《宝宝加油站》PDF下载

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  • 作  者:木子奇编著
  • 出 版 社:北京:北京工业大学出版社
  • 出版年份:2010
  • ISBN:9787563923656
  • 页数:320 页
图书介绍:0~3岁是宝宝成长的关键期,科学喂养和早期教育对3岁前的孩子的身体发育和智力发育至关重要。本书将带领读者走过这一关键时期,从宝宝的生长发育指标、营养与饮食、家庭护理、潜能开发到疾病护理等方面都做了详尽的说明。

第一章 0~1个月 小天使降临了 3

近识小天使 3

了解小天使——新生儿正常生理指标 3

我很特别噢——新生儿期特殊的生理现象 4

哺育喂养 6

妈妈送给宝宝的珍贵礼物——母乳 6

宝宝的“免疫黄金”——初乳 7

妈妈初次哺乳要“趁早” 7

你懂吗——喂奶的学问 8

喂出健康好宝宝——人工喂养的注意事项 9

解读宝宝传达饱、饿的信号 10

新生宝宝需要喂水吗 11

家庭护理 13

拍拍背——妈妈帮吃饱的宝宝打嗝 13

帮宝宝睡出漂亮脸形——调整睡姿 13

宝宝怕怕——千万不要用力摇晃新生儿 14

小屁屁红了——防治宝宝臀红的方法 15

保护好新生儿娇嫩的肌肤 15

眼、耳、鼻、口——新生儿的五官护理 16

新生儿脐带的护理有讲究 17

跟我学——给新生儿洗澡 18

使用婴儿尿布要注意了 19

贪睡的小家伙——新生儿的睡眠情况 20

宝宝是否健康的信息——宝宝的便便 21

潜能开发 22

视觉、听觉训练 22

交往能力的培养 23

模仿能力训练 24

满月宝宝总结 26

第二章 1~2个月 “吃奶宝宝” 31

宝宝成长脚步 31

宝宝长高了,变重了 31

感觉丰富的宝宝 31

“啊”、“呀”——宝宝的语言 32

动一动——宝宝的动作发育 32

丰富的表情——宝宝的认知状况 33

哺育喂养 34

胃口不错——宝宝的食量增加了 34

你吃饱了吗——母乳是否满足婴儿需要 34

适当给宝宝添加维生素A和维生素D 36

妈妈的饮食要注意噢 36

跟我学——正确地给婴儿补钙 37

家庭护理 39

真舒服——妈妈给宝宝做按摩 39

阳光暖暖的——带宝宝出去晒太阳 40

细心呵护宝宝娇嫩的肌肤 41

小家伙的表达——辨别宝宝的不同哭声 42

全面出击——对付痱子 42

你会吗——给宝宝喂药 44

揉一揉,动一动——婴儿操这样做 45

宝宝的衣服选择有讲究 46

怎样防止孩子“龅牙”或“地包天” 46

眼睛、耳朵——异物进入眼睛、耳朵怎么办 47

鼻塞了——给宝宝通通小鼻子 48

怎样防止孩子“头”走样 48

防止婴儿抓脸的有效方法 49

护理经常呛奶的婴儿有妙招 50

潜能开发 51

感官能力训练 51

运动能力训练 52

宝宝的益智玩具 52

第三章 2~4个月 淘气的“翻身宝宝”宝宝成长脚步 57

身体强壮了——体格发育状况 57

黄色、红色——感官发育状况 57

“咯咯”地笑——语言、认知状况 58

哺育喂养 59

大肚宝宝——如何满足食量增加的宝宝 59

宝宝具有储存能量的能力了 60

维生素不能少——让宝宝摄入足够的维生素 60

鲜美营养的蔬菜汤——蔬菜汤的制作及喂法 61

家庭护理 62

抱一抱——给宝宝舒适的抱姿 62

该理发了——宝宝的头发护理 63

翻身了——父母帮宝宝练习翻身 63

预防宝宝翻身跌落的措施 64

脊柱弯曲形成期的照顾技巧 65

要训练宝宝的大小便习惯喽 66

枕头——何时给宝宝睡枕头 67

好痒啊——宝宝长湿疹了怎么办 67

注意宝宝的口腔卫生 68

清洗宝宝的尿布有讲究 69

让宝宝舒舒服服地睡觉 69

