我们的青春纪念册 4
乌拉斯台，个远方离家 4
In Those Years at Ulastai 6
背景链接 8
下乡途中 15
安家 23
下乡第一天 28
金黄色的发糕 36
日记二则 39
劳动：汗与泪的洗礼种水稻 44
麦收季节的故事 47
夜间打场 52
包谷地锄草 54
割草记 56
进山伐木 58
打土块 62
喂猪记 65
进山放牧历险记 70
副业队二三事 75
学医 79
赤脚医生向阳花 82
记“七○六”演习 91
天山民工 106
一瓶猪油 122
变了味的揪片子 125
鱼宴 127
一锅水老鼠汤 132
胎盘馄饨 134
一只母鸡 135
探亲历险记 139
牛从天降 143
蚊子的故事 146
仙人洞 149
“乐”镜头 154
趣事四则 170
排练轶事 179
他们 她们老书记的情感 184
风雪佳节夜访人 187
老单 191
上高中改变了她俩的命运 196
爱情故事 202
遇险开都河 210
抢救文风 214
我的蹉跎岁月 225
招工轶事 229
生者与死者的对话 232
祭哥哥董务新 244
它们小虎的故事 248
苏耕实牛 253
牛祭 258
对牛弹琴 260
老马识途 266
一只毛驴 273
两只大雁 275
知青日记余新华日记十四则 280
薛娟日记二十二则 290
离别 302
怎样度过青春 307
马上行 308
挥手·上路 309
初识乌拉斯台 310
农场知青生活杂记 311
读后絮语 312