目录 1
家庭常见疾病 1
内科疾病 1
感冒 1
高血压 9
低血压 16
高脂血症 18
冠心病 21
心动过速 27
心动过缓 31
期前收缩（早搏） 32
眩晕 35
失眠 40
嗜睡 46
健忘 47
畏寒症 51
自汗、盗汗 55
慢性胃炎 57
胃、十二指肠溃疡 61
胃下垂 65
慢性结肠炎 68
慢性阑尾炎 72
慢性胆囊炎 74
打嗝 77
便秘 80
脂肪肝 86
泌尿、生殖、肛肠科疾病 88
前列腺炎 88
前列腺增生症 91
乳糜尿 94
蛋白尿 94
血尿 95
尿失禁 96
咳嗽时遗尿 97
脱肛 98
痔疮 101
肛门括约肌松弛 106
外、伤、皮肤科疾病 107
肩周炎 107
膝关节痛 113
足跟痛 118
足底痛 121
颈椎病 122
慢性腰肌劳损 127
背痛 131
老年性皮肤瘙痒症 133
冻疮（冻疮预防） 135
妇产科疾病 140
月经不调 140
痛经 146
闭经 152
经行吐衄 156
带下 157
乳腺小叶增生 163
老年性阴道炎 165
产后便秘 167
产后脚跟痛 169
产后健美操 169
五官科疾病 171
眼睛疲劳 171
倒睫 172
老花眼 173
迎风流泪 175
目痒症 177
牙痛 177
口臭 180
复发性口腔溃疡 181
耳鸣 183
声音嘶哑 188
慢性鼻炎 189
萎缩性鼻炎 194
过敏性鼻炎 195
干燥性鼻炎 198
鼻窦炎 199
鼻出血 201
老年人流涕 205
家庭养生保健 207
聪耳明目 207
益智健脑 209
护嗓美音 213
抗衰防老 215
解除脑力疲劳 219
解除体力疲劳 221
解酒醒酒 225
家庭男女性保健 227
提高女性性欲 227
缩紧阴道 231
促进男性性持久 232
强精种子 236
促进男女性发育 238
阴茎持续勃起（阳强） 239
不射精症 241
遗精 243
早泄 249
阳痿 252
男性性交后杂症 258
男性缩阳症 259
女性性欲亢进 260
女性梦交 261
女性缩阴症 261
女性性交出血 262
性交时眩晕 262
性交时抽筋 262
性交后盆腔充血不退 263
性交时背部扭伤 263
家庭美体保健 264
丰胸 264
缩腹 266
紧臀 271
美腿 274
减肥 276
家庭美容保健 279
痤疮（粉刺、青春痘） 279
黄褐斑 282
雀斑 288
眼圈青黑 294
眼圈水肿 298
老年斑 299
面色无华 301
皮肤粗糙、晦暗 302
美发护发 303
消除头屑 308
美白面部 309
除皱 316
附录 325
十四经穴表解及穴位图（附经外奇穴） 325