第一章 怎样挑选适合自己的美国大学 1
第一节 明确自己要上哪一类大学 3
1．你害怕寒冷的冬季吗？还是更介意生活条件和学术环境？ 4
2．你喜欢学校位于繁华的城市中心，还是远离尘嚣的边远地带？ 6
3．公立还是私立？ 7
4．你想学什么专业？ 9
5．四年本科毕业后有什么计划？ 12
第二节 了解美国大学的途径 14
1．《美国新闻与世界报道》的大学排行榜 15
2．大学网站 25
3．大学介绍会 30
4．校园实地考察 31
第三节 应该选择和申请几所大学？ 39
第二章 美国大学的招生标准 45
1．聪明的、有发展潜力的学生 48
2．有学习热情，愿意挑战自己的学生 50
3．特殊才能和素质——成绩外的额外加分 51
4．专业、奖学金及其他 61
第三章 高中期间应该为大学申请准备什么 63
第一节 特长的展示和培养 66
第二节 暑期计划 69
1．暑期课程 70
2．大学校园里的暑期课程 71
3．暑期工作或义工 75
4．夏令营 75
第三节 高中三年的计划建议 78
第四章 怎样申请美国大学 85
第一节 正常申请和提前申请 87
第二节 统一申请和非统一申请 94
第三节 申请表的填写 96
1．申请表是你的一部分 96
2．申请表的内容 98
3．非统一申请的申请表 103
第五章 怎样写好大学申请作文 105
第一节 部分美国大学的申请作文题目 110
1．统一申请的作文题目（2008—2009） 110
2．部分不参加统一申请的大学的作文题目（2008—2009） 111
3．以往出现过的比较有代表性的申请作文题目 113
4．大学招生官员眼中的申请作文 114
第二节 什么是好的申请作文？ 115
1．选材新颖，避免俗套 116
2．申请作文不是申请表中已经罗列出来的成绩或才能的重复解释 122
3．真诚的、发自内心的故事最令人感动 124
4．好的申请作文让读者产生共鸣 127
5．引人入胜的开头和令人回味的结尾 128
6．细节！细节！细节最重要！ 130
第三节 怎样写出好的申请作文？ 131
第四节 写申请作文的具体步骤 133
第一步：选材构思 133
第二步：初稿 138
第三步：修改 139
第四步：听取别人意见 140
第五步：校对！校对！！再校对！！！ 141
第六章 SAT考试 143
第一节 什么是SAT考试 145
1．SAT不是中国的高考 145
2．SAT是可以有效准备的 147
3．SAT被认可的情况 147
第二节 SAT的变化 148
第三节 SAT的内容和分数 150
1．SATⅠ 151
2．SATⅡ 152
3．SAT的补习 153
第四节 关于SAT考试的几点建议 156
1．提前准备，及早报名 156
2．保持平静心态，不要过度紧张 157
3．平时多做“实战演练” 157
4．熟悉交通，避免迟到带来的紧张情绪 158
5．寻找更合适选项 159
6．保持答题纸整洁 159
7．是否要猜题 159
8．其他 160
第五节 PSAT考试 160
第六节 ACT考试 161
1．考试内容 162
2．评分标准和考试时间 163
第七章 推荐信 165
1．谁是合适的推荐人？ 168
2．怎样与推荐人联系，让他们为你写出好的推荐信呢？ 170
第八章 面试 175
1．面试前需要做哪些准备？ 178
2．应对面试的几点建议 183
附录一 美国最新大学排名（2011） 185
附录二 《我的美国大学一览表》（空白） 194
附录三 美国接受提前行动申请的大学（无约束力） 196
附录四 美国大学统一申请表格示例及其翻译（2009—2010） 207
附录五 参考书目 229