第一卷 游戏靓照起祸端，拉响减肥集结号 1
第二卷 魔鬼减肥初告捷，普拉提误惹“断背男” 15
第三卷 不管游戏内外，“杯具”的人生不需要解释 31
第四卷 有私人教练的日子 48
第五卷 网上人妖横行，网下引“狼”入室 64
第六卷 “御姐”PK“断背男”，惊天大“餐具” 81
第七卷 警惕，防御升级！教练变身“软饭皇” 97
第八卷 老妹情场失意，老姐情郎归来 113
第九卷 杨光童年不阳光＆两人之间的小秘密 130
第十卷 怒了，我要换教练！ 146
第十一卷 吃不吃都是“杯具”，亲哥表妹同杀来 163
第十二卷 是误会吗？疯子来袭！ 180
第十三卷 无心插柳！你需要我吗？ 198
第十四卷 危险！疯子的绑架，尚轩来了 214
第十五卷 网络的这头和那头，现实中的你和现实中的我 229
后记 不是1、2、3 247