余姚市行政概况 1
余姚市非物质文化遗产概况 1
余姚市·牟山镇行政概况 1
非物质文化遗产调查表（共计80项） 3
【民间文学】 3
池五娘桥的传说 3
河姆的传说 5
皇宿湾的传说 8
金钟的传说 10
瞒婆豆的传说 12
牟山湖的传说 14
牟山湖醉蟹的传说 15
美女池的传说 17
牛角山的传说 19
廿四夜送灶神的传说 21
石头人的传说 23
石乌龟的传说 25
吕阁老相中“凤凰座”的传说 27
黄毛库筑洞的传说 29
庵堂与经佛的故事 31
断命桥头的故事 33
金纺车的故事 36
农民过年谣 37
“燕子窝朝里做”等歌谣五首 39
“吃仔谷雨饭”等谚语廿则 41
“廿年媳妇廿年婆”等谚语廿则 43
“人要补身”等谚语廿则 45
“燕子低飞蛇过道”等谚语廿则 47
【民间音乐】 51
长工五更头 51
打夯歌 53
孟姜女调 55
鼓亭 57
【民间舞蹈】 61
黄鳝舞 61
迎神“驱虫”舞 63
【戏曲】 67
余姚滩簧 67
【民间杂技】 71
踩高跷 71
【民间美术】 75
牟山木雕 75
剪纸 77
【民间手工技艺】 81
稻桶的制作技艺 81
渔船的制作技艺 83
圆木件的制作技艺 85
砻搡米技艺 87
麻糍的制作技艺 89
米酒的制作技艺 91
年糕的制作技艺 93
状元糕的制作技艺 95
布鞋的制作技艺 97
草包的编织技艺 99
草席的编织技艺 101
草鞋的编织技艺 103
竹器的制作技艺 105
【生产商贸习俗】 109
车水习俗 109
捻河泥习俗 111
新米饭供灶神习俗 113
赵王庙求雨习俗 115
正月十四照蝗虫习俗 117
马家堰单日市 119
【消费习俗】 123
姚西建房习俗 123
拉纤习俗 125
坐快船习俗 127
【人生礼俗】 131
婴儿满月酒习俗 131
提亲、定亲习俗 132
抢亲习俗 134
姚西结婚习俗 136
报丧习俗 138
丧事做道场习俗 139
丧葬习俗 141
【岁时节令】 145
春节习俗 145
【民间信仰】 149
祭床公床婆 149
祭寿生菩萨 150
敬灶神菩萨 152
请家龙 153
迎财神 155
迎菩萨 157
迎“三官礼拜” 159
清明上坟与冬至淋坟 161
姚西祭祖 163
太阳会、太阴会 165
血盆会（解红裙） 167
【游艺、传统体育与竞技】 171
“兵”缉“贼” 171
猫捉老鼠 173
踢毽子 175
行酒令 177
【传统医药】 181
中医治疗糖尿病 181
【其他】 185
大炮队 185