前言 1
第一章 80后遭遇的尴尬年代 1
80后：生的伟大，活的憋屈 2
精神上的“迷途羔羊” 5
无奈被贴上“啃老”标签 8
已是谈不起恋爱的一代 11
只有生存没有生活的一代 14
“做稳了房奴”与“想做房奴而不得” 18
高房价催生的生活百态 20
80后集众“奴”于一身 24
几十年后不知拿什么来养老 28
在理想与现实间挣扎、徘徊 31
第二章 要么在迷茫中沉沦，要么在不满中奋起如果只顾着抱怨，你会忘记好好走路 34
后悔的不应是读大学，而是玩大学 36
其实每代人都有自己的幸与不幸 39
用将来的眼光看待现在的困难 42
没有富爸爸不应成为颓废的借口 46
也许你不是金子，但相信可以当种子 48
可以担心没出路，但要相信未来有思路 51
比努力更重要的是找到人生的方向 53
唯有成就感会让腰杆挺得更直 56
问问自己，机遇来临时你准备好了吗 59
在最难的年代，做最好的自己 62
第三章 自己究竟要什么——80后迷茫的根源越早认清自己，才越不容易迷茫 66
你是谁？你想要什么？ 69
尽快明晰你的价值观 72
将期望值设置在合理的节点上 75
问问自己究竟想成为什么 78
方向一旦错了，一切都会错 82
成功之路是由目标铺就的 85
有无规划的人生是不一样的 88
将目标分解成五年计划 91
第四章 做对事，首先要跟对人所跟的人决定着你的前进方向 96
跟对人，你会少走很多弯路 98
多与比你优秀的人打交道 101
自己走百步，不如伯乐扶你走一步 104
跟对人，关键要找到“识人”的上司 107
尽快找到有利于成长的团队 110
建立圆通的职场人际关系 113
好的人脉会让你以少胜多 116
完善自己的人际关系网 120
第五章 30岁前，一定要找到安身立命的根基不要担心起点低 124
究竟什么才是好工作 126
慎重选择第一份工作 129
合理权衡公司规模 131
找到属于自己的位置 135
你必须确实擅长某件事 138
不要被“木桶理论”所迷惑 142
不能职业化，就会被边缘化 145
打造自己的核心竞争力 147
不要在乎所谓的面子 150
心浮气躁是职场大忌 153
第六章 认准了，就去做；不跟风，不动摇朝着自己的目标不断前进 158
沉得住气，耐得住寂寞 160
专注于选择，不跟风、不动摇 164
忠于自己所从事的职业 166
让进取心成为成功的支点 169
成事需要不服输的韧劲儿 171
面对失意不灰心、不气馁 173
多一些偏执才能少一些遗憾 176
第七章 让石头变成金子——80后可以做得更好有了成果，你就有了背景 180
不自我设限，你会做得更好 182
不要让安逸消磨了你的锐气 187
树立超越金钱去工作的心态 191
把事情做好、做到极致 193
不断为自己补充新知 197
向成功者学习创业 201
发展你的小宇宙 205
让世界因你而不同 207
后记 210
主要参考书目 211