第1章初次接触电脑 2
1.1认识电脑 2
1.1.1什么是电脑 2
1.1.2电脑能为我们做什么 2
1.2启动与关闭电脑 4
1.2.1启动电脑 4
1.2.2关闭电脑 4
1.3鼠标的使用 4
1.3.1鼠标的握法 4
1.3.2移动鼠标指针 5
1.3.3鼠标的基本操作 5
1.4键盘的使用 6
1.4.1认识键盘分区 6
1.4.2操作键盘的正确姿势 8
1.4.3手指分工 9
1.4.4正确的击键方法 9
1.5疑难与技巧 10
1.5.1无法正常关机怎么办 10
1.5.2更改默认的指针形状 10
1.5.3中老年人如何选购电脑 11
第2章Windows 7轻松入门 13
2.1桌面的基本操作 13
2.1.1桌面的组成 13
2.1.2桌面图标的基本操作 14
2.1.3设置任务栏 15
2.2窗口的基本操作 17
2.2.1更改窗口显示方式 17
2.2.2移动窗口 18
2.2.3切换窗口 18
2.2.4调整窗口大小 19
2.2.5关闭窗口 19
2.3系统个性化设置 20
2.3.1更改桌面背景 20
2.3.2设置颜色和外观 21
2.3.3更改系统主题 21
2.3.4设置系统时间和日期 22
2.3.5设置屏幕保护程序 22
2.4管理用户账户 23
2.4.1创建新账户 23
2.4.2更改账户图片 24
2.4.3设置账户密码 25
2.4.4删除不需要的账户 26
2.5疑难与技巧 27
2.5.1更改电脑字体的大小 27
2.5.2让鼠标“慢”一点 27
2.5.3隐藏通知区域里的图标 28
2.5.4个性化“开始”菜单 29
第3章电脑打字入门 31
3.1认识汉字输入法 31
3.1.1汉字输入法的分类 31
3.1.2查看和选择输入法 31
3.1.3添加和删除输入法 32
3.1.4安装第三方输入法 33
3.1.5找个打字的地方 35
3.2使用搜狗拼音输入法 35
3.2.1认识输入法状态条 35
3.2.2输入汉字 36
3.3学习五笔输入法 37
3.3.1汉字的构成 37
3.3.2字根的分布 38
3.3.3汉字的拆分原则 43
3.3.4输入字根汉字 44
3.3.5输入合体字 45
3.3.6输入简码 46
3.3.7输入词组 47
3.4使用手写板输入汉字 48
3.4.1安装手写板 48
3.4.2使用手写板输入汉字 49
3.5使用金山打字通练习打字 50
3.5.1安装金山打字通 51
3.5.2打字练习 52
3.5.3测试打字速度 53
3.6疑难与技巧 54
3.6.1使用模糊音输入汉字 54
3.6.2输入不认识的汉字 55
3.6.3输入包含韵母“ü”的汉字 55
3.6.4输入汉字的偏旁部首 56
第4章管理电脑中的文件 58
4.1认识文件和文件夹 58
4.1.1认识文件 58
4.1.2认识文件夹 58
4.1.3认识用户文件夹和库 58
4.2浏览电脑中的文件 59
4.2.1浏览文件 59
4.2.2浏览其他存储设备上的文件 60
4.2.3改变视图方式 61
4.2.4改变排序方式 62
4.3管理文件与文件夹 63
4.3.1新建文件夹 63
4.3.2选定文件或文件夹 63
4.3.3复制文件或文件夹 65
4.3.4移动文件或文件夹 65
4.3.5重命名文件或文件夹 66
4.3.6删除文件或文件夹 66
4.4回收站的使用 67
4.4.1还原被删除的文件 67
4.4.2清空回收站 68
4.5疑难与技巧 68
4.5.1隐藏重要文件 68
4.5.2更改默认的文件夹图标 69
4.5.3将文件夹添加到指定库 70
第5章电脑娱乐好伙伴 72
5.1用电脑听歌、看电影 72
5.1.1初始设置 72
5.1.2播放CD、VCD和DVD光盘 72
5.1.3播放本地音乐 74
5.1.4播放本地视频 76
5.2使用计算器 77
5.2.1使用标准型计算器 77
5.2.2使用科学型计算器 78
5.3使用画图程序 78
5.3.1认识画图程序 78
5.3.2绘制图像 81
5.3.3保存图像 81
5.3.4编辑与处理图像 81
5.4浏览数码照片 84
5.4.1导入数码照片 84
