第一章 基本知识 2
第一节 胎教的基本知识 2
1．什么是胎教 2
2．怎样正确认识胎教 2
3．胎教的理论基础 3
4．我国古代胎教理论 3
5．现代胎教理论 5
6．有趣的现代胎教实验 6
7．国内外胎教现状 7
8．胎教的可行性 9
9．受过胎教的宝宝有哪些优势 10
10．胎教分哪几个阶段 10
11．胎教的主要内容 11
12．无意胎教和有意胎教 12
13．情绪与胎教 12
14．环境与胎教 12
第二节 胎教，从优生开始 13
1．优生与胎教的关系 13
2．优生的五要素 13
3．选择最佳受孕状态 14
4．把握最佳受孕时机 14
5．怀孕的最佳年龄是多少 15
6．最佳的受孕姿势 15
7．创造最佳的怀孕环境 16
8．不宜受孕的10种情况 16
9．不宜生育的遗传病 17
第二章 一月 20
第一节 胎儿情况 20
1．一月胎儿的身体发育 20
2．胎儿的大脑发育情况 20
第二节 胎教课堂 21
1．中医的逐月胎教法 21
2．胎教的第一步 21
3．一月胎教要点 21
4．怎样在受孕瞬间就关注胎教 22
5．孕妇应克服恐惧心理 22
6．孕妇应克服依赖心理 23
7．孕妇应克服暴躁心理 24
8．孕妇应克服忧郁心理 25
9．孕妇应克服急躁心理 26
第三节 养胎饮食 27
1．孕妇应遵循哪些饮食原则 27
2．孕妇应戒烟戒酒 27
3．怎样补充营养素和钙质 28
4．孕期营养不良对胎儿的影响 29
5．孕妇为什么要补充蛋白质 30
6．孕妇如何补充蛋白质 30
7．孕妇应多吃清淡的植物性食物 30
8．孕妇偏素食有什么危害 31
9．孕妇不宜喝浓茶 31
10．孕妇不宜多吃油条 32
11．孕妇不宜多吃菠菜 32
12．孕妇不宜多吃水果 32
13．孕妇不宜多吃山楂 33
14．孕妇不宜多吃土豆 33
15．孕妇适宜吃红枣 33
16．孕妇适宜吃板栗 33
17．孕期适宜吃花生 33
18．一月食谱 34
第四节 养胎保健 35
1．怀孕的征兆 35
2．到医院检查是否已经受孕 35
3．受精初期孕妇的身体会发生哪些变化 36
4．如何划分怀孕分期 36
5．你知道胎儿是怎么发育的吗 36
6．什么时候开始产前检查 36
7．产前检查的主要内容 37
8．如何推算预产日 37
9．有剖宫产史孕妇的注意事项 38
10．怀孕早期能做B超吗 39
11．怀孕早期如何保持良好的心境 39
12．孕妇应进行适度运动 40
13．孕妇应注意运动适量 40
14．孕妇不宜做X线检查 40
15．孕妇不宜用电吹风 41
16．孕期不宜使用风油精 41
17．孕妇不宜大笑 42
18．孕妇不宜过多接触办公室里的电话机 42
19．为什么孕妇不宜多接触办公室里的复印机 42
20．孕妇不宜涂指甲油 43
21．孕妇不宜拔牙 43
22．准爸爸需要做哪些事 43
23．孕妇感冒对胎儿有什么影响 44
24．怎样防治孕早期感冒 45
25．孕妇防治感冒食谱 45
26．孕妇发热对胎儿的危害 45
27．为什么预防宝宝近视要从怀孕开始 46
28．农药对胎儿的危害 46
29．什么是妊娠恶阻 46
30．妊娠恶阻的治疗食谱 47
31．如何使用保胎药保胎 47
32．先兆流产如何保胎 48
33．如何防治先兆流产 48
34．习惯性流产如何保胎 48
35．习惯性流产的保胎食谱 49
36．早孕反应太剧烈不宜保胎 49
37．孕妇应注意口腔卫生 49