干净一下——清除宝宝头上的胎垢 70

宝宝坐飞机喽——乘飞机注意事项 71

潜能开发 72

感官能力训练 72

运动能力训练 73

认知能力训练 73

语言能力训练 74

第四章 4~6个月 “口水宝宝” 77

宝宝成长脚步 77

可爱的乳牙——宝宝的体格发育 77

宝宝能辨别红色、蓝色和黄色了 77

高音和低音——宝宝自己的表达 78

跳、跳、跳——灵活好动的宝宝 78

哺育喂养 80

饭香香——添加辅食要及时 80

营养美味——宝宝可以吃蛋黄了 80

慢慢来——给宝宝添加辅食要循序渐进 81

给宝宝添加辅食的注意事项 82

豆奶——小宝宝可以喝吗 83

冷饮——小宝宝不能喝的饮料 84

铁——宝宝必需的营养元素 84

给小宝宝吃鸡蛋的学问 85

宝宝的营养健康食谱 86

家庭护理 87

口水泛滥——如何护理“口水宝宝” 87

宝宝心情好,胃口才好 88

水嫩宝宝——让宝宝爱上喝水的妙招 89

婴儿衣物的科学洗涤方法 89

让宝宝的眼睛更亮起来 90

背一背——经常背婴儿好处多 91

睡不好——宝宝睡觉不踏实的原因 91

拉肚肚了——腹泻宝宝的护理方法 92

千万要小心——莫让婴儿超前锻炼 94

有利宝宝乳牙萌出的食物 94

DHA和ARA——宝宝需要补充吗 95

餐具多多——给宝宝选餐具的学问 96

潜能开发 98

婴儿的感官训练 98

开发婴儿的语言功能 99

翻身,蹬跳——动作训练 100

第五章 6~8个月 “学坐宝宝” 105

宝宝成长脚步 105

身高和体重——体格发育状况 105

坐—坐——宝宝坐着看世界 105

探索世界——镜子里的新朋友 106

丰富的情感——宝宝自己的表达 107

哺育喂养 108

香香的——宝宝可以吃肉泥了 108

本月增加辅食的注意事项 109

宝宝吃得好,牙就长得好 110

蔬菜——健康营养的食物 111

给宝宝吃动物肝脏要适量 111

家庭护理 112

宝宝长牙期——妈妈的护理很重要 112

抓住婴儿大脑最佳发育时机 113

新的挑战——宝宝用杯子喝水 114

夏天晒太阳不要超过15分钟 114

3种睡姿——1岁以内要交替 115

你知道吗——对付小儿消化不良的妙招 116

宝宝腹泻的护理方法 117

注意了——宝宝不宜打预防针的情况 118

电热毯——宝宝可以用吗 119

重口味食物影响宝宝健康 120

睡得香——宝宝睡好觉的四要素 121

密切关注——宝宝的呼吸状况 122

家庭物理降温的4种方法 123

妈妈必须知道的——宝宝免疫力低下的原因 124

潜能开发 125

让宝宝用肢体语言表达自己 125

宝宝认知训练小游戏 126

宝宝动作训练小游戏 127

妈妈和宝宝一起做体操 128

第六章 8~10个月 “爬行宝宝” 133

宝宝成长脚步 133

身高和体重——体格发育状况 133

令人激动的时刻——宝宝叫“妈妈” 133

爬行、站立——宝宝的大动作 134

读懂大人的表情了——认知发育状况 135

哺育喂养 136

本月龄段婴儿辅食及制作方法 136

药粥——增强宝宝免疫力 137

锌——宝宝不可缺的元素 137

宝宝断奶后的饮食 138

聪明爸妈如何选择市售辅食 139

家庭护理 141

婴儿学步——过早不利骨骼发育 141

这是缺钙的症状吗——宝宝出牙过晚 141

警易宝宝出牙“不良”反应 142

不能忽视——宝宝眼睛的常见问题 143

贪吃——影响孩子的智力发育 144

宝宝夜里多汗的原因和对策 145

宝宝的面子问题——婴幼儿的五官护理 146

夏秋之交——宝宝易生病的季节 146

治疗宝宝感冒可选择的中药 147

断奶——妈妈和宝宝痛苦的事情 148

