第一章 南极大陆的诞生 1
一、大陆漂移学说：冈瓦纳古陆 1
二、寻找“未知的南方大陆” 2
三、南极大陆以及周边地理单元和外围岛屿的得名 5
四、南极大陆上不同的四个极点 8
第二章 南极之最与地理风光 13
一、南极洲的地理位置、南北极对比 13
二、南极之最与南极风光 13
三、两极奇观——极光 17
第三章 南极洲的生态环境 21
一、企鹅及其他鸟类 21
二、鲸 25
三、海豹 28
四、磷虾 30
五、鱼类 31
六、南极洲的陆地动物 32
七、南极洲的陆地植物 33
八、南大洋的生物链 34
第四章 南极探险及探险者 35
一、无畏的发现（18～19世纪20年代） 35
二、帆船探险时代（1823—1874年） 40
三、英雄探险时代（1892—1921年） 44
四、航空探险时代以及这一时期的探险队（1928—1956年） 58
五、现代南极科学考察时代 66
第五章 南极地区的政治活动 71
一、主权国家按扇形理论提出领土要求 71
二、《南极条约》 72
三、世界首三枚南极邮票及相关邮戳的诞生 75
四、相关国家发行首枚南极邮票的介绍 77
第六章 国际合作与船舶邮政 81
一、1957—1958年首次国际横穿南极大陆 81
二、1989—1990年国际徒步横穿南极大陆科学探险 83
三、第4次国际极地年 87
四、船舶邮政 89
五、南极研究科学委员会和国际南极局长理事会会议 91
第七章 现代南极科学考察站的建立 93
第八章 中国南极考察及南极邮政史 101
一、中国南极考察站的建立及初期邮政 102
二、中国南极考察站邮政业务中断时期 106
三、中国南极长城站邮政业务的恢复 106
四、中国“雪龙”号科学考察船上的邮政支局 107
五、中国南极考察中的船舶邮政 108
编后记 110