上编：中原北望气如山 3
通衢巷陌尽繁华——北京 3
图说 3
北京 3
走读 4
从北京到北京的距离&陈启文 4
胜迹 12
登幽州台歌&【唐】陈子昂 12
北京胡同&汪曾祺 12
故都的秋&郁达夫 12
想北平&老舍 12
我与地坛&史铁生 12
北风行&【唐】李白 13
七律·和柳亚子先生&毛泽东 13
名篇 14
社稷坛抒情&秦牧 14
旧宫殿（节选）&祝勇 21
今作 26
北京&熊伟明 26
一日看遍长安花——西安 29
图说 29
西安 29
走读 30
隔着文字看西安&周晟 30
胜迹 34
过香积寺&【唐】王维 34
过华清宫绝句三首（其一）&【唐】杜牧 35
名篇 36
西京胜迹&张恨水 36
今作 45
长安忆&佚名 45
兵马俑前的沉思&韩小蕙 49
咸阳游侠多少年——咸阳 55
图说 55
咸阳 55
走读 56
朝雨渭城&李英卓 56
胜迹 62
送元二使安西&【唐】王维 62
兵车行&【唐】杜甫 62
观猎&【唐】王维 63
阿房宫赋&【唐】杜牧 63
忆秦娥&【唐】李白 63
名篇 64
今日咸阳桥&叶永烈 64
今作 66
千古咸阳&吕平虎 66
惆怅溪边书细沙——商洛 69
图说 69
商洛 69
走读 70
清泉白石在心间，只堪图画不堪行&马亚红 70
胜迹 76
商山早行&【唐】温庭筠 76
发商州&【唐】白居易 76
商山麻涧&【唐】杜牧 77
商山四皓（节选）&【唐】李白 77
名篇 78
镇柞的山&贾平凹 78
今作 83
商州的灯&孙见喜 83
逐梦洛城到大唐——洛阳 87
图说 87
洛阳 87
走读 88
梦逐洛城到大唐&王恺 88
胜迹 94
洛桥晚望&【唐】孟郊 94
香山寺二绝（其一）&【唐】白居易 94
宿白马寺&【唐】张继 95
龙门&【唐】杜甫 95
名篇 96
春风满洛城——考古游记之二&郑振铎 96
今作 102
回望洛河&忻尚龙 102
汴水东流无限春——开封 105
图说 105
开封 105
走读 106
汴水东流无限春&王恺 106
胜迹 110
御街行&【北宋】范仲淹 110
书情赠蔡舍人雄（节选）&【唐】李白 110
汴河曲&【唐】李益 111
春初登兴国寺塔&【北宋】司马光 111
名篇 112
五城记之开封&余秋雨 112
汴洛之游&孙席珍 114
今作 119
李清照的汴京情结&职京京 119
芳洲名冠古南都——南阳 121
图说 121
南阳 121
走读 122
南阳多英豪，邈然不可攀&王升 122
胜迹 128
游南阳白水登石激作&【唐】李白 128
过南阳&【唐】韩愈 128
送丹霞子阮芳颜上人归山&【唐】孟郊 129
过张平子墓&【唐】骆宾王 129
名篇 130
故乡的戏&周同宾 130
今作 140
南阳，从你美丽的源头&水兵 140
汉水如天泻沄沄——襄阳 143
图说 143
襄阳 143
走读 144
襄阳好风日，留醉与山翁&邱兼顾 144
胜迹 150
与诸子登岘山&【唐】孟浩然 150
隆中对&【三国】诸葛亮 150
襄阳歌&【唐】李白 151
汉江临泛&【唐】王维 151
今作 152
烟雨古隆中&李御 152
古城襄阳&孙俊 155
下编：暖风斜日到淮关 163
千年礼乐归圣城——曲阜 163
图说 163
曲阜 163
走读 164
千年礼乐归圣城&陈素志 164
胜迹 168
论语八则 168
奉和圣制经孔府旧宅&【唐】张九龄 169
谒孔林&【明】李东阳 169
名篇 170
曲阜游记&李健吾 170
孔林随想&李木生 174
今作 184
夫子的执著&徐慧 184
一城山色半城湖——济南 187
图说 187
济南 187
走读 188
济南潇洒似江南&南山月 188
胜迹 194
临江仙&【金】元好问 194
千佛山&【清】翁方纲 194
趵突泉&【北宋】曾巩 195
灵岩寺&【北宋】苏辙 195
名篇 196
一城山色半城湖&林藜 196
今作 198
诗情画意大明湖&徐北文 198
烟草漫漫青万里——徐州 203
图说 203
徐州 203
走读 204
彭城余韵&张玉平 204
胜迹 210
题乌江亭&【唐】杜牧 210
夏日绝句&【南宋】李清照 210
乌江亭&【北宋】王安石 211
大风歌&【西汉】刘邦 211
垓下歌&【秦】项羽 211
名篇 212
读徐州&畅岸 212
今作 216
不说徐州只说彭城&吴正格 216
淮水笼烟夜色横——淮安 219
图说 219
淮安 219
走读 220
淮水旧时月&李英卓 220
胜迹 224
宿淮阴作&【唐】陈羽 224
清河县楼作&【唐】韦庄 224
经漂母墓&【唐】刘长卿 225
过淮三首赠景山兼寄子由（其一）&【北宋】苏轼 225
名篇 226
纷纷天下奇男子不及淮阴一妇人&张强 226
今作 229
繁华不再，古韵犹存&戴蕾 229
几回清晓几黄昏——合肥 233
图说 233
合肥 233
走读 234
文武兴邦亦兴城&吴喆 234
胜迹 238
二十自述（其一）&【清】李鸿章 238
送范仲讷往合肥三首（其二）&【南宋】姜夔 238
宿开封府署&【元】王恽 239
名篇 240
谒包公祠&吴楚人 240
今作 246
江南唇齿地&林芷 246