5.4.2浏览照片 86
5.5玩系统自带的游戏 86
5.5.1玩“扫雷”游戏 86
5.5.2玩“纸牌”游戏 87
5.6疑难与技巧 89
5.6.1清除Windows Media Player的播放记录 89
5.6.2用画图工具转换图片格式 90
5.6.3更改图片默认查看程序 90
第6章安装与使用工具软件 93
6.1选择与获取软件 93
6.1.1电脑中要安装哪些软件 93
6.1.2获取软件的方式 93
6.2安装与卸载软件 94
6.2.1工具软件的安装方法 94
6.2.2安装软件的注意事项 94
6.2.3安装工具软件 95
6.2.4卸载工具软件 97
6.3启动与退出软件 99
6.3.1启动软件的常用方法 99
6.3.2退出软件的常用方法 100
6.4使用WinRAR 101
6.4.1压缩文件 101
6.4.2解压缩文件 104
6.4.3管理压缩文件 105
6.5使用千千静听 106
6.5.1播放音乐文件 106
6.5.2添加本地音乐 107
6.5.3制作播放列表 107
6.6使用暴风影音 108
6.6.1播放视频文件 108
6.6.2截取播放画面 110
6.6.3设置暴风影音 110
6.7疑难与技巧 112
6.7.1修复损坏的 WinRAR文件 112
6.7.2搜索正确的歌词 113
6.7.3使用暴风影音播放在线视频 113
6.7.4让视频窗口始终显示在屏幕最前端 114
第7章制作老年活动通知文档 116
7.1 Word 2010入门 116
7.1.1启动与退出Word 2010 116
7.1.2认识Word 2010的操作界面 117
7.2 Word 2010基本操作 118
7.2.1新建文档 118
7.2.2保存文档 120
7.2.3打开文档 121
7.3输入与编辑文档内容 122
7.3.1输入文档内容 122
7.3.2选定文本 124
7.3.3复制文本 126
7.3.4移动文本 127
7.3.5删除文本 128
7.3.6插入与改写文本 128
7.4设置文档格式 129
7.4.1设置字符格式 129
7.4.2设置段落格式 132
7.5美化文档 137
7.5.1插入和编辑图片 137
7.5.2绘制和编辑自选图形 138
7.5.3插入和编辑艺术字 139
7.6打印文档 141
7.6.1页面设置 141
7.6.2打印预览 143
7.6.3打印输出 143
7.7疑难与技巧 144
7.7.1最小化功能区 144
7.7.2如何设置更大的字号 144
7.7.3怎样快速清除文档中多余的空行 145
7.7.4让英文在单词中间换行 146
7.7.5怎样将文档中的图片另存出来 146
第8章制作家庭开支表 149
8.1 Excel 2010入门 149
8.1.1启动与退出Excel 2010 149
8.1.2认识Excel 2010的工作界面 150
8.2工作簿的基本操作 151
8.2.1新建工作簿 151
8.2.2保存工作簿 152
8.2.3打开已有的工作簿 153
8.3工作表的基本操作 154
8.3.1切换和选择工作表 154
8.3.2添加与删除工作表 155
8.3.3重命名工作表 156
8.3.4复制与移动工作表 156
8.4输入数据 158
8.4.1选定单元格 158
8.4.2录入数据 159
8.4.3修改与删除数据 161
8.5单元格基本操作 162
8.5.1插入行、列、单元格 162
8.5.2删除行、列、单元格 163
8.5.3合并单元格 164
8.5.4调整行高和列宽 165
8.5.5隐藏或显示行和列 166
8.6美化表格 167
8.6.1设置数据类型 167
8.6.2设置字符格式 168
8.6.3添加表格边框 170
8.6.4设置单元格底纹 171
8.6.5添加表格背景 172
8.7简单的计算功能 173
8.7.1计算总额 173
8.7.2计算余额 174
8.8打印工作表 174
8.8.1打印预览 174
8.8.2打印输出 175
8.9疑难与技巧 176
8.9.1增加默认工作表数量 176
8.9.2如何输入身份证号码 176