38．风疹病毒对胎儿的危害 50
39．如何防治风疹病毒感染 50
40．巨细胞病毒感染对胎儿的危害 51
41．如何防治巨细胞病毒感染 51
第三章 二月 54
第一节 胎儿情况 54
1．二月胎儿的身体发育 54
2．胎儿的运动能力发育 54
3．胎儿对触觉刺激有反应吗 54
4．胎儿脑神经细胞的发育规律 54
第二节 胎教课堂 55
1．二月胎教要点 55
2．如何促进胎儿大脑发育 55
3．胎教有哪些误区 55
4．胎教应遵循哪些原则 57
5．孕妇品格对胎儿的影响 57
6．孕妇的“品格胎教心灵操” 58
7．营养与胎教 58
8．怎样做好孕早期营养胎教 58
9．止吐与安胎食谱 59
10．二月孕妇最适宜的胎教活动 60
11．为什么孕妇到大自然中去有利于胎教 61
12．胎儿也会发脾气吗 61
13．准妈妈怎样当好胎教的主角 62
14．准爸爸在胎教中的作用 62
15．家庭其他成员在胎教中的作用 63
16．音乐胎教的种类 63
17．如何进行音乐胎教 64
18．音乐胎教的误区 64
19．音乐胎教的美学意义 65
20．形象意念对胎儿发育的影响 65
第三节 养胎饮食 66
1．孕早期如何安排一日食谱 66
2．孕早期一日膳食营养素供给量 66
3．二月胎教饮食要点 67
4．孕妇缺钙对胎儿的影响 67
5．孕妇缺糖对胎儿的影响 68
6．孕妇应适量补充脂肪 68
7．孕妇应适量补锌 69
8．孕妇应适量补铁 70
9．孕妇缺碘的危害 70
10．孕妇应适量补硒 71
11．孕妇应适量补铜 71
12．孕妇不能缺锰 72
13．孕妇不能缺镁 72
14．孕妇喝水有讲究 73
15．孕妇如何选择奶粉 73
16．有利于胎儿大脑发育的麦类食物 74
17．有利于胎儿大脑发育的谷类食物 75
18．有利于胎儿大脑发育的豆类食物 75
19．有利于胎儿发育的果类食品 76
20．有利于胎儿发育的蔬菜 77
21．调料对孕妇的影响 78
22．孕妇不宜节食 79
23．孕妇吃姜有讲究 79
24．孕妇吃蒜有讲究 80
25．孕妇为什么不宜吃火锅 80
26．孕妇不宜喝可乐类饮料 81
27．孕妇不能吃霉变食物 81
28．二月食谱 82
第四节 养胎保健 83
1．孕早期孕妇的身体变化 83
2．职场女性孕早期注意事项 83
3．孕妇冬季应多晒太阳 84
4．二月孕妇的妊娠体操 84
5．焦虑对胎儿的不良影响 85
6．孕妇怎样控制不利于胎儿的情绪 85
7．孕妇打鼾对胎儿有什么影响 85
8．孕妇不宜去拥挤的场合 86
9．孕妇应养成良好的睡眠习惯 87
10．孕妇骑车的注意事项 87
11．你知道这些家电的辐射值吗 88
12．孕妇小腿抽筋由哪些原因引起 89
13．孕妇怎样防治小腿抽筋 89
14．些孕妇应做绒毛细胞检查 89
15．进行绒毛细胞检查有何利弊 90
16．孕妇如何防治静脉曲张 90
17．怀孕后不宜勤洗阴道 91
18．孕妇洗澡时的注意事项 92
19．孕妇发生呕吐怎么办 92
20．孕妇注射疫苗的注意事项 93
21．孕妇用药对胎儿的影响 93
22．孕妇应遵循哪些用药原则 94
23．影响胎儿生长发育的药物 94
24．孕妇可以使用的抗菌药 96
25．孕妇在哪些情况下需要就医 96
26．胎儿各主要器官容易出现畸形的时期 97
27．胎儿先天性畸形的几种类型 97
28．可能导致胎儿畸形的药物 98
29．准爸爸用药会使胎儿畸形吗 99
