第1章 接纳孩子，做好青春期的引路人 1
青春期，孩子的第二次诞生 2
进入青春期，孩子的自我意识加强了 5
青春期孩子渴求获得别人的尊重 8
谨防青春期孩子出现极端行为 10
第2章 父母这样说，孩子才能信服你 15
倾听孩子的心声，走进孩子的心灵 16
教育孩子，切忌唠叨不休 21
父母犯错，请对孩子说声“对不起” 25
批评讲艺术，孩子才会听 28
少用命令式口吻，孩子更爱商量式 31
掌握非语言沟通很重要 34
第3章 稳定情绪变化，引导孩子成为阳光少年 39
科学疏导，让孩子不再逆反 40
不要让孩子成为易怒的“小狮子” 43
摆脱虚荣心理，切莫陷入攀比怪圈 46
孩子精神压力大，父母有对策 49
带孩子走出自卑低落的情绪 52
化解孩子心中的小委屈，家长有妙招 56
不要让嫉妒腐蚀了孩子的心灵 59
帮孩子赶走心中的忧郁 63
第4章 正确开展性教育，帮孩子冷静度过萌动期 67
让孩子了解悄悄变化的身体 68
喉结不显，不必担心自己不是“男子汉” 70
提醒男孩胡须宜刮不宜拔 72
女孩长胡须，父母要多关注 73
不要上了小痘痘的当 75
科学引导，帮孩子摆脱手淫的阴影 79
面对阴茎勃起，男孩要坦然 82
帮孩子摆脱遗精的烦恼 85
关注青春期女孩的乳房发育 87
陪女儿安然度过经期 93
教会女儿正确使用卫生巾 97
夏天不摘秋的果，“禁果”吃不得 99
第5章 积极引导，让孩子理智对待青春期恋情 103
孩子进入“异性好感期”，家长勿紧张 104
教孩子“自我觉醒”，跳出早恋的泥淖 109
苦涩暗恋，父母要悉心引导 115
当孩子收到异性的情书时怎么办 117
教孩子学会区分友情与爱情 120
正确开导，带孩子走出“失恋”的泥潭 123
第6章 书本间的青春，帮孩子解决学习的困扰 127
对症下药，让孩子变“厌学”为“乐学” 128
理性引导，让孩子不再偏科 132
孩子学习效率低，父母这样做 136
赶走焦虑，考试变得更轻松 141
要想成绩好，专注能力很重要 145
别让家长会成了孩子的“挨骂会” 150
克服文字冷漠，让孩子爱上阅读 153
别让孩子成了“书呆子” 156
家长要端正对高考的态度 158
第7章 提高交际能力，让孩子学会安全融入社会 163
不要过多干涉孩子的交友自由 164
交往的天敌：青春期社交恐惧症 167
培养合作能力，单枪匹马难成事 171
要求不合理，要勇敢说“不” 174
学会倾听，良好交往的前提 177
及时沟通，寝室关系更融洽 179
积极引导，孩子不再独来独往 182
巧妙影响，帮孩子树立正确的交友观 185
第8章 跨越雷区，帮孩子解决成长中的那些麻烦 189
追星不是错，但切忌盲目崇拜 190
奇装异服：青春期孩子标榜自己的手段 194
抽烟并不好玩，青春期孩子要远离 196
告诉孩子， “网恋之花”不宜开 201
网络游戏：迷惑孩子心灵的“毒品” 206
孩子特迷电视，家长要把好关 209