太干净——不利提高宝宝免疫力 150

病从口入——亲吻宝宝的健康隐患 150

纠正坏习惯——让宝宝拥有漂亮的牙齿 151

给宝宝选择鞋子的学问 151

爬行、攀登、游泳——有助宝宝行走 152

潜能开发 154

妈妈不要干预宝宝的游戏 154

全家总动员——和宝宝一起学语言 154

怕生的孩子——父母要正确引导 155

越爬越聪明——训练宝宝的爬行能力 156

动起来——训练宝宝动作灵活的游戏 157

第七章 10~12个月 “走路宝宝” 161

宝宝成长脚步 161

身高和体重——体格发育状况 161

宝宝说话的萌芽阶段——语言发育 161

行走的快乐——宝宝的动作发育 162

观察——宝宝学习的过程 163

哺育喂养 164

宝宝多吃水果能代替蔬菜吗 164

给孩子吃鸡蛋的学问 164

健康美味——营养鲜菜汁 165

柑橘、柿子、甘蔗——宝宝不能多吃的水果 166

吃粗纤维食物——让宝宝拥有整齐的牙齿 167

家庭护理 169

营养和刺激——让宝宝更聪明 169

宝宝牙刷的选择与保养 170

如何选购适合小宝宝的牙膏 171

这个很重要——给宝宝选书的原则 172

听音乐会使宝宝的容貌变漂亮 173

预防宝宝扁平足的有效方法 174

需要重视的问题——宝宝鞋子的选择 175

你会吗——教婴儿学走路 176

学步车——对宝宝走路有帮助吗 176

测量宝宝身高体重的方法 177

你想知道的——影响孩子长高的因素 178

让周岁的宝宝和家人一起吃饭 179

周岁的孩子开始要求独立性 180

潜能开发 181

培养爱心——让宝宝喜欢上小动物 181

利用情境培养宝宝的语言能力 181

全面训练宝宝小游戏 182

第八章 1~1.5岁 “好奇宝宝” 187

宝宝成长脚步 187

身高和体重——体格发育状况 187

宝宝出色的模仿能力 187

词汇的积累过程——语言发育 188

探索者——宝宝喜欢新鲜事物 188

营养与饮食 190

宝宝补铁食谱 190

宝宝的补钙食谱 190

“手抓饭”的好处多 191

让宝宝享受吃饭的乐趣 192

家庭护理 194

多吃有害——宝宝不能多吃的食品 194

维生素和矿物质不能过量摄入 195

预防宝宝感冒的食物 196

安全第一——宝宝必备的安全生活用品 198

睡出健康好宝宝 199

睡态——宝宝健康与否的信号 200

上厕所——宝宝的排便教育 201

乖宝宝——自己动手穿衣服 202

保护视力——头等大事 202

宝宝气管进入异物的抢救方法 203

让火气远离宝宝 204

智能调练 206

说宝宝容易理解的话——语言能力培养 206

动起来——运动能力的训练 207

模仿游戏——认知能力的训练 208

让宝宝长见识——开阔宝宝的视野 209

为宝宝创设良好的玩乐环境 210

左脑右脑——都要重视开发 210

第九章 1.5~2岁 “快乐宝宝” 215

宝宝成长脚步 215

身高和体重——体格发育状况 215

突飞猛进的语言能力 215

身体活动能力增强了 216

营养与饮食 217

宝宝零食的选择 217

微量元素不能少 218

妈妈巧做宝宝冬季暖胃餐 219

让宝宝爱上蔬菜妙招 220

家庭护理 222

白色尿——是婴儿生病的信号吗 222

宝宝安稳度夏——妈妈有妙招 222

解决宝宝便秘的有效方法 223

妈妈跟我学——给宝宝测量脉搏的方法 224

请对宝宝说完整的话 225

怎样利用书画开发孩子的智力 226

冬天开窗睡觉有益宝宝健康 227

节日里宝宝饮食要注意 228

宝宝胆小的原因和对策 229

宝宝打防疫针并非越多越好 230

宝宝误食药物的急救方法 231

静电——让它离宝宝远点儿 232

