构念一 与健康成人和益友的联系Bonding （BO） 1
BO 3.1走出困惑，纯化友谊 3
BO 3.2为你导航，正确交往 10
构念二 社交能力Social Competence （SC） 16
SC 3.1“她”来自中国 18
SC 3.2上海与世界 23
SC 3.3谁对谁错？ 27
SC 3.4一日有一记 34
构念三 情绪控制和表达能力Emotional Competence （EC） 43
EC 3.1众“理”寻它 45
EC 3.2离开幽谷 56
构念四 认知能力Cognitive Competence（CC） 63
CC 3.1真真假假 65
CC 3.2广告看真谛 73
构念五 采取行动能力Behavioral Competence（BC） 83
BC 3.1快乐钥匙 85
BC 3.2宽恕与报复 98
构念六 分辨是非能力Moral Competence （MC） 107
MC 3.1现实与理想 109
MC 3.2强人是我？ 116
MC 3.3友情密码 124
MC 3.4密码风云 134
构念七 自我效能感Self-efficiency（SE） 145
SE 3.1谁是富翁？ 147
SE 3.2理想发电站 158
构念八 亲社会规范Prosocial Norms （PN） 168
PN 3.1谁可决定？ 170
PN 3.2理直气壮？ 180
参考文献 190
致谢 193