30．病毒和细菌感染对胎儿的危害 99
第四章 三月 102
第一节 胎儿情况 102
1．三月胎儿的身体发育 102
2．胎儿的感知发育 102
3．胎儿的触觉发育 103
4．胎儿的视觉发育 103
5．胎儿的呼吸发育 103
6．胎儿牙齿的发育状况 104
7．胎儿的运动情况 104
8．胎儿也能喝水吗 104
第二节 胎教方法 105
1．三月胎教要点 105
2．怎样与胎儿一起玩耍 105
3．孕妇如何进行运动胎教 106
4．气功胎教法 106
5．孕妇多咀爵有什么好处 108
6．准爸爸怎样和胎儿说话 108
第三节 养胎饮食 109
1．孕妇应补充维生素C 109
2．孕妇应补充维生素E 109
3．孕妇可以喝蜂王浆吗 109
4．孕妇宜多吃苹果 110
5．孕妇能吃蜂蜜吗 110
6．孕妇不宜多吃罐头食品 111
7．孕妇不宜喝糯米甜酒 111
8．孕妇不宜多吃酸性食物 112
9．孕妇不宜多吃黄芪炖母鸡 112
10．孕妇应忌食可能诱发过敏的食物 112
11．孕期适宜吃适量瓜子 113
12．孕妇不宜多吃人工腌制的食品 113
13．孕妇不宜长期服用鱼肝油 113
14．三月营养养胎 114
15．三月食谱 114
第四节 养胎保健 116
1．孕妇的身体变化 116
2．孕妇的求知欲对胎儿的影响 116
3．怀孕三月的妊娠体操 116
4．孕妇不宜穿高跟鞋 116
5．孕妇应穿什么样的鞋子 117
6．噪音干扰对胎儿的危害 117
7．微波辐射对胎儿的危害 117
8．电磁波的危害 118
9．静电放电对胎儿有影响吗 118
10．孕妇能看电视吗 119
11．孕妇可以使用空调吗 119
12．孕早期忌过性生活 119
13．孕妇尿痛应早检查 120
14．孕妇怎样防治痔疮 120
15．孕妇腹泻的危害 121
16．怎样预防胎儿佝偻病 121
17．孕妇怎样预防低钾症 122
18．孕妇尿频是病吗 122
19．孕妇仍有月经怎么办 123
20．水痘、带状疱疹病毒感染对胎儿的危害 123
21．如何防治水痘、带状疱疹 124
22．孕妇应慎用止咳药 124
23．中药绝对安全吗 124
24．用中药保胎的原则是什么 124
25．用于安胎的中药 125
26．孕妇忌用的中药 126
27．用黄体酮保胎应注意的事项 127
28．服用中药对胎儿肤色有影响吗 127
29．抗癌药对胎儿的影响 128
30．孕期用错药怎么办 129
31．什么是双子宫妊娠 129
32．双子宫妊娠的注意事项 129
第五章 四月 132
第一节 胎儿情况 132
1．四月胎儿的身体发育 132
2．胎儿感觉发育 132
3．胎儿听觉发育 132
4．胎儿心理发育 133
5．胎儿记忆力发育 133
6．胎儿的视觉发育 133
7．胎教时胎儿的感觉 133
第二节 胎教方法 134
1．四月胎教要点 134
2．抚摸胎教的好处 134
3．抚摸胎教的注意事项 134
4．孕妇“情绪胎教心灵操”的主要内容 135
5．如何对胎儿进行运动胎教 136
6．孕四月怎样进行音乐胎教 136
7．什么是对话胎教 136
8．怎样进行对话胎教 137
9．对话胎教的注意事项 137
10．为什么胎儿喜欢准妈妈的声音 138
11．阳光和胎教 138
12．联想胎教法 139
13．色彩与胎教 139
14．孕中期准爸爸该如何做 140
第三节 养胎饮食 141
