《14天美容新兵训练营》PDF下载

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  • 作  者:(美)Diane Irons著;徐健译
  • 出 版 社:天津:天津科技翻译出版公司
  • 出版年份:2004
  • ISBN:7543317338
  • 页数:239 页
图书介绍:本书介绍了一般常用的化妆方法,展示了许多模特们常用的秘密技巧。你会努力向自己的目标迈进。伴随着你不断地保持有利美容的健康饮食,使自己变得越来越有条理。日益加强的自尊,会使你的整个生活都发生变化。参加美容新兵训练营,14天重塑一个更美的你!仅在2周内,你就可以在美国最受喜欢的美容专家黛安·阿伦的指导下改头换面,发现快乐!想知道省时、省钱的美容技巧吗?想知道美丽出众的秘密武器吗?不要犹豫,马上和黛安一起进行14天的训练吧!

目录 1

前言 1

第1天 首要任务 1

译者前言 5

美容新兵训练营食谱 9

第2天 为取得成功做好准备 17

第3天 基本训练Ⅰ 35

第4天 基本训练Ⅱ 53

第5天 掩饰缺陷的技巧 71

第6天 控制好心态 87

第7天 重新评价自我 105

第8天 随身锦囊 121

第9天 养成好习惯 137

第10天 自我防范 155

第11天 小心化妆品中的化学药品 171

第12天 计划好美容的开销 189

第13天 秘密武器 205

第14天 保持训练成果 223