纠正宝宝的不良习惯 233

智能调练 235

有意识指导——语言能力训练 235

抓住时机——社交智能的培养 236

阅读兴趣是需要培养的 236

教宝宝分清左右很重要 237

让宝宝认识金色的秋天 238

第十章 2~2.5岁 “灵活宝宝” 243

宝宝成长脚步 243

身高和体重——体格发育状况 243

动作越来越灵活了 243

宝宝会背儿歌喽——语言能力 244

营养与饮食 245

美味的鱼——宝宝营养安全食谱 245

给宝宝喝豆浆的学问 246

春季宝宝防流感食谱 247

春季营养健康粥 248

家庭护理 251

少食多餐——宝宝的科学饮食 251

酸奶——宝宝喜欢的食品 252

开发宝宝智力要遵循科学原则 252

对付厌食宝宝——妈妈有妙招 253

让宝宝远离垃圾食品的妙招 254

宝宝尿床的原因多 255

冻一冻——宝宝更健康 256

可以给宝宝吃的“养眼”食品 257

宝宝“大舌头”是可以预防的 257

查找宝宝揉眼睛的原因 258

智能调练 259

在谈话中塑造优秀宝宝 259

唱出来——音乐智能训练 260

跑、跳——大运动训练 261

让孩子有一颗宽容的心 262

玩乐——最好的学习方法 263

数一数——数学智能培养 264

如何让胆小宝宝变勇敢 264

第十一章 2.5~3岁 “淘气宝宝” 269

宝宝成长脚步 269

身高和体重——体格发育状况 269

宝宝超强的运动能力 269

全面进步——语言、认知等能力 270

营养与饮食 271

给宝宝多吃红色果蔬好处多 271

让宝宝爱上吃饭的妙招 272

利于宝宝长高的饮食方案 273

家庭护理 275

对付淘气的宝宝——妈妈有妙招 275

注意了——发烧宝宝的护理 276

引起宝宝食欲不振的原因 277

使宝宝入睡的小秘诀 278

问题玩具威胁宝宝安全 279

关于宝宝睡午觉的问题 280

小心——妈妈的吻 281

宝宝入园前的准备 281

智能调练 283

如何纠正孩子的妒忌心理 283

表扬孩子的艺术 284

快乐宝宝——是可以塑造的 285

学好英语——赢在起跑线上 286

宝宝爱听妈妈讲的故事 287

宝宝逻辑思维训练 288

教宝宝如何选择朋友 289

第十二章 常见病的预防与护理 293

新生儿肺炎的防治 293

新生儿败血症症状 293

新生儿颅内出血症状 294

防治婴儿发烧的方法 294

防治婴儿感冒的方法 295

小儿麻痹症的预防 295

小儿缺钙惊厥的症状 296

小儿注射“白百破”菌苗须知 296

小儿急性尿路感染的防治 297

小儿腹泻的防治 297

小儿百日咳的防治 298

小儿水痘的防治 299

小儿食物过敏的防治 299

小儿佝偻病的防治 300

小儿缺铁性贫血防治 300

了解小儿常见腹痛病 301

小儿的牛奶贫血症的防治 302

小儿过敏性咳嗽的防治 303

小儿急性胃肠炎的防治 304

小儿甲状腺功能低下的防治 304

小儿过敏性鼻炎的药膳疗法 305

小儿肺脓肿的防治 305

小儿破伤风的防治 306

小儿维生素A缺乏症的防治 306

小儿咳嗽饮食禁忌 307

小儿扁桃体炎的防治 308

小儿急性阑尾炎的防治 309

小儿糖尿病的防治 309

小儿先天性心脏病的防治 310

小儿心肌炎的防治 310

小儿疟疾的防治 311

小儿蛔虫病的防治 311

小儿蛲虫病的防治 312

小儿伤寒症的防治 313

小儿铅中毒的防治 313

小儿手足口病的防治 314

HIV感染与艾滋病的防治 314

附录一 0~36个月婴儿身高体重对照表 316

附录二 婴儿疫苗接种时间表 318

附录三 婴儿智力发展表 320