目录前言 笔参造化 神游“四极”序一 天长地远 山高水深序二 四维与四极序三 解读探险者引子上篇 一探北极——中国首次北极科学考察纪实第一章 6个人和3只北极熊对峙北冰洋上直面北极熊 3
远距离作业：记者止步？ 7
在甲板上三次邂逅北极熊 11
第二章 浮冰：幽灵？硬汉？浮冰第一印象：脏乎乎的 17
流浪者之歌 19
冰海被困5天 21
冰情严重，考察队掉头向南 24
同一片海域，“珍妮特号”曾经身陷冰海 26
“即使漂走了，也不至于这么快吧” 28
冰山：比钢铁还硬 32
第三章 雾区行船难上加难浓雾：航行的最大障碍 37
冰雾中行船难 38
浓雾中，直升机差点撞上雪龙船 40
小艇在迷雾中原地转了几个圈 42
海雾不是“北极烟雾”，是蒸汽雾 46
第四章 海鸟目中无“人”“邂逅”鲸鱼群 49
这里的海鸟不怕人 51
白令有“神鞭” 52
海豚和我们捉迷藏 53
小海豹的眼睛 54
海象“一家子” 56
第五章 世界性大鱼场“无鱼”拧紧的发条：有时连饭都省了 59
“泥巴是宝贝” 61
白令海的鱼都跑哪去了 63
有鱼和捕到鱼是两回事 65
最后一次努力落空了 67
这是一次计算最精确的考察 68
第六章 沾点地气咋这么难？初识诺姆港 70
追忆诺姆港 72
诺姆港再次拒绝我们 73
锚泊图克港 74
张瑞刚眼中的图克港 75
在焦急和兴奋中等待 76
第七章 北冰洋“落水”记北冰洋上惊险瞬间 81
极地考察：究竟危险不危险？ 84
主动“跳海” 86
用绳子把人捆起来 88
第八章 雪龙船上故事多雪龙船上“诗人”多 91
一个人的邮政支局 94
被水泡掉两辆“桑塔纳” 96
“茶馆”开张：一条船5套茶具 97
“极地酒吧”：酒水免费 99
第九章 雪龙船上“信息生活”“收藏大户”搞收藏 102
读报容易办报难 104
冲浪“雪龙之家” 105
第十章 有的船员只晕岸“刘少奇”的故事 108
“热线电话”一分钟三块钱 109
“家里一切都好” 111
二副的故事 113
第十一章 雪龙船上的衣食住行雪龙号“粮草充足” 116
“辣妹子”和“老干妈”大行其道 118
我成了船上火气“最旺”的人 119
夏季考察服，抵御不了北冰洋上的寒冷 120
24小时热水：连家里都没这么好 121
出门：不是坐飞机，就是乘小艇 122
第十二章 雪龙号上的新闻故事“武装到了牙齿” 126
八仙过海，各显神通 127
资源“匮乏”，如何挖掘 129
初尝发稿的痛苦 130
2分钟新闻传了13个小时 131
7.7米长的贝壳和一起“冤案” 133
巡夜·帮厨 135
我的同屋老高 137
第十三章 北极上空有层“厚棉被”北极海冰和“厄尔尼诺”有关 140
污染物质会不会进入太平洋？ 141
北极上空的逆温层 143
“女娲补天”不是梦 145
第十四章 北冰洋上站岗放哨第一个浮冰站 148
近距离观看冰芯 151
科学家的忧虑 154
“请勿吻我” 156
冰站“面目全非”海冰生态组撤退 159
北冰洋上站岗放哨 161
再见了，北极！ 163
我体会到了什么叫“重回人间” 165
下篇 二进北极——中国北极黄河站考察见闻第一章 “北极村”掠影黄河站“建成” 169
走进新奥尔松 174
一日四餐和国际大食堂 177
第二章 我见到了著名的圆底船第三章 冰川崩裂：有惊无险北极也有“水土流失” 187
百米外冰川崩裂 189
第四章 黄河考察站的生灵荒凉的北极并不是“生命荒漠” 192
只身远足：熊窝离我100米 195
第五章 黄河站上的科学考察鸟粪成了宝贝 199
“越黑越好”：巡天遥看北极光 202
极地也遭到污染 205
中国极地科考忧思录 208