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第一章 心理舒畅日日新 2
1．拿什么来骄傲和自满 2
2．有点压力也不坏 5
3．抱怨让你损失了什么 8
4．患得患失是一种病 11
5．得与失只在一念之间 14
6．别做成了欲望的奴隶 17
7．不要凡事一知半解 20
8．想成功就不怕吃亏 22
9．不希望只是花瓶 25
10．不要自以为是 27
11．别做不懂装懂的“草包” 29
12．摒弃剽窃贴金 31
13．小心变成别人的笑料 34
14．状态决定工作效率 36
15．不要成为同事眼中的恶男 39
16．做一个出色的职场女性 42
17．自行创业前的思考 45
18．甘心扮演猪八戒 48
第二章 激励早操天天做 52
19．机会一直都有 52
20．蓄势待发的必要性 55
21．心胸开阔才能走得更远 58
22．用工作来舒畅自我身心 61
23．工作中少说废话 64
24．事无巨细，认真做足 66
25．利益当前，忍者无敌 68
26．办公室不相信眼泪 70
27．别给自己找借口 73
28．一技傍身底气足 76
29．起步才是好的开始 78
30．保留实力才可以全力冲刺 80
31．脚踏实地与不切实际 82
32．是人才，还怕没人欣赏 85
33．得到一样比什么都得不到好 88
34．做一个用心的抄袭者 91
35．成功与三心二意的人无缘 94
36．面试也是一种机会 97
37．别急着对小公司失望 100
38．保持年轻的心参与竞争 103
第三章 上司下属心相应 106
39．舍得与人分享 106
40．信念让你坚持到底 109
41．公平正直才能服众 111
42．人尽其能才有干劲 114
43．换位思考营造和谐氛围 117
44．与上司保持适度的距离 120
45．懂得了解上司的好处 123
46．拍马屁的技术含量 125
47．上司喜欢讲信用的人 128
48．用心聆听方能沉着镇定 130
49．完成一份满意的报告 132
50．更快获得上司的批准 135
51．用会议解决问题 138
52．遇到外行上司 141
53．谁帮老板承担错误 144
第四章 斗智斗勇天天乐 148
54．该出手时就出手 148
55．短时记住别人名字技巧 151
56．名片不是纸牌 154
57．好的意见能否转个弯来说 157
58．老板，我要求加薪 160
59．拉帮结派不可取 163
60．让别人的嫉妒成为你的动力 166
61．警惕别有用心的人 168
62．必不可少的应酬 171
63．说吧，说出你的想法 174
64．投其所好让沟通更有效 177
65．争执不是沟通的方式 179
66．面对欠薪，勇敢说不 182
67．勤交友，不如少树敌 184
68．与人交往，因人而异 186
69．如何结束讨厌的交谈 189
70．算来算去算自己 191
71．最可能背叛你的人 194
72．把中伤变成能量 197
73．警惕有不满情绪的人 199
74．谁是主子谁是奴才 201
75．职场的心都硬起来 204
76．如果你是老实人 206
77．不要滥用你的信任 208
78．微笑不语是另一种挑衅 210
79．办公室玩不起暧昧 214
第五章 铿锵男女对对碰 214
80．分清崇拜和爱 217
81．嫁给男上司之深思熟虑 220
82．何以在家呼风唤雨 223
83．一时冲动有可能毁掉你 226
84．深藏不露的恋爱高手 228
85．保持女性应有的矜持 231
86．办公室的野花别乱采 233
87．情人面前守住机密 235
88．对性骚扰说不 238
后记 241