《家用中药祛病养生一本通》PDF下载

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  • 作  者:黄斌主编
  • 出 版 社:上海:文汇出版社
  • 出版年份:2009
  • ISBN:9787807416579
  • 页数:225 页
图书介绍:中药的运用,已有上千年的历史,中药世代相传而不衰,并作为治疗防病的主要手段,已经是勿庸置疑的事情。然而,在一般大众的观念中,对于中药的概念似懂非懂,好像人人皆懂一点,却又很少有人能说个明白。我们悉心选取100味适合家用的常见中药,针对不同疾病详细介绍一些千古验方和经典药膳,希望您能从中获取中药的日常保健知识,并灵活运用在日常生活中,既可以利用饮食养生的方法达到强身健体的目的,也可以通过饮食疗法治疗一些轻症和慢性疾病。本书内容丰富,通俗易懂,融科学性与实用性于一体,从治病和补益两个方面谈中药,并将中药的健康保健运用到日常生活中来。作为广大读者自我保健、养生延年的参考读物是非常理想的选择。

常见病选用中药速查 1

【补血】 7

阿胶 补虚润肺、补血止血 8

当归 补血活血、祛瘀调经 10

白芍 养血调经、敛阴止汗 12

何首乌 养血、益肝、补肾 14

桂圆肉 开胃益脾、补虚增智 16

熟地黄 滋阴、补血 18

【补气】 21

人参 大补元气、复脉固脱 22

西洋参 益肺阴、清虚火、生津止渴 24

党参 补中益气、生津养血 26

太子参 益气健脾、生津润肺 28

大枣 补脾益气、养血安神 30

山药 益气养阴、补脾固肾 32

黄芪 补中益气、生津养血 34

蜂蜜 清热、补中、解毒、润燥、止痛 36

甘草 补脾益气、滋咳润肺 38

白术 健脾益气、燥湿利水 40

白扁豆 补脾胃、和中化湿 42

【补阴】 45

枸杞子 滋补肝肾、明目、润肺 46

百合 养阴润肺、清心安神 48

桑葚 凉血、补血、益阴 50

石斛 滋阴清热、益胃生津 52

麦冬 养阴生津、润肺清心 54

黄精 补气、养阴、健脾 56

女贞子 补肝滋肾、清热明目 58

鳌甲 养阴清热、平肝熄风 60

天冬 养肺阴、补肾阴 62

黑芝麻 补肝肾、润五脏 64

【补阳】 67

鹿茸 壮肾阳、益精血、强筋骨 68

冬虫夏草 补肺益肾、止血化痰 70

海马 补肾壮阳、滋补温内 72

肉苁蓉 补肾阳、益精血 74

补骨脂 温肾助阳、纳气、止泻 76

淫羊藿 补肾壮阳、祛风除湿 78

仙茅 补肾阳、强筋骨、祛寒湿 80

蛤蚧 补肺滋肾、益精壮阳 82

杜仲 补肾阳、强筋骨 84

益智仁 暖肾、固气、涩精 86

干姜 暖肾壮阳、回阳通脉 87

【活血化瘲】 89

三七 活血止血、消肿定痛 90

益母草 活血调经、利尿消肿 92

红花 活血通经、散瘀止痛 94

川芎 活血行气、疏肝解郁 96

丹参 活血祛瘀、安神宁心 98

郁金 行气解郁、凉血破瘀 100

月季花 活血调经、消肿 102

苏木 活血通经、祛瘀止痛 104

毛冬青 清热解毒、活血通脉 105

【化痰止咳】 107

川贝母 清热润肺、化痰止咳 108

桔梗 宣肺、利咽、祛痰、排脓 110

胖大海 清热润肺、利咽解毒、润肠通便 112

紫苏子 下气、清痰、润肺、宽肠 114

枇杷叶 清肺止咳、降逆止呕 116

苦杏仁 降气止咳平喘、润肠通便 118

半夏 燥湿化痰、降逆止呕 120

竹茹 清热化痰、除烦止呕 121

【疏肝理气】 123

陈皮 理气、调中、燥湿、化痰 124

香附 理气解郁、调经止痛 126

檀香 行气止痛、散寒开胃 128

玫瑰花 利气、行血、治风痹、散瘀止痛 130

佛手 舒肝理气、和胃止痛 132

荔枝核 行气散结、祛寒止痛 134

川楝子 杀虫、行气止痛 135

枳实 破气、散痞、泻痰、消积 136

刀豆 温中下气、益肾补元 137

【养心安神】 139

灵芝 补气养血、养心安神 140

远志 安神益智、祛痰、解郁 142

酸枣仁 养肝、宁心、安神、敛汗 144

柏子仁 养心安神、润肠通便 146

夜交藤 养心安神、祛风通络 148

石菖蒲 开窍宁神、化湿和胃 150

合欢皮 解郁安神、活血消肿 151

【清热解毒】 153

茯苓 利水渗湿、健脾、安神 154

五加皮 祛风湿、补肝肾、强筋骨 156

赤小豆 利水消肿、解毒排脓 158

薏米 利水消肿、健脾清热 160

金银花 清热解毒、疏散风热 162

决明子 清热、排毒、降血压 164

夏枯草 清肝明目、散瘀消瘤 166

槐花 凉血止血、清肝泻火 168

绿豆 清热解毒、消暑、利水 170

知母 清热泻火、生津润燥 172

穿心莲 清热解毒、凉血、消肿 173

【健胃消食】 175

山楂 消食健胃、行气散瘀 176

芦荟 清热、通便、杀虫 178

鸡内金 消积滞、健脾胃 180

谷芽 健脾开胃、和中消食 182

麦芽 消食、和中、下气 184

槟榔 行气导滞、利水消肿 186

神曲 健脾和胃、消食化积 187

【解表化湿】 189

桂枝 发汗解肌、温经通脉 190

薄荷 疏风散热、辟秽解毒 192

菊花 散风清热、平肝明目 194

柴胡 和解表里、疏肝升阳 196

荆芥 解表散风、透疹 198

桑寄生 祛风湿、强筋骨、通调血脉 200

葛根 升阳解肌、透疹止泻、除烦止温 202

苦丁茶 散风热、清头目、除烦渴 203

牛蒡子 宣肺透疹、解毒利咽 204

桑叶 疏散风热、清肺润燥 205

【收敛固精】 207

莲子 养心益肾、补脾止泻 208

白果 敛肺定喘、止带浊、缩小便 210

芡实 补脾祛湿、益肾固精 212

覆盆子 益肾、固精、缩尿 214

五味子 敛肺、滋肾、生津、收汗、涩精 216

附录 218

中药的四性五味 218

煎煮中药之法 220

服用中药之法 222

贮藏中药之法 224