1．孕中期如何进行营养胎教 141
2．孕中期一日营养食谱 141
3．孕妇不宜长期吃高蛋白食品 142
4．孕妇不宜长期摄入高糖食品 143
5．孕妇不宜长期摄入高脂肪食品 143
6．孕妇不宜盲目摄取高钙食品 143
7．孕妇不宜食用芦荟 144
8．孕妇吃盐过多对胎儿的影响 144
9．孕妇不宜摄入过多的咸味食品 144
10．孕妇不宜摄入过多的刺激性食物 145
11．孕妇不宜摄入过敏性食物 145
12．孕妇不宜吃苦瓜 146
13．四月食谱 146
第四节 养胎保健 148
1．孕妇的身体变化 148
2．什么是正常胎动 148
3．什么是胎心音 149
4．什么是宫高 149
5．四月妊娠体操 150
6．如何做好乳房保健 150
7．怀孕后乳房的变化 150
8．如何保护乳头 151
9．孕妇游泳有利顺产 151
10．孕妇游泳时应注意的事项 152
11．什么时候最容易流产 153
12．妇科检查会造成流产吗 153
13．孕妇体重会影响胎儿心脏发育 153
14．新鲜空气对胎儿有益 154
15．孕妇怎样选择穿着 154
16．如何挑选孕妇装 155
17．孕妇的内裤选择 155
18．孕妇的内衣应勤换洗 155
19．孕妇如何清洁皮肤 156
20．孕妇如何护理干性皮肤 156
21．孕妇如何防治黑斑和雀斑 156
22．孕妇如何洗发 157
23．孕妇如何保养头发 157
24．孕妇应怎样按摩秀发 157
25．孕妇不宜烫发或染发 157
26．乘电梯会对胎儿有影响吗 158
27．孕妇应慎用藏红花 158
28．孕妇如何防治便秘 159
29．孕妇为什么会发生水肿 159
30．孕妇如何防治水肿 159
31．胎儿发育迟缓的原因 160
32．怎样预防胎儿发育迟缓 161
33．孕妇如何防治颈管无力症 162
34．子宫肌瘤对胎儿的危害 162
35．孕妇如何防治血小板减少 162
36．孕妇如何防治阑尾炎 163
37．胎儿脑积水的危害 164
38．单纯疱疹病毒感染对胎儿的危害 164
39．防治单纯疱疹病毒的措施 164
40．孕妇患腮腺炎的危害 165
41．孕期胀气怎么办 166
42．孕期胀气的食疗方法 166
43．“恐药症”的危害 167
44．什么是羊膜穿刺 168
45．怎样预防胎儿唇腭裂 169
第六章 五月 172
第一节 胎儿情况 172
1．五月胎儿的身体发育 172
2．胎儿习惯是怎样养成的 172
3．怎样促进五月胎儿的智力发育 172
第二节 胎教方法 173
1．五月胎教要点 173
2．怎样对五月胎儿进行抚摸胎教 173
3．怎样和胎儿一起做踢肚游戏 174
4．孕中期宜听什么音乐 174
5．五月音乐胎教 174
6．可以对胎儿进行英语启蒙教育 175
第三节 养胎饮食 176
1．孕妇多喝石榴汁有好处 176
2．孕妇吃核桃可以给胎儿补脑吗 176
3．孕妇饮食和胎儿牙齿的关系 177
4．孕妇宜进食红糖和鸡蛋 177
5．孕妇宜多吃香蕉 178
6．治疗孕妇贫血的食谱 178
7．五月食谱 178
第四节 养胎保健 180
1．五月孕妇的身体变化 180
2．五月妊娠体操 180
3．孕妇居住环境的注意事项 180
4．什么时候会产生初乳 181
5．孕妇如何安度“三伏天” 181
6．孕妇如何度过严冬 182
7．孕中期适度的性生活有利于胎儿健康 183
8．孕中期性生活应戴避孕套 183
