.6安装Windows7操作系统 8
1.7练习：开启Windows7“梦幻桌面” 10
1.8练习：替换输入法图标 12
1.9练习：设置[开始]菜单 13
1.10高手答疑 14
第2章Windows7的基础操作 16
2.1登录和退出Windows 16
2.2Windows7桌面的基本操作 18
2.3自定义[开始]菜单 20
2.4自定义[任务栏] 22
2.5体验Aero桌面 23
2.6练习：添加[任务栏]功能 24
2.7练习：添加网络位置 26
2.8练习：将[回收站]图标添加到[任务栏] 27
2.9高手答疑 29
第3章认识Windows7视窗 32
3.1使用表格 32
3.2窗口的基本操作 32
3.3认识对话框 39
3.4练习：多窗口管理 41
3.5练习：设置个性窗口 42
3.6练习：利用对话框修改短文 44
3.7高手答疑 45
第4章个性化设置工作环境 50
4.1设置Windows7桌面主题 50
4.2设置Windows7桌面背景 51
4.3个性化设置桌面图标 52
4.4设置屏幕保护程序 54
4.5设置屏幕分辨率和刷新率 55
4.6设置鼠标和键盘 56
4.7设置日期和时间 58
4.8练习：安装及更改显示语言 58
4.9练习：个性化设置时间格式 60
4.10高手答疑 61
第5章Window7附件详解 65
5.1画图工具 65
5.2计算器 71
5.3记事本 73
5.4截图工具 75
5.5使用便笺 76
5.6Windows日记本 77
5.7练习：使用[画图]工具绘制简单图形 78
5.8练习：脱机文件的设置 80
5.9练习：创建任务计划 82
5.10练习：从截图工具中发送邮件 83
5.11高手答疑 84
第6章享受Windows7家庭数字生活 88
6.1设置WindowsMediaCenter 88
6.2在WindowsMediaCenter中欣赏音乐 91
6.3在WindowsMediaCenter中观看照片 93
6.4WindowsMediaCenter支持的文件类型 94
6.5在WindowsMediaCenter中玩游戏 94
6.6WindowsMediaCenter的键盘快捷方式 95
6.7练习：将数字媒体文件添加到WindowsMediaCenter 96
6.8练习：让WindowsMediaCenter支持各种视频格式 98
6.9练习：观看互联网视频 99
6.10练习：更改视频的背景颜色 101
6.11高手答疑 102
第7章轻松访问中心 105
7.1轻松访问新增功能 105
7.2调整ClearType文本 107
7.3讲述人 107
7.4放大镜 110
7.5屏幕键盘 112
7.6设置高对比度 114
7.7练习：激活描述性视频服务 114
7.8练习：在WindowsMediaCenter中打开高对比度 115
7.9高手答疑 116
第8章丰富多彩的多媒体娱乐体验 119
8.1WindowsMediaPlayer 119
8.2WindowsDVDMaker 123
8.3音频属性设置 125
8.4语音识别 126
8.5Windows7自带的小游戏 130
8.6练习：自定义DVD设置 131
8.7.练习：更改WindowsMediaPlayer的音量设置 133
8.8.练习：更新及维护WindowsMediaPlayer 135
8.9高手答疑 136
第9章查看和管理数字照片 139
9.1Windows照片查看器 139
9.2WindowsLive照片库 141
9.3在WindowsLive照片库中进行简单的照片处理 143
9.4练习：使用WindowsLive照片库合成全景照片 145
9.5练习：通过WindowsLive照库设置屏幕保护程序 147
9.6高手答疑 148
第10章文件管家 151
10.1认识文件 151
10.2了解文件夹 152
10.3更改文件夹选项 153
10.4查看文件和文件夹 155
10.5查找文件和文件夹 156
10.6创建文件或文件夹快捷方式 157
10.7重命名文件或文件夹 158
10.8删除文件或文件夹 159
10.9复制和移动文件或文件夹 159
10.10更改文件夹图标 160
10.11练习：批量重命名文件或文件夹 161
10.12练习：使用Windows轻松传送工具 162
10.13练习：创建图片库 164
10.14高手答疑 166
第11章文件安全管理 169
11.1备份与还原文件或文件夹 169
