规范篇（千字文、百句词） 1
军校学员道德规范（千字文） 1
理想崇高 1
勤学苦练 2
作风优良 3
纪律严明 4
热爱集体 5
团结友爱 6
军容严整 7
艰苦奋斗 8
情操高尚 9
文明礼貌 10
军校学员主要活动场所行为规范 12
教室行为规范 12
图书馆、阅览室行为规范 13
实验室、实习场行为规范 14
考场行为规范 15
寝室行为规范 16
食堂行为规范 17
礼堂行为规范 18
医院行为规范 19
澡堂行为规范 20
卫生间行为规范 21
释义篇（十题谈） 23
立志从戎 献身国防——与军校学员谈理想崇高 23
勤学苦练 铁杵成针——与军校学员谈勤学苦练 30
优良作风 继承发扬——与军校学员谈作风优良 35
铁的纪律 胜利保证——与军校学员谈纪律严明 41
集体主义 道德根基——与军校学员谈热爱集体 46
携手并肩 坚强如钢——与军校学员谈团结友爱 51
英姿飒爽 威武雄壮——与军校学员谈军容严整 57
艰难困苦 玉汝于成——与军校学员谈艰苦奋斗 62
情操高尚 健康向上——与军校学员谈情操高尚 67
文明之师 军人风貌——与军校学员谈文明礼貌 73
风范篇（五十例） 79
理想崇高故事 79
李大钊：夜播火种 马列救国 79
方志敏：大义凛然 生死爱国 81
瞿秋白：忠诚傲骨 以血荐国 84
詹天佑：不畏艰险 筑路兴国 86
邓稼先：献身核弹 舍家为国 87
勤学苦练故事 90
马克思：穷困奈何 著书立说 90
列宁：学习学习 还是学习 91
毛泽东：笃志好学 博览群书 93
苏宁：钻现代化 干现代化 95
张海迪：身残志坚 自学成才 100
作风优良故事 103
朱德：挑粮上山 共度难关 103
彭德怀：襟怀坦白 敢讲真话 104
董存瑞：英勇顽强 不怕牺牲 106
黄继光：赴汤蹈火 无所畏惧 113
夏北浩：按章操作 一丝不苟 119
遵纪守法故事 121
诸葛亮：不徇私情 挥泪斩将 121
董必武：遵守党纪 断然罢宴 122
罗荣桓：廉洁治军 秋毫无犯 123
罗瑞卿：防微杜渐 奉公守法 124
邱少云：严守军纪 烈火金刚 125
热爱集体故事 132
吴玉章：大公无私 有益革命 132
张思德：全心全意 为民服务 133
雷锋：革命螺钉 闪闪发光 135
龙梅和玉荣：保护羊群 英雄姐妹 137
赖宁：舍身灭火 保护国产 139
团结友爱故事 142
马克思与恩格斯：共同事业 伟大友谊 142
毛泽东与周恩来：亲密战友 情谊深厚 144
邓小平与士兵：有盐同咸 无盐同淡 146
雷锋与战友：春风送暖 团结友爱 147
吴大猷与杨振宁：尊师重道 情深意长 150
军容严整故事 153
刘伯承：整顿军风 从严治校 153
王震：剃掉胡子 着装严整 155
许世友：严格要求 不留长发 156
孙毅：正己正人 以身作则 157
硬骨头六连：军容严整 注重养成 157
艰苦奋斗故事 159
邓小平：节衣缩食 为国为民 159
乌兰夫：爱惜粒米 简办婚事 160
华罗庚：破楼油灯 创立数论 161
雷锋：艰苦为荣 勤俭标兵 162
南京路上好八连：拒腐防变 一尘不染 164
情操高尚故事 166
马克思与燕妮：爱情可贵 革命至上 166
陈毅：生死关头 吟诗高歌 168
冯玉祥：绘画书法 诗人“丘八” 170
保尔：美丑分明 品格崇高 171
孔繁森：道德高尚 无私奉献 173
文明礼貌故事 176
列宁：公共秩序 自觉遵守 176
毛泽东：敬老爱幼 礼仪周全 177
刘少奇：爱护卫兵 礼貌待人 178
周恩来：用语文明 和蔼可亲 178
张家港市：步行长街 新貌新颜 180
格言篇（四百条） 183
一、理想崇高 志存高远 183
二、勤学苦练 业精于勤 191
三、作风优良 忠诚老实 195
四、纪律严明 令行禁止 199
五、热爱集体 公而忘私 205
六、团结友爱 互帮互学 209
七、军容严整 分清美丑 213
八、艰苦奋斗 自强不息 218
九、情操高尚 气节坚贞 225
十、文明礼貌 举止端正 229
规章篇（摘录） 233
全国人大： 233
遵守公德 公民义务 233
社会主义精神文明建设 233
中共中央： 235
“五讲四美”活动贵在持久 235
“五爱”是社会主义道德的基本要求 236
新形势对学校德育工作的更高要求 238
中共中央、国务院： 238
重视科技道德 238
中央组织部： 239
党政领导干部应具备的基本条件 239
中宣部、教育部、文化部、卫生部、公安部：开展文明礼貌活动 240
国家教委： 241
高等学校德育的任务 241
高等学校德育的目标 242
高等学校德育的具体规格要求 242
国家教育部： 243
高等学校学生守则 243
中央军委： 244
军人誓词 244
军队内部的礼节 245
军人对军外人员的礼节 245
军人的仪容 246
军人称呼和举止 246
尊干爱兵六条要求 247
我军纪律的基本内容 248
军事秘密的基本范围 248
保密守则 249
政治工作的优良传统 250
总参谋部、总政治部、总后勤部：对学员的基本要求 250
对学员婚恋的规定 251
校风建设 251
总参谋部、总政治部： 251
加强和改进院校政治理论教学 251
主要参考书目 253
后记 254