9．孕中期性生活的注意事项 184
10．孕妇有必要选用腹带吗 184
11．孕妇坐车时要系安全带吗 185
12．性高潮会引起流产吗 185
13．孕妇的睡眠时间 185
14．孕妇外出注意事项 186
15．孕妇可以乘飞机吗 186
16．孕妇应远离麻将 187
17．孕妇不宜活动太少 187
18．孕妇忌过量、剧烈的运动 188
19．孕妇洗澡注意事项 188
20．孕妇洗浴时水温不宜过高 189
21．孕妇不宜去舞厅 189
22．孕妇不宜戴隐形眼镜 189
23．孕妇不宜涂口红 190
24．什么是妊娠期鼻炎 190
25．如何防治妊娠期鼻炎 190
26．什么是妊高征 191
27．妊高征对胎儿的危害 191
28．如何预防妊高征 191
29．孕妇应做眼底检查 192
30．孕妇患心脏病对胎儿的影响 192
31．胎儿先天性心脏病的病因 192
32．怎样治疗胎儿先天性心脏病 193
33．怎样防治胎儿失聪 193
34．什么是胎儿窘迫 194
35．怎样防治胎儿窘迫 194
36．疟疾对胎儿的危害 195
37．孕妇如何防治疟疾 195
38．孕妇为什么要检查甲胎蛋白 195
39．孕妇为什么要检查乙肝表面抗原 196
40．乙型肝炎对胎儿的危害 196
41．孕妇防治乙型肝炎的措施 197
42．孕妇为什么会出现黄疸 197
43．孕妇皮肤瘙痒的危害 198
44．怎样缓解孕妇皮肤瘙痒 198
第七章 六月 202
第一节 胎儿情况 202
1．六月胎儿的身体发育 202
2．胎儿智力发育 202
3．胎儿的情绪 202
4．胎儿听觉发育 202
5．胎儿嗅觉发育 203
6．胎儿思维发育 203
第二节 胎教方法 204
1．六月胎教要点 204
2．六月抚摸胎教 204
3．怎样教胎儿学数字 204
4．如何让胎儿“见多识广” 205
5．艺术编织可以作为胎教吗 206
6．绘画和剪纸属于胎教吗 206
7．欣赏艺术作品是胎教吗 206
8．孕妇美容和穿衣是胎教吗 207
第三节 养胎饮食 208
1．孕妇宜多吃植物油 208
2．孕妇不宜多吃精米和精面 208
3．孕妇应慎吃海带 208
4．孕妇不宜过多摄入胆固醇 209
5．为什么孕妇不宜食用棉籽油 209
6．孕妇的盛夏饮食原则 210
7．六月食谱 210
第四节 养胎保健 212
1．六月孕妇的身体变化 212
2．学会自我监护 212
3．六月妊娠体操 213
4．孕妇应慎用祛斑霜 213
5．孕妇不宜睡电热毯 213
6．孕妇不宜睡软床 214
7．孕妇怎么选择床上用品 214
8．孕妇不宜听摇滚音乐 215
9．近视会遗传吗 215
10．孕妇如何防治牙龈出血 216
11．孕妇鼻出血怎么办 216
12．孕妇应慎服维生素B6 217
13．孕妇为什么会腰痛 217
14．孕妇为什么会坐骨神经痛 218
15．孕妇头晕眼花是怎么回事 218
16．羊水及其来源 219
17．什么是羊水过多症 219
18．如何治疗羊水过多症 219
19．什么是羊水过少 220
20．羊水过少的症状 220
21．胎儿会大小便吗 220
22．哪些情况下高血压孕妇可以继续妊娠 221
23．孕妇患宫颈癌怎么办 221
24．孕妇患膀胱炎的危害 222
25．孕妇怎样防治膀胱炎 222
26．孕妇患淋病对胎儿的危害 222
27．孕妇如何防治淋病 223
28．孕妇患结核病对胎儿的危害 223
