换个方式深呼吸 5
顺着古道我走隆阳 5
腾冲，边走边爱 9
龙陵的雨 13
怒江东岸的侠骨柔肠 15
一只白鹭眼里的昌宁 17
保山，大地的深呼吸侠客伴我行 22
翻越高黎贡山日记 27
森林里的孩子 33
一世人，两兄弟 37
浮石宝宝的新愁旧怨 38
温泉自选超市 40
在浴谷拽一回 42
北海湿地水上漂 44
北海湿地软脚虾 45
那年，我们一起登山 46
白天潞江坝，夜晚高黎贡 51
叶绿素“中毒”妄想症 66
燃烧的峡谷 68
容我飞一次 71
偷窥摆乐塘的心情 75
沐浴在冰与火之中 76
向着南方前进的河流 79
邦腊掌，把自己交给温泉 80
邦腊掌飞刀 82
摩苍寺的夕阳 84
三只瓢的温泉 86
水与草与山的痴缠 88
历史深处的人文呼吸灵魂的差异 94
生与死的喃喃自语 96
他为国而殇 100
南斋公房的云 103
我的1944 107
文星楼的记忆 111
1999年，霁虹桥重生；2006年，霁虹桥消失 114
从吕不韦到吕凯，如今无人姓吕——金鸡 116
曾祖母的保佑 118
一双步鞋 120
以史迪威公路命名 122
怒江的儿子梁金山 125
不是地点，而是时间——匆匆双虹桥 129
吴老先生的农家博物馆 133
一座孤岛，两道彩虹 136
龙陵反攻战 138
东方马其诺防线——松山 142
碉堡的自白 144
抗战在怒江东岸 146
10个小时走完60年 148
惠通桥的两个一秒钟 152
707袭击 154
这个姚关，不简单 156
那一年的爱情 160
住进保山深呼吸的梦里道长·香客·游人 167
恋恋和顺之图书馆 170
恋恋和顺之夜游 172
寂寞最是故居 175
我的家族宝藏 177
老房出租 178
和顺人家 180
为你上刀山下火海 182
上下巷的梧桐街 184
小绿豆的爱情观 186
梨花听雨 189
逃避世俗的10个小时 193
一杯咖啡的时光 196
永子·寂寞地隐藏 198
陪我下盘棋 200
花街里的兰花 203
老人和他的榕树 205
我是一个偷心的贼 206
天堂的颂歌 209
男人也能泼男人 210
你要好好爱我 213
桥头大哥 215
这里没有领导，只有兄弟 216
多年父子成兄弟 218
古榕树上鹭鸶会 221
走，上山采菌去 222
打个饱嗝，畅快呼吸五毛钱的艺术 228
大救驾，终于错过了你？ 232
品一口清凉山茶 234
冷热双胞 236
绿豆·寻找记忆的异乡人 238
美人依旧 240
猜个酒令如何 242
豆粉的江湖 244
芝麻饼的爱 246
第三滴口水 248
将军的茶 250
“吃着菌了……”——昌宁菌之看图说话 252
蚂蚁特工队的深深深呼吸蚂蚁特工队花名册 258
站在高黎贡山上眺望 261
这一天，你被谁泡了 271
九渡怒江 277
蚂蚁找窝 282
蚂蚁觅食 284
蚂蚁采购 286
蚂蚁的谢意 287