目录 3
前言………………………………………………情爱篇真爱胜良医 3
家庭有爱人有寿 6
爱是医治身心创伤的良药 12
母爱似海 17
心灵有约：爱宝宝与宝宝爱 21
父爱如山 26
祖孙爱能增寿 29
接吻多 寿命长 32
爱情使健康之树常绿 35
恩爱夫妻多长寿 39
好夫好妻 好药好医 42
爱疗处方 46
爱情特效药 52
爱的抚慰 54
黄昏恋 益长寿 58
爱的延伸 63
孝，爱的返哺 69
遗爱在人间 75
留点爱给自己 78
网络·基因与爱 81
性爱篇 87
养寿必得阴阳之术 87
少时戒色保健康 92
新婚之夜话保健 96
房事损伤及预防 102
谨防房事猝死 107
密月卫生 110
快美的性乐是双赢 113
做爱有益健康长寿 118
造爱可以治疗疾病 121
性生活有健身效应 125
省不掉的性爱抚 129
房中养生随谈 133
性功能保健法 148
食补助性 153
四季性保健 163
性乐性养在有度 167
节欲惜精养寿 173
春药阀性当慎用 177
常见病的性保健 182
冠心病 183
肺部疾病 184
肺癌 184
肾炎 185
肺结核 185
病毒性肝炎 186
高血压 187
脂肪肝 188
糖尿病 188
肥胖症 189
乳癌 190
甲状腺功能亢进 190
手术问题与性 191
骨质疏松症 192
压力性尿失禁 193
前列腺病 194
包茎与包皮过长 195
阴茎癌 195
阴茎异常勃起症 196
白带增多 197
淋病 197
艾滋病 198
嗜好品与性保健 200
性爱毋忘防癌 205
残疾人的性爱与性养 209
养生拒绝婚外性生活 212
忘年之恋与恢复青春 218
性治疗能圆性福梦 222
强肾养性功简述 230
生殖健康与健康生殖 237
老年性爱绵长到永远 241