29．孕妇如何防治结核病 223
30．孕妇患生殖器疱疹对胎儿的危害 224
31．孕妇如何防治生殖器疱疹 225
第八章 七月 228
第一节 胎儿情况 228
1．七月胎儿的身体发育 228
2．胎儿味觉发育 228
3．胎儿会吞咽吗 228
4．胎儿为什么会打哈欠 228
第二节 胎教方法 229
1．七月胎教要点 229
2．对七月胎儿怎样进行抚摸胎教 229
3．对七月胎儿如何进行音乐胎教 229
4．胎儿可以分辨声音的强弱和高低吗 230
5．胎儿能感受明暗吗 230
6．什么是光照胎教 230
7．如何进行光照胎教 230
第三节 养胎饮食 231
1．孕妇可以适量吃猪腰花吗 231
2．孕妇能吃葡萄干吗 231
3．孕妇能吃菠萝吗 232
4．孕妇能吃辣椒吗 232
5．孕妇能吃方便面吗 232
6．孕妇不宜吃冷食 232
7．孕妇不宜饥饱不一 233
8．孕妇不宜狼吞虎咽 233
9．孕妇不宜多吃黑木耳 234
10．不孕七月清肺火食谱 234
11．七月食谱 234
第四节 养胎保健 236
1．七月孕妇的身体变化 236
2．七月妊娠体操 236
3．高龄初产妇怎样加强孕期保健 236
4．肥胖孕妇如何进行自我护理 237
5．孕妇肥胖对怀孕和分娩有什么影响 237
6．瘦弱孕妇如何进行自我护理 238
7．矮小孕妇如何进行自我护理 238
8．孕妇可以泡温泉吗 238
9．孕妇应远离绵羊 239
10．孕妇不宜闻汽油味 239
11．什么是妊娠中毒症 239
12．如何治疗妊娠中毒症 240
13．预防妊娠中毒症有哪些措施 240
14．什么是早产 241
15．造成早产的原因有哪些 241
16．什么是葡萄胎 242
17．葡萄胎的发病原因 242
18．出现葡萄胎为什么要多次刮宫 242
19．孕妇“烧心”是怎么回事 243
20．孕妇“烧心”的防治措施 243
21．什么是子宫颈关闭不全 244
22．胎盘有哪些功能 244
23．什么是胎盘前置 244
24．胎盘前置的症状 244
25．如何治疗胎盘前置 245
26．什么是正常位胎盘早期剥离 245
第九章 八月 248
第一节 胎儿情况 248
1．八月胎儿的身体发育 248
2．胎儿智力发育 248
第二节 胎教方法 249
1．八月胎教要点 249
2．怀孕八月后宜做阅读胎教 249
3．怎样进行阅读胎教 249
4．阅读胎教的注意事项 250
5．阅读胎教的作用 250
6．孕晚期音乐胎教 251
第三节 养胎饮食 252
1．孕妇宜多吃玉米 252
2．孕妇宜适量多吃胡萝卜 252
3．孕妇宜吃莴苣 253
4．孕妇四季营养食谱 253
5．八月食谱 255
第四节 养胎保健 256
1．八月孕妇的身体变化 256
2．孕妇腹部增大有何规律 256
3．孕腹为什么会小于孕月 257
4．孕腹为什么会大于孕月 257
5．孕妇拿取东西时的正确姿势 258
6．八月妊娠体操 258
7．孕妇为什么会心慌气短 258
8．孕妇出现心慌气短时怎么办 258
9．孕晚期孕妇不宜仰卧 259
10．孕妇手脚麻木是正常现象吗 259
11．如何测定胎位 260
12．胎位不正有哪些类型 260
13．胎位不正的危害 261
14．什么是衣原体感染 261
15．孕妇怎样预防衣原体感染 261
第十章 九月 264
第一节 胎儿情况 264
1．九月胎儿的身体发育 264
