在广度中涵盖新观念 1
找到本心，进入梦境 5
找到自己内在的香格里拉 9
自序 14
序幕 1
缘起 4
大道初始 6
出发 8
到达 9
水精灵的疗愈 11
认识地、水、火、风、光 12
在冥想中放松自己 16
认识21世纪香巴拉——绿色能量园区 17
惊艳绿色能量造镇计划 19
认识脉轮能量 25
认识动功九式 37
未来商品设计——各式小区的人之创意生态产品（C2C） 42
未来性灵建筑艺术 45
金字塔区 46
宇宙神秘学苑 50
艺术博览馆 54
能量音乐厅 56
星形大楼 58
锥形大楼 62
绿色能量造镇 65
能量医院 72
教化病患的药师佛中医 81
浅谈经络与修行 87
室内运动中心 92
拳击区 94
西洋剑区 96
体操区 98
游泳池 100
SPA区 102
体适能活动区 106
像白鹅一样遨游水中 111
不老族天堂 115
性灵幼儿天堂 117
靛蓝色小孩学习天堂学院 120
各种花草药区 126
未来农业研发区 129
可爱动物园区 133
自然树葬区 136
未来科技发展 141
在未来能源研发中心，充满对人类之爱的电力 143
能源研究中心 147
前卫竟心大殿 156
智慧之眼 167
在绿地能量公园认识波罗揭谛 171
身心感受各式学院 176
舞出生命的律动 177
让心灵图腾打开心灵窗口 178
和谐波动音振之旅 180
沉静本性的香道理疗 181
在茶禅中与主人对谈 184
塔罗解牌人乔伊 187
在蔬食禅中感受爱 195
竟心陶 200
竟武道场 201
弓道场 203
宇宙能量音乐学院 206
能量医疗研究中心 208
光能师国际教育中心 214
灾后救难中心体验营 216
以生命之光佐茶 222
钱的真相 240
让灵魂开花，取得生命的力量 246
任务是为了返璞归真 256
大型会议厅 266
在光中合一 273
带着初发心出发 277
参考数据 287