8.9.3输入以“0”开头的编号 177
8.9.4打印工作表背景 177
第9章网上冲浪 180
9.1认识互联网 180
9.1.1上网能做什么 180
9.1.2连入网络 181
9.2使用IE知晓天下事 182
9.2.1认识IE 182
9.2.2上网看新闻 184
9.2.3保存网页信息 185
9.2.4收藏喜欢的网站 187
9.3搜索网络信息 188
9.3.1搜索保健知识 188
9.3.2搜索健康食谱 189
9.3.3查询天气预报 189
9.3.4搜索宠物饲养知识 191
9.3.5查询旅游景区信息 192
9.3.6搜索地图信息 192
9.3.7搜索公交线路 193
9.3.8查询列车时刻表 194
9.4下载网络资源 195
9.4.1使用1E下载 195
9.4.2使用迅雷下载 196
9.5疑难与技巧 197
9.5.1设置IE默认主页 197
9.5.2提高网页浏览速度 198
9.5.3搜索指定格式的图片 198
9.5.4解决网页中无法复制文字的问题 199
第10章网上交流与通信 202
10.1使用QQ与亲友聊天 202
10.1.1 下载并安装QQ 202
10.1.2申请QQ号码 204
10.1.3登录QQ 205
10.1.4添加好友 206
10.1.5开始聊天 208
10.1.6语音与视频聊天 210
10.1.7传送文件 211
10.1.8使用QQ群 213
10.2收发电子邮件 214
10.2.1认识电子邮件 214
10.2.2申请免费邮箱 215
10.2.3登录邮箱 216
10.2.4撰写并发送邮件 216
10.2.5查看与回复邮件 218
10.2.6添加联系人 219
10.2.7添加黑名单 220
10.2.8删除邮件 221
10.3疑难与技巧 222
10.3.1更改QQ头像 222
10.3.2显示好友的真实姓名 222
10.3.3分类整理邮件 223
10.3.4如何确认对方是否收到邮件 224
第11章体验网络新生活 226
11.1网上阅读 226
11.1.1网上看书 226
11.1.2网上读报 227
11.2网络影音娱乐 230
11.2.1网上听老歌 230
11.2.2在线听戏曲 231
11.2.3在线听评书 232
11.2.4回味经典电影 233
11.2.5网上听广播 234
11.3网络博客 235
11.3.1开通博客 235
11.3.2登录博客 236
11.3.3撰写博文 236
11.3.4上传照片 240
11.3.5更改模板风格 242
11.3.6使用微博 243
11.4上网玩游戏 245
11.4.1下载并安装QQ游戏 245
11.4.2登录QQ游戏 246
11.4.3网上“斗地主” 247
11.4.4与棋友下象棋 249
11.4.5网上打麻将 251
11.5疑难与技巧 252
11.5.1更换博主头像 252
11.5.2网上看电影很卡怎么办 254
11.5.3与博友进行互动交流 254
11.5.4防止陌生人参与游戏 255
第12章电脑安全与日常维护 257
12.1防范电脑病毒 257
12.1.1认识电脑病毒 257
12.1.2判断电脑是否中毒 257
12.1.3病毒的防范 257
12.1.4常用杀毒软件推荐 258
12.2使用瑞星杀毒软件 258
12.2.1安装杀毒软件 258
12.2.2升级瑞星杀毒软件 260
12.2.3查杀电脑病毒 261
12.2.4使用瑞星账号保险柜 263
12.3使用360安全卫士 264
12.3.1安装360安全卫士 264
12.3.2系统安全体检 266
12.3.3查杀流行木马 266
12.3.4修复系统漏洞 267
12.3.5清除恶评插件 268
12.4电脑日常维护 269
12.4.1养成良好的使用习惯 269
12.4.2硬件的日常维护 270
12.4.3软件的日常维护 271
12.4.4定期对电脑进行清洁 271
12.5排除电脑故障 272
12.5.1常见硬件故障处理 272
12.5.2常见软件故障处理 274
12.5.3网络应用故障处理 277