言之忍第一 1
病从口入，祸从口出 2
气之忍第二 4
怒为红颜，反戈一击 5
色之忍第三 8
红颜祸水，烽火亡国 10
酒之忍第四 11
日益骄纵，诗酒误国 13
声之忍第五 15
妖曲未终，死期已至 16
食之忍第六 17
专讲吃喝，必遭贬斥 18
乐之忍第七 20
物极必反，乐极生悲 21
权之忍第八 22
贪恋权柄，险象环生 23
势之忍第九 26
恣意弄权，朝荣夕悴 27
贫之忍第十 29
以苦为乐，耐得清寒 30
富之忍第十一 32
富而好礼，可增福远 33
贱之忍第十二 35
人生贵贱，各有赋分 36
贵之忍第十三 38
取宠徽宗，擅作威福 39
宠之忍第十四 41
愈受宠幸，愈不安全 42
辱之忍第十五 44
受得屈辱，终得真经 45
安之忍第十六 47
生于忧患，死于安乐 48
危之忍第十七 50
临危不乱，处之泰然 51
忠之忍第十八 53
事君尽忠，人臣大节 54
孝之忍第十九 56
掘地见母，尽弃前嫌 57
仁之忍第二十 59
强怒而行，克己为仁 60
义之忍第二十一 61
见义而为，不求回报 63
礼之忍第二十二 65
巧退礼物，以敬为主 66
智之忍第二十三 67
用谋过度，怨集祸至 68
信之忍第二十四 70
信守道义，退避三舍 71
喜之忍第二十五 73
易浅易盈，小人之腹 74
怒之忍第二十六 75
气量狭小，容易致怒 77
疾之忍第二十七 79
讳疾忌医，不听规劝 80
变之忍第二十八 82
处变不惊，从容应对 83
侮之忍第二十九 86
忍辱负重，以小待大 87
谤之忍第三十 89
谤生于仇，亦生于忌 90
誉之忍第三十一 92
任人唯贤，从善如流 93
谄之忍第三十二 95
口蜜腹剑，用心险恶 96
笑之忍第三十三 98
一笑虽微，可招祸患 99
妒之忍第三十四 100
心地褊狭，嫉贤妒能 101
忽之忍第三十五 103
未雨绸缪，谨慎设防 104
忤之忍第三十六 106
人有不及，可以情恕 107
仇之忍第三十七 108
一时之忿，异日之祸 109
争之忍第三十八 111
争是不争，不争是争 112
欺之忍第三十九 114
人心叵测，慎辨真伪 115
淫之忍第四十 117
不顾天理，败坏人伦 118
惧之忍第四十一 120
见理既明，委心变故 121
好之忍第四十二 123
玩物丧志，人之通患 124
恶之忍第四十三 125
恶出于私，人将仇我 126
劳之忍第四十四 128
我独贤劳，敢形辞色 129
苦之忍第四十五 131
苦尽甘来，名留青史 133
俭之忍第四十六 135
以俭治身，以俭治家 136
贪之忍第四十七 138
酌饮贪泉，不渝清操 139
躁之忍第四十八 142
大盛则衰，不耐则败 144
虐之忍第四十九 145
暴虐待人，自取灭亡 146
骄之忍第五十 148
衰至便骄，谦虚为本 150
矜之忍第五十一 151
克骄防矜，谦恭待人 152
侈之忍第五十二 154
穷奢极欲，必遭大祸 155
勇之忍第五十三 158
无义之勇，君子为耻 159
直之忍第五十四 160
正直如弦，死于道边 161
急之忍第五十五 163
急中生智，化险为夷 164
死之忍第五十六 166
苟且偷生，昧失天理 167
生之忍第五十七 169
所抱远大，舍生取义 170
满之忍第五十八 172
满则招损，谦则受益 173
快之忍第五十九 175
快性蹈失，徐思慎微 176
取之忍第六十 177
取与不取，决于贪欲 178
与之忍第六十一 180
应补不足，不续有余 181
乞之忍第六十二 182
嗟来之食，志者不受 183
求之忍第六十三 185
周济他人，必得仁义 186
失之忍第六十四 188
得之不喜，失之不忧 189
利害之忍第六十五 191
见利忘害，不知回避 192
顽嚚之忍第六十六 194
奸诈不忠，出尔反尔 195
不平之忍第六十七 197
心底无私，坦然相对 198
不满之忍第六十八 200
荣辱得失，一任自然 202
听谗之忍第六十九 203
巧进谗言，暗中害人 204
无益之忍第七十 206
玩物丧志，祸国殃民 207
苛察之忍第七十一 208
苛政若严，民怨丛生 210
屠杀之忍第七十二 211
屠杀宗族，剪除异己 213
祸福之忍第七十三 215
祸福一体，如影相随 216
苟禄之忍第七十四 219
窃位苟禄，君子所耻 220
躁进之忍第七十五 223
轻敌躁进，自绝后路 225
特立之忍第七十六 227
特立独行，士之大节 229
勇退之忍第七十七 231
功成身退，明哲保身 232
挫折之忍第七十八 234
忍小谋大，终为应侯 235
不遇之忍第七十九 238
人必自助，方得天助 239
才技之忍第八十 242
露才扬己，器卑识乏 244
小节之忍第八十一 246
金无足赤，人无完人 248
随时之忍第八十二 249
顺应形势，以变应变 250
背义之忍第八十三 252
背信弃义，臭名远扬 253
事君之忍第八十四 256
进纳忠谏，不乏机智 257
事师之忍第八十五 259
事师之道，同乎事亲 260
同寅之忍第八十六 262
同僚合作，相互尊重 263
为士之忍第八十七 266
礼义养量，学问充智 267
为农之忍第八十八 269
一分播种，一分收获 270
为工之忍第八十九 271
得心应手，虽子不传 272
为商之忍第九十 273
以欲从人，以财揽才 274
父子之忍第九十一 277
父子之情，人间至亲 279
兄弟之忍第九十二 280
利令智昏，兄弟反目 281
夫妇之忍第九十三 283
正家之道，始于夫妇 284
宾主之忍第九十四 286
不骄不谄，以礼相交 287
奴婢之忍第九十五 289
高下相倾，互尊互爱 290
交友之忍第九十六 292
淡全甘坏，先哲所戒 293
年少之忍第九十七 295
不学无术，悔何及哉 296
将帅之忍第九十八 298
乐随李广，苦从不识 299
宰相之忍第九十九 301
肚量狭小，惹祸之源 302
好学之忍第一百 303
立身百行，以学为基 304