2．胎儿智力发育 264
第二节 胎教方法 265
1．九月胎教要点 265
2．如何对九月胎儿进行胎教 265
3．怎样对胎儿进行性格培养 265
4．胎儿在子宫内是怎么学习的 266
5．胎儿有睡眠吗 266
第三节 养胎饮食 267
1．孕妇吃鱼对胎儿有好处 267
2．孕期的最佳饮料 267
3．孕妇不宜吃甲鱼 268
4．孕妇不宜吃螃蟹 268
5．九月食谱 268
第四节 养胎保健 269
1．九月孕妇的身体变化 269
2．九月妊娠体操 269
3．孕晚期应进行胎心电子监测 269
4．为什么要做骨盆测量 270
5．什么是围产期 271
6．孕妇怎样防治围产期心肌病 271
7．什么是高危儿 271
8．高危儿的症状和标准 271
9．孕妇如何防治尖锐湿疣 273
10．孕妇为什么会耻骨痛 274
11．孕妇耻骨痛应怎样处理 274
12．孕妇易患胆囊炎 274
13．孕妇如何防治胆囊炎 275
第十一章 十月 278
第一节 胎儿情况 278
十月胎儿的身体发育 278
第二节 胎教方法 279
1．十月胎教要点 279
2．孕妇与胎儿怎样传递生理信息 279
3．孕妇与胎儿怎样进行心理沟通 280
第三节 养胎饮食 281
1．孕妇能吃虾吗 281
2．孕妇能吃牛肉吗 281
3．孕妇能吃羊肉吗 281
4．孕妇不宜食用桂圆 282
5．孕妇不宜食用人参 282
6．十月食谱 282
第四节 养胎保健 283
1．十月孕妇的身体变化 283
2．孕妇不宜开灯睡觉 283
3．孕妇不宜使用手机 284
4．什么是新生儿溶血病 284
5．新生儿溶血病的主要症状 284
6．产前胎头浮动对胎儿的影响 284
7．急产对胎儿的危害 285
第十二章 幸福分娩，胎教的终结 285
1．什么是分娩 288
2．分娩，胎教的终结 288
3．什么是高危妊娠 288
4．什么是过期妊娠 288
5．如何处理过期妊娠 289
6．什么是临产的标志 289
7．双胎分娩的特点 290
8．假临产是怎么回事 290
9．怎样才是真正的临产 290
10．怎样分辨真假宫缩 290
11．孕妇及家属怎样应对分娩先兆 291
12．什么是胎膜早破 291
13．胎膜早破有哪些症状 291
14．如何处理胎膜早破 291
15．怎样选择分娩方式 292
16．什么是自然分娩 292
17．哪些因素会影响自然分娩 292
18．分娩前宜吃哪些食品 293
19．产前为什么宜吃巧克力 293
20．临产时小便应注意什么 294
21．临产时大便应注意什么 294
22．分娩前应摘掉首饰 295
23．剖宫产有何利弊 295
24．哪些孕妇应采用剖宫产 295
25．剖宫产出生的宝宝更聪明吗 295
26．如何选择分娩地点 296
27．什么情况下孕妇可以入院 296
28．去医院时应携带的日用品 297
29．去医院时需携带的产妇用品 298
30．需为宝宝准备的哺喂用品 298
31．需为宝宝准备的清洁用品 299
32．需为宝宝准备的穿着用品 300
33．需为宝宝准备的其他用品 300
34．如何布置宝宝的卧室 300
35．应为宝宝准备哪些寝具 301
36．准爸爸可以陪产吗 302
37．产房里有些什么 302
38．怎样做好分娩的心理准备 303
39．分娩有哪些技巧 303
40．产妇如何放松精神 304
41．产妇如何使用臆想分娩法 304
42．助产音乐有哪些 304