导言 1
第一部分 现状篇 15
第1章 外部成功与内在幸福的失衡 15
1.1 成功观的表现 16
1.2 幸福感的现状 20
1.3 幸福感的表现类型与特征 26
第2章 工作与家庭的冲突 40
2.1 工作与家庭的概念内涵及功能 41
2.2 角色概念与角色冲突 45
2.3 工作—家庭冲突的现状：基于实证研究 48
2.4 工作—家庭冲突的现状：基于案例研究 56
第二部分 理论篇 65
第3章 工作—家庭冲突的机理 65
3.1 工作与家庭之关系 66
3.2 工作—家庭冲突的概念与结构 69
3.3 工作—家庭冲突的理论与模型 74
3.4 工作—家庭冲突的影响因素 82
3.5 工作—家庭冲突的消极后果 91
第4章 幸福与意义的解析 100
4.1 主观幸福感概述 101
4.2 主观幸福感的影响因素 111
4.3 主观幸福感的多维理论透视 123
4.4 生命意义的阐释 132
第5章 发展失衡的内因探析：基于价值观视角 142
5.1 价值观与失序化 143
5.2 物质主义倾向 147
5.3 物质主义的心理成因 150
5.4 警醒与启示 156
第三部分 实践篇 163
第6章 培养均衡发展观 163
6.1 科学认知情境因素：基于发展心理学视角 164
6.2 提升系统性思维能力 172
6.3 均衡性价值观体系：模型提出 180
6.4 均衡性价值观体系：构建之道 184
6.5 小结 190
第7章 工作与家庭的平衡策略 191
7.1 价值观的转型与调适 192
7.2 角色转换与行为改变 199
7.3 认知并调控自我状态 203
7.4 改善交流方式 211
7.5 科学运用抚慰 215
7.6 改善时间管理 227
7.7 寻求社会支持 231
第8章 构筑人生幸福的艺术 237
8.1 平衡工作与生活 238
8.2 塑造积极心理品质 248
8.3 收获与分享“心流体验” 253
8.4 自我决定与动机内转 261
8.5 追求人生幸福的最大化：一个企业家的发展轨迹 265
第四部分 专题篇 273
第9章 任正非的价值观体系与华为文化 273
9.1 商界神话的缔造者 274
9.2 任正非的价值观体系：一体两翼 276
9.3 华为与惠普文化的比较启示 282
第10章 任正非价值观体系的失衡分析 292
10.1 价值观体系的失衡性：基于员工视角 293
10.2 价值观取向的刻板性：基于企业视角 300
第11章 任正非价值观体系的矛盾与蜕变 314
11.1 价值观体系的溯源与分析 315
11.2 价值观体系的困惑与冲突 319
11.3 自由与快乐：两大鲜活元素 327
11.4 蜕变与开放 335
后记 345