11.2隐藏与显示文件或文件夹 171
11.3压缩和解压缩文件或文件夹 171
11.4加密文件系统 174
11.5BitLocker驱动器加密 178
11.6练习：设置共享文件夹 182
11.7练：使用Backup4allProfessional4备份文件夹 184
11.8练习：使用文件保护专家个人版11.03加密文件夹 185
11.9高手答疑 187
第12章 软件和硬件管理 191
12.1了解更新 191
12.2安装及查看更新 191
12.3打开和关闭Windows功能 193
12.4设备管理器 194
12.5安装硬件驱动 198
12.6卸载硬件驱动 199
12.7练习：安装和应用360安全卫士 200
12.8练习：使用Windows 7优化大师美化系统 202
12.9练习：安装本地打印机 204
12.10练习：驱动程序的更新、备份和还原 205
12.11高手答疑 207
第13章 用户账户管理 210
13.1了解Windows用户账户 210
13.2创建与管理账户 210
13.3用户账户控制 212
13.4创建、更改或删除密码 214
13.5启用、禁用或删除账户 215
13.6家长控制 216
13.7练习：利用家长控制功能管理用户 218
13.8 练习：创建密码重置磁盘 221
13.9练习：使用权限设置创建个人文件夹 222
13.10高手答疑 225
第14章 网络管理 228
14.1安装硬件设备 228
14.2网络和共享中心 228
14.3远程桌面管理 231
14.4家庭组共享 232
14.5练习：在远程桌面上使用本地资源 235
14.6练习：设置IP地址 237
14.7练习：诊断和修复网络连接 238
14.8高手答疑 239
第15章Web浏览器 243
15.1浏览器 243
15.2启动Inteet Explorer 8 244
15.3常规设置 245
15.4安全设置 249
15.5键盘快捷键 251
15.6新增功能 252
15.7练习：删除自动完成历史记录 252
15.8练习：自定义网页样式表 254
15.9练习：卸载Inteet Explorer 825
15.10高手答疑 256
第16章Windows Live服务平台 260
16.1 Windows Live Messenger 260
16.2 Messenger的基本设置 263
16.3 Windows Live Hotmail 264
16.4共享空间 266
16.5练习：Windows Live影音制作 267
16.6练习：使用Windows Live Writer发表日志 269
16.7练习：使用Windows LiveSkyDrive 271
16.8练习：安装并使用梦幻快车管理电子邮件 272
16.9高手答疑 274
第17章 系统维护 277
17.1诊断内存 277
17.2磁盘清理 278
17.3整理磁盘碎片 280
17.4任务管理器 282
17.5练习：整理操作系统启动项 285
17.6 练习：整理Windows启动分区 287
17.7练习：诺顿防火墙的安装与应用 289
17.8练习：添加Telnet功能 291
17.9高手答疑 292
第18章系统优化 296
18.1更改系统设置 296
18.2系统提速 300
18.3管理加载项 302
18.4优化注册表 304
18.5练习：利用迅雷优化系统下载速率 306
18.6练习：使用注册表优化系统 308
18.7练习：安装并使用Windows7优化大师 310
18.8练习：使用WindowsDefender手动扫描恶意软件 313
18.9高手答疑 314
第19章系统安全 317
19.1创建系统映像 317
19.2系统还原 318
19.3WindowsDefender 321
19.4设置Windows防火墙 323
19.5练习：安装并使用黄山IE修复专家 329
19.6练习：创建windows防火墙规则 330
19.7高手答疑 334
第20章WindowsXP模式 338
20.1WindowsXP模式介绍 338
20.2运行WindowsVirtualPC的系统要求 339
20.3安装并使用WindowsXP模式 340
20.4配置WindowsVirtualPC 343
20.5练习：创建虚拟机 345
20.6练习：在虚拟机中安装WindowsXP操作系统 346
20.7练习：向Windows7中发布虚拟应用程序 348
20.8高手答疑 350