第一章 开放你的人生——阳光心态的起点阳光生活源自敞开的心扉 3
发掘潜能，不断提升自己 6
打破枷锁的创新思维 9
从不同角度看问题 13
保持一颗纯真的心 16
工作可以是快乐的 19
第二章 学会正面思考——阳光心态的基石养成正面思考的习惯 23
端正对待工作的态度 26
只有当下是随时可用的支票 29
适当的压力是前进的动力 32
面对困境要正面思考 35
用内心的阳光驱散坏情绪 38
第三章 保持积极态度——阳光心态的源泉你可以带着微笑工作 43
别丢掉欲望和野心 46
梦在心中，路在脚下 49
每天给自己打打气 52
善于创造和抓住机遇 55
永远保持一颗热忱的心 57
第四章 怀有感恩之心——阳光心态的顿悟每个人都需要学会感恩 63
感恩是一种崇高的精神 65
感恩是多赢的工作哲学 68
对拥有的一切心怀感激 70
感谢生命中的每一个人 73
第五章 虚心接受一切——阳光心态的豁达克服逃避心理，拥抱阳光心态 77
接纳不完美的自己 80
懂得松手才能得到更多 83
空杯心态与自我归零 87
不能改变就学会适应 90
换工作不如换心态 93
第六章 营造和谐团队——阳光心态的锤炼没有团队精神的组织是一盘散沙 97
团队是最佳的生存之道 100
从个人成功迈向团队成功 103
个人因团队而更加强大 107
与不同性格成员默契配合 110
合作才能成功走向未来 113
第七章 心动不如行动——阳光心态的实务拒绝拖延，立即行动 119
不仅知道，更要做到 122
改掉犹豫不决的习惯 125
第一次就把事情做到位 128
化困难为前进的动力 131
做一个解决问题的高手 134
第八章 追求互惠共赢——阳光心态的目标摒弃打工心态，成就老板心态 139
共赢才是真正的赢 141
做企业的主人，自动自发地工作 144
每一件事情都值得做好 146
互利才能共生，合作才能双赢 148
微笑竞争，携手同行 150
第九章 幸福源于内心——阳光心态的终点美丽是因为你能从心里笑 155
快乐就藏在心里 158
在黑暗中找自己的发光点 160
抱怨是因为看不到更坏的 163
简单才是幸福的真谛 166
保持淡然，拥有幸福